เอ็นที่อักเสบในนิ้วมือจะไม่สามารถงอหรือเหยียดได้ตามปกติ บางครั้งต้องใช้มือข้างที่ไม่ได้รับผลกระทบดึงนิ้วออกก่อนจึงจะงอหรือเหยียดนิ้วได้
บทความนี้ได้รับการปรึกษาอย่างมืออาชีพจาก KTV Tiet Ngoc Linh Chi โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยการแพทย์และเภสัชกรรม นครโฮจิมินห์ - สถานพยาบาล 3
กำหนด
เอ็นกล้ามเนื้องอนิ้วอักเสบ (flexor tendonitis) คือการอักเสบของปลอกหุ้มเอ็นบริเวณเอ็นกล้ามเนื้องอนิ้ว ในบางกรณี อาจมีปุ่มเส้นใยปรากฏขึ้นภายในปลอกหุ้มเอ็น ทำให้ปลอกหุ้มเอ็นตีบแคบลงและขัดขวางการเคลื่อนไหวของเอ็นขณะงอหรือเหยียดนิ้ว
เหตุผล
- เป็นโรคเรื้อรัง.
- มักเกิดจากการสะสมของความเสียหายที่ปลอกหุ้มเอ็นของนิ้วเป็นเวลานาน ทำให้เกิดการอักเสบและเจ็บปวด
ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการเกิดเอ็นกล้ามเนื้องออักเสบ?
- อาการบาดเจ็บของเอ็นกล้ามเนื้องอนิ้วมักเกิดขึ้นกับผู้ที่ทำกิจกรรมที่ต้องใช้มือมาก เช่น
* ชาวนา.
*ศัลยแพทย์.
* ช่างตัดผม
* เจ้าหน้าที่สำนักงาน...
- อาจเกิดจากการบาดเจ็บของเอ็นและเส้นเอ็นบริเวณนิ้วมือจากการเล่น กีฬา ที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที
- บางครั้งอาจเป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคบางชนิด เช่น โรคไขข้ออักเสบ โรคเกาต์ และโรคเบาหวาน
อาการ
- อาการเริ่มแรกของโรคเอ็นเหยียดนิ้วอักเสบ มักจะเป็นอาการไม่สบายเมื่องอหรือเหยียดนิ้ว
- หากไม่ได้รับการรักษา โรคอาจลุกลามจนทำให้มีนิ้วพับเข้าหากันเองได้
- บางครั้งข้อต่อระหว่างกระดูกนิ้วมือใกล้ฝ่ามือจะรู้สึกเจ็บปวดและไม่สบาย
การรักษา
- ในกรณีที่ไม่รุนแรง แพทย์อาจกำหนดให้รักษาเพื่อลดการอักเสบและฟื้นฟูการทำงานของปลอกหุ้มเอ็นหลังการอักเสบ
* การใช้ยาเสพติด
* การฝังเข็ม
* การฝังไหม
* นวด.
* กายภาพบำบัด
- นอกจากการใช้ยาเพื่อลดการอักเสบและปวดแล้ว ยังจำเป็นต้องใช้มาตรการผสมผสาน ได้แก่:
* หยุดกิจกรรมทุกอย่างที่กระทบต่อเอ็นนิ้ว
* พักนิ้วและจำกัดการเคลื่อนไหวที่ไม่จำเป็น
* ใช้อุปกรณ์ป้องกันข้อมือและนิ้วเพื่อตรึงนิ้วและป้องกันการบาดเจ็บเพิ่มเติม
* ประคบเย็นบริเวณที่บวมเพื่อลดอาการปวด หมายเหตุ: ประคบครั้งละ 10-15 นาที และไม่เกิน 3-4 ครั้งต่อวัน
* ใช้เทปกีฬาเพื่อรองรับนิ้วของคุณในระหว่างการเคลื่อนไหว
- ในกรณีที่รุนแรงอาจต้องผ่าตัด
ป้องกัน
- พักผ่อนนิ้วมือและมือของคุณอย่างเหมาะสมหลังจากออกกำลังกายหนัก
- ควรออกกำลังกายบางอย่างเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแขนและเพิ่มความคล่องตัว
อิตาลีอเมริกา
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)