ฉันมีรายได้หลายร้อยล้านต่อเดือนแต่ยังรู้สึกว่างเปล่าเพราะอะไร?

เคยมีช่วงหนึ่งที่รายได้ต่อเดือนของผมหลายร้อยล้านบาท ทุกวันผมทำงาน 10-12 ชั่วโมง พอตกกลางคืนผมก็แค่เล่นโทรศัพท์แล้วก็หลับไปเงียบๆ

Bao nhiêu tiền cho một người trẻ đủ sống ở thành phố? - Ảnh 1. — การเล่นอินเทอร์เน็ตเพื่อหาสินค้ากลายเป็นนิสัยของวัยรุ่นหลายคนในปัจจุบัน - ภาพโดย: YEN TRINH

สุดสัปดาห์หนึ่ง ฉันนั่งจิบกาแฟกับเพื่อนเก่า บทสนทนาวนเวียนอยู่กับเรื่องงานและชีวิต และจบลงด้วยคำถามที่ว่า "คุณคิดว่าคุณต้องหาเงินเท่าไหร่ในแต่ละเดือนถึงจะใช้ชีวิตอยู่ได้ หรืออย่างน้อยก็มีความสุข"

รายได้สูงแต่ยังกังวล?

เพื่อนผมรายได้ค่อนข้างสูง แต่ก็ยังกังวลเรื่องอนาคตอยู่ ผมไม่แปลกใจเลย เพราะบ่อยครั้งที่ถึงเงินเดือนในฝันแล้ว เราก็ยังรู้สึกว่ามันไม่พอ

แล้วเงินเท่าไหร่ถึงจะพอให้คนรุ่นใหม่ใช้ชีวิตในเมืองได้อย่างสบายใจ?

สิบกว่าปีที่แล้ว ตอนที่ผมเรียนจบใหม่ๆ ผมได้รับเงินเดือนเริ่มต้น 8.6 ล้านดองต่อเดือน ตอนนั้นผมคิดว่า "15 ล้านดองน่าจะพออยู่สบายได้"

พอผมไปถึงระดับนั้น ผมพบว่า 30 ล้านดองเป็นตัวเลขที่เหมาะสมที่สุด และเมื่อผมเจอคนที่มีรายได้ 50-100 ล้านดองต่อเดือน ผมก็ถามตัวเองว่า "ฉันหาเงินได้น้อยเกินไปหรือเปล่า"

เรามักจะตั้งมาตรฐานที่สูงขึ้นเรื่อยๆ โดยไม่ได้ตั้งใจ โดยได้รับอิทธิพลจากผู้คนรอบข้างและเครือข่ายสังคมต่างๆ

เมื่อใครสักคนคุยโวเกี่ยวกับ การเดินทางไป ยุโรป การซื้อรถใหม่ หรือการซื้อบ้านหรู ทุกคนก็จะบอกกับตัวเองว่า "ฉันก็ต้องพยายามหนักขึ้นเช่นกัน"

ฉันจึงทุ่มเททำงานภายใต้ความกดดันอย่างหนัก แต่ในที่สุดก็ตระหนักได้ว่ารายได้ที่สูงขึ้นไม่ได้หมายความว่าจะมีความกังวลน้อยลง

ฉันเคยเชื่อว่าการมีเงินมากมายหมายถึงความสุข แต่นั่นก็ไม่ใช่ความจริงเสมอไป

มีเงินเยอะแต่ไม่มีเวลาใช้ หาเงินเก่งแต่สุขภาพไม่ดี เงินเดือนสูงแต่เครียด งานที่น่าเบื่อ

แดเนียล คาห์เนมัน นักเศรษฐศาสตร์ ผู้ได้รับรางวัลโนเบล ได้ศึกษาเรื่อง “จุดอิ่มตัวของรายได้” เขาพบว่าเมื่อคุณมีรายได้อยู่ในระดับที่สบายแล้ว การหารายได้เพิ่มก็ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อความสุขของคุณมากนักอีกต่อไป

นั่นคือ เมื่อคุณมีเงินเพียงพอที่จะจ่ายเพื่อชีวิตที่มั่นคง ส่วนที่เหลือส่วนใหญ่ก็คือการสร้างความรู้สึกมั่นคง ไม่ใช่ทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น

แต่ทำไมค่าแรงถึงขึ้นแต่เรากลับรู้สึกว่าตัวเองด้อยค่าลง ผมคิดว่าส่วนหนึ่งน่าจะเป็นเรื่องบริโภคนิยม

คุณเคยซื้อของแพงๆ แล้วรู้สึกมีความสุขอยู่สองสามวัน จากนั้นก็กลายเป็นเรื่องปกติหรือเปล่า?

เรียกว่า "เอฟเฟกต์การปรับตัว" ซึ่งผู้คนมักจะคุ้นเคยกับสิ่งที่ตนมีอย่างรวดเร็ว จากนั้นก็ต้องการสิ่งที่ดีกว่า

ก่อนมี iPhone เราแค่ต้องการโทรศัพท์ไว้โทรออก แต่หลังจากมี iPhone แล้ว เราก็อยากได้รุ่นใหม่ที่ดีกว่า

ตอนที่ผมยังขี่มอเตอร์ไซค์อยู่ ผมเคยคิดว่าการมีรถยนต์คงจะดี แต่หลังจากซื้อรถมาแล้ว ผมก็รู้ว่าผมต้องการรถที่หรูหราขึ้น วัฏจักรนี้ไม่มีวันสิ้นสุด เว้นแต่เราจะรู้ขีดจำกัดของตัวเอง

ทำงานหนัก มีเงินแต่ยังว่างเปล่า

วัยรุ่นหลายคนรวมทั้งตัวฉันเองก็ตกอยู่ในภาวะยุ่งวุ่นวายแต่ว่างเปล่า

เคยมีช่วงหนึ่งที่รายได้ต่อเดือนของผมหลายร้อยล้านบาท ผมทำงานวันละ 10-12 ชั่วโมง ตอนกลางคืนผมก็แค่เล่นโทรศัพท์แล้วก็หลับไปเงียบๆ

แล้วฉันก็ถามตัวเองว่า ฉันมีชีวิตอยู่จริงๆ หรือแค่เอาตัวรอดมาได้?

ฉันเคยคิดว่าจะรู้สึกมีความสุขก็ต่อเมื่อประสบความสำเร็จในเรื่องใหญ่ๆ เท่านั้น แต่ปรากฏว่าสิ่งเล็กๆ น้อยๆ กลับทำให้ฉันมีความสุขในทุกๆ วัน

ความสุขไม่จำเป็นต้องมาจากความหรูหราเสมอไป อาจจะเป็นเช้าวันสบายๆ กับกาแฟหอมกรุ่นสักถ้วย มื้ออาหารแสนอร่อยกับคนที่คุณรัก หรือช่วงบ่ายที่เดินเล่นตามท้องถนนอย่างไม่เร่งรีบ

หากคุณเกลียดงานปัจจุบันของคุณ คุณควรหาวิธีเชื่อมโยงมันเข้ากับเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่กว่า

ตัวอย่างเช่น หากคุณเป็นพนักงานออฟฟิศ คุณอาจคิดว่างานนี้ให้ความมั่นคงทางการเงินแก่คุณเพื่อทำสิ่งที่คุณรัก

ฉันคิดว่าน่าสนใจที่คนที่ใช้เวลาช่วยเหลือผู้อื่นมักจะมีความสุขมากกว่า เพราะการช่วยเหลือผู้อื่นด้วยงานเล็กๆ น้อยๆ ทำให้ชีวิตรู้สึกมีคุณค่ามากขึ้น หรือการใช้เงินกับครอบครัวก็ทำให้เงินมีความหมายมากขึ้น

ระดับรายได้ไม่ใช่ปัจจัยในการกำหนดความสะดวกสบายในชีวิต

การรู้จักจัดสรรและใช้เงินอย่างชาญฉลาด ใช้จ่ายอย่างประหยัด และจัดลำดับความสำคัญของความต้องการที่จำเป็น จะทำให้ชีวิตง่ายขึ้น

นักจิตวิทยา มาร์ติน เซลิกแมน บิดาแห่งจิตวิทยาเชิงบวก ได้ให้ปัจจัยที่ช่วยให้ผู้คนมีความสุขอย่างแท้จริง เช่น ชีวิตในเชิงบวก การเพลิดเพลินกับความสุขเล็กๆ น้อยๆ การเชื่อมโยง การทำสิ่งที่มีความหมาย

ครอบคลุมค่าใช้จ่ายพื้นฐานในการดำรงชีพ (ที่อยู่อาศัย อาหาร การเดินทาง ประกันภัย) มีเงินออมเพื่อที่คุณจะไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับอนาคต มีเงินเพียงพอที่จะเพลิดเพลินกับงานอดิเรก การเดินทาง และประสบการณ์ต่างๆ อย่ารู้สึกกดดันทางการเงินทุกวัน...

รายได้เท่าไรถึงจะพอ?

คำตอบไม่ได้อยู่ที่จำนวน แต่ละคนมีระดับ “พอเพียง” ต่างกัน

ในความคิดของฉัน แค่รู้ก็พอแล้ว มีคำกล่าวที่ว่า "คนรวยไม่ใช่คนที่หาเงินได้มากที่สุด แต่คือคนที่รู้เพียงพอ"

แต่ถึงอย่างไร สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการหาเงินโดยไม่ปล่อยให้เงินมาควบคุมชีวิตคุณ ชีวิตที่พึงปรารถนาไม่ได้วัดกันที่รายได้ แต่วัดกันที่ความสมดุลระหว่างงาน สุขภาพ และความสุข

เพราะท้ายที่สุดแล้วเงินก็เป็นเพียงเครื่องมือ การที่เราจะใช้มันอย่างไรก็จะกำหนดชีวิตของเรา

ที่มา: https://tuoitre.vn/thu-nhap-ca-tram-trieu-moi-thang-toi-van-thay-trong-rong-vi-sao-20250218094001593.htm