จากเรื่องสาวเป็นลม ใครบ้างไม่ควร “ยืนตากฝนตากแดด” ชมขบวนพาเหรด A80?

ในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา ผู้คนหลายพันคนฝ่าฟันสภาพอากาศ เข้าแถวรอชมขบวนพาเหรด A80 ที่กรุงฮานอยข้ามคืน ท่ามกลางผู้คนเหล่านี้ มีทั้งผู้สูงอายุ เด็ก และผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ

เจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยที่งานดูแลเด็กที่เป็นลมขณะรอชมขบวนพาเหรดเช้าวันที่ 27 สิงหาคม - ภาพ: HONG QUAN

ระวังการรอขบวนแห่ตอนฝนตกแดดออก

เช้าวันที่ 27 สิงหาคม หญิงสาวคนหนึ่งและเด็กสามคนจากเขตดานเฟืองเก่า ได้เดินทางไปยังย่านหุ่งเวือง-แถ่งเนียน เพื่อชมการซ้อมขบวนพาเหรด เนื่องจากพวกเขาออกเดินทางแต่เช้าและไม่มีเวลากินหรือดื่ม เด็กหญิงจึงหมดสติหลังจากรออยู่หลายชั่วโมง

ก่อนหน้านี้ ระหว่างการซ้อมเบื้องต้นและครั้งสุดท้ายของขบวนพาเหรด A80 มีหลายกรณีที่เป็นลมและมีปัญหาสุขภาพที่ต้องได้รับการรักษา พยาบาล แม้แต่คนหนุ่มสาวจำนวนมากที่มีสุขภาพดีก็ยังเป็นลมขณะรอนานหลายชั่วโมง

ดร.เหงียน ฮุย ฮวง สมาชิกสมาคมการแพทย์ออกซิเจนใต้น้ำและความดันสูงแห่งเวียดนาม กล่าวว่า การยืนเป็นเวลานานในสภาพอากาศชื้นและอุณหภูมิต่ำ ร่วมกับการนอนหลับไม่เพียงพอ โภชนาการที่ไม่เพียงพอ และการอยู่รวมกันเป็นกลุ่ม อาจทำให้เกิดปัญหาต่างๆ มากมายได้

ประการแรกคือภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติและการบาดเจ็บจากความเย็น เสื้อผ้าที่เปียกชื้นทำให้ร่างกายสูญเสียความร้อนอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดอาการหนาวสั่น พูดผิดปกติ หรือแม้แต่เป็นลม หัวใจหยุดเต้นหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที นอกจากนี้ หลายคนอาจมีอาการบาดเจ็บจากความเย็นจัด ปวด และชาเนื่องจากความเย็น

ประการที่สองคือภาวะหลอดเลือดและหัวใจ เมื่ออากาศหนาวทำให้หลอดเลือดหดตัว เพิ่มความดันโลหิต และเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือด ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจและหลอดเลือดมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวาย อันที่จริง อัตราการรักษาตัวในโรงพยาบาลเนื่องจากโรคหลอดเลือดสมองในช่วงฤดูหนาวมักเพิ่มขึ้น 15-30%

ประการที่สามคือโรคทางเดินหายใจและโรคระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ฝนเย็นประกอบกับความหนาแน่นของผู้คนจำนวนมากเป็นสภาวะที่เหมาะสมต่อการแพร่กระจายของไข้หวัดใหญ่ RSV และไรโนไวรัส ผู้ที่มีโรคทางเดินหายใจเรื้อรัง เช่น โรคหอบหืดและโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) มีแนวโน้มที่จะมีอาการกำเริบเฉียบพลันมากกว่า นอกจากนี้ การยืนนิ่งเป็นเวลานานยังเพิ่มอาการปวดข้อและตะคริว โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ

ประการที่สี่คือภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องและความเครียดทางจิตใจ การนอนหลับไม่เพียงพอ ภาวะโภชนาการไม่ดี และแรงกดดันจากฝูงชน ทำให้ร่างกายเสี่ยงต่อภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง เสี่ยงต่อไข้หวัดใหญ่หรือปอดบวม หลายคนยังประสบปัญหาอาการตื่นตระหนก หายใจลำบาก และโรคหัวใจและหลอดเลือดอันเนื่องมาจากความเครียด

ตั้งแต่เช้าวันที่ 29 สิงหาคม มีคนจำนวนมากเดินทางมาที่บริเวณเหงียนไทฮอก-หุ่งเวือง เพื่อรอชมขบวนแห่ที่จะจัดขึ้นในเช้าวันที่ 30 สิงหาคม - ภาพ: D.LIEU

แพทย์ฮวงยังแนะนำว่าควรแบ่งกลุ่มคน 4 กลุ่ม ไม่ควรเบียดเสียดหรือเข้าแถวชมขบวนแห่และการเดินขบวนท่ามกลางสายฝนเย็น

ผู้สูงอายุ : เนื่องมาจากกลไกการควบคุมอุณหภูมิร่างกายไม่ดี ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคหัวใจและหลอดเลือด

เด็ก : เด็กสูญเสียความร้อนอย่างรวดเร็ว มีภูมิคุ้มกันไม่สมบูรณ์ และมีปัญหาในการแสดงอาการเมื่อป่วย

สตรีมีครรภ์ : ภูมิคุ้มกันบกพร่อง มีแนวโน้มบวมน้ำ และอาจเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำได้เมื่อยืนนานๆ ไข้หวัดใหญ่รุนแรงยังเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์อีกด้วย

ผู้ที่เป็นโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด หอบหืด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง เบาหวาน ฯลฯ มีความเสี่ยงโดยธรรมชาติเมื่อต้องเผชิญกับสภาพแวดล้อมที่รุนแรง

ต้องทำอย่างไรเพื่อลดความเสี่ยง?

นพ.ห่า อันห์ ดึ๊ก ผู้อำนวยการกรมตรวจสุขภาพและจัดการรักษาพยาบาล ( กระทรวงสาธารณสุข ) แนะนำว่าเมื่อต้องเข้าร่วมงานขนาดใหญ่เช่นนี้ ประชาชนจะต้องตระหนักและรับผิดชอบต่อตนเองก่อน จากนั้นจึงตระหนักถึงความรับผิดชอบต่อชุมชน

“เราขอแนะนำให้ทุกคนติดตั้งแอปพลิเคชัน A80 บนสมาร์ทโฟน เพื่อทราบตำแหน่งของบุคลากรทางการแพทย์ที่กำลังปฏิบัติหน้าที่

สำหรับผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัวอย่างน้อยหนึ่งโรค ขอแนะนำให้หาสถานที่ที่เหมาะสมในการชมขบวนพาเหรด หรืออยู่บ้านฟังวิทยุ ดูโทรทัศน์ เพราะหากอากาศร้อนและต้องออกไปข้างนอกแต่เช้าและกลับดึกมาก อาจส่งผลต่อสุขภาพได้

ผู้ป่วยโรคเรื้อรังต้องปฏิบัติตามคำแนะนำในการรักษาอย่างเคร่งครัด หากกำลังรับประทานยาอยู่ ต้องแน่ใจว่ารับประทานยาให้ครบตามขนาดที่กำหนด หากสุขภาพแข็งแรงพอที่จะออกไปข้างนอกได้ ควรดื่มน้ำให้เพียงพอ และต้องมีอุปกรณ์ป้องกันแสงแดดและฝน

สุดท้ายนี้ เมื่อท่านรู้สึกว่าสุขภาพเริ่มทรุดโทรมลง ควรขอความช่วยเหลือจากเจ้าหน้าที่ พยายามออกจากสถานที่แออัดแต่เนิ่นๆ และดูแลสุขภาพของตนเองให้ดีในทุกสถานการณ์...” นายดึ๊กกล่าวเน้นย้ำ

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าแม้ว่างานใหญ่ "จะเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวในรอบ 80 ปี" แต่ผู้คนก็ควรใส่ใจด้วยว่าสุขภาพของตนดีเพียงพอที่จะเข้าร่วมงานหรือไม่ และควรตัดสินใจอย่างเหมาะสม

กลับสู่หัวข้อ

วิลโลว์

ที่มา: https://tuoitre.vn/tu-chuyen-be-gai-ngat-xiu-nhung-ai-khong-nen-dam-mua-dai-nang-cho-xem-dieu-binh-dieu-hanh-a80-20250829144543697.htm