อากาศที่โฮจิมินห์หนาว ป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจอย่างไร?

ในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา สภาพอากาศในนครโฮจิมินห์หนาวเย็น ผู้คนจำนวนมากที่ไปทำงานในตอนเช้ารู้สึกเหมือนว่าคริสต์มาสใกล้เข้ามาแล้ว

อาจารย์เล ดิ่ง เกวียต หัวหน้าแผนกพยากรณ์อากาศ สถานีอุทกอุตุนิยมวิทยาภาคใต้ กล่าวว่า ในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา ประชาชนในนครโฮจิมินห์รู้สึกหนาว เนื่องจากความกดอากาศสูงเย็นภาคพื้นทวีปมีกำลังแรงคงที่ ร่องความกดอากาศต่ำบริเวณศูนย์สูตรซึ่งมีแกนตัดผ่านละติจูด 4-7 องศาเหนือยังคงทรงตัว ขณะเดียวกัน ในพื้นที่สูง ความกดอากาศสูงกึ่งเขตร้อนซึ่งมีแกนตัดผ่านภาคเหนือตอนกลางกำลังเคลื่อนตัวเข้ามาทางทิศตะวันตก และลมตะวันออกเฉียงเหนือมีกำลังแรงปานกลางถึงแรงเหนือพัดผ่านบริเวณทะเลใต้

สถานีอุตุนิยมวิทยาอุทกวิทยาภาคใต้รายงานว่า สภาพอากาศข้างต้นจะคงอยู่ในภาคใต้ต่อไปอีกสองสามวัน ดังนั้นผู้คนจึงยังคงสัมผัสได้ถึงความหนาวเย็นในตอนเช้าตรู่

พ่อแม่พาลูกไปฉีดวัคซีนที่นครโฮจิมินห์

การป้องกันโรคทางเดินหายใจ

จากผลการทดสอบ Multiplex PCR ของหน่วยวิจัยทางคลินิก แห่ง มหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ด (OUCRU) ของตัวอย่างที่เก็บจากโรงพยาบาลเด็กในนครโฮจิมินห์ พบว่าไวรัสตระกูล Enterovirus และ Human Rhinovirus เป็นไวรัสที่พบมากที่สุด รองลงมาคือไวรัสไข้หวัดใหญ่และพาราอินฟลูเอนซา ไวรัสซิงซิเชียลทางเดินหายใจ (RSV) และแบคทีเรีย (H. Influenza, Strep. pneumonia และ Mycoplasma pneumonia) ซึ่งเป็นเชื้อก่อโรคทางเดินหายใจที่พบบ่อยในเด็กๆ ตลอดหลายปีที่ผ่านมา

โรคติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดในเด็ก โดยจะลุกลามตามฤดูกาลทั้งในประเทศของเราและหลายประเทศทั่วโลก โดยมักจะเพิ่มขึ้นในช่วงเดือนตุลาคม-ธันวาคมของทุกปี

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ 2 นายเหงียน ฮวง ฟอง หัวหน้าแผนกระบบทางเดินหายใจ 1 โรงพยาบาลเด็ก 2 (โฮจิมินห์) กล่าวว่า เพื่อป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน ผู้ปกครองควรทำความสะอาดจมูกและลำคอของบุตรหลานด้วยน้ำเกลืออุ่น ทำความสะอาดฟันและร่างกายเป็นประจำ แนะนำให้เด็กๆ ล้างมือด้วยสบู่เพื่อลดการแพร่กระจายของเชื้อจุลินทรีย์

ดูแลโภชนาการให้เหมาะสม เพิ่มปริมาณการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในเด็กเล็ก เสริมผักใบเขียวและผลไม้ให้มากสำหรับเด็กโต เพื่อให้ได้รับวิตามินที่เพียงพอ ฉีดวัคซีนให้ครบตามกำหนด

รักษาสภาพแวดล้อมภายในให้สะอาด อากาศถ่ายเทสะดวก และมีแสงสว่างเพียงพอ เพื่อฆ่าเชื้อโรค ทำความสะอาดของเล่นและสิ่งของของเด็กๆ สวมหน้ากากอนามัยเมื่อไปในสถานที่สาธารณะและสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน

เด็กที่ติดเชื้อทางเดินหายใจเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลเด็ก 2

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ 2 นายเหงียน มิญ เตี๊ยน รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลเด็กในเมือง กล่าวว่า ช่วงปลายปี อากาศหนาวเย็นก่อให้เกิดสภาวะที่แบคทีเรียและไวรัสสามารถเจริญเติบโตและโจมตีเด็กเล็กได้ ส่งผลให้เกิดโรคต่างๆ เช่น เจ็บคอ ติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน เป็นต้น ดังนั้น เพื่อป้องกันโรค ผู้ปกครองจำเป็นต้องดูแลให้ลูกๆ อบอุ่นอย่างเหมาะสม การทำให้ร่างกายอบอุ่นไม่ได้หมายถึงการสวมเสื้อผ้าหนาๆ ให้ลูกๆ แต่หมายถึงการใส่ใจดูแลส่วนต่างๆ ของร่างกายที่เสี่ยงต่อความหนาวเย็น เมื่อออกไปข้างนอก เด็กเล็กควรคลุมบริเวณกระหม่อมและรักษาความอบอุ่นให้เท้า ขณะเปลี่ยนผ้าอ้อม ควรเช็ดก้นให้แห้งเพื่อป้องกันเด็กหนาว

กระทรวงสาธารณสุขแนะนำให้ทุกคนล้างมือด้วยสบู่และน้ำเป็นประจำทั้งสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก ปิดปากและจมูกทุกครั้งเมื่อไอหรือจาม นอกจากการได้รับวัคซีนครบโดสตามตารางการฉีดวัคซีนที่ขยายเพิ่มแล้ว ขอแนะนำให้ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่และโรคปอดอักเสบจากเชื้อนิวโมคอคคัสหากมีคุณสมบัติเหมาะสม เด็กที่มีโรคประจำตัวจำเป็นต้องได้รับการติดตามและรักษาเพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อทางเดินหายใจรุนแรง

ผู้ใหญ่ โดยเฉพาะสตรีมีครรภ์ ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรได้รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทุกปี ผู้ที่มีอาการทางเดินหายใจควรสวมหน้ากากอนามัยและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับบุคคลรอบข้าง โดยเฉพาะผู้สูงอายุ เด็ก สตรีมีครรภ์ และผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรรักษาร่างกายให้อบอุ่น รับประทานอาหารให้สมดุล รับประทานอาหารให้เหมาะสมตามวัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้ประโยชน์จากน้ำนมแม่ในทารก การรักษาความสะอาดและอากาศถ่ายเทในบ้านยังช่วยป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันได้อีกด้วย

ลิงค์ที่มา: https://thanhnien.vn/thoi-tiet-tphcm-se-lanh-phong-benh-viem-duong-ho-hap-nhu-the-nao-185231128160947888.htm