Diş ağrısı çeken kişilerde kaygı ve stresi azaltmak için müzik kullanılabilir mi?

Ağrı korkusu nedeniyle hayatları boyunca diş hekimine gitmeye cesaret edemeyen hastalar var. Diş hekimine gelip ağlayan bebekler, "diş korkusu" nedeniyle terleyen yetişkinler var.

Diş tedavisi görecek kişilere yönelik müzik performansı - Vietnam'da yeni ilaçsız tedavi yöntemi tanıtıldı - Fotoğraf: BSCC

Hanoi Tıp Üniversitesi Diş Hekimliği Eğitim Enstitüsü Müdür Yardımcısı ve Vietnam Diş Hekimliği Birliği bünyesindeki Pediatrik Diş Hekimliği Derneği Başkanı Prof. Dr. Vo Truong Nhu Ngoc'a göre bu korku, ergenlik dönemindeki kaygı, kırık diş korkusu ve diş aletlerinin çok sayıda keskin nesne içermesi nedeniyle dişçiye gitme korkusundan kaynaklanıyor.

"Yetişkinlerin %15'i ve çocukların %30'u "dişçi korkusu" yaşıyor. Çocuklar genellikle dişçi koltuğuna oturur oturmaz ağlıyor ve bu da hem ebeveynler hem de doktorlar için zorluklara yol açıyor, diş hastalıklarının geç teşhis edilmesine ve daha karmaşık tedavilere neden oluyor. Kaygıyı azaltmanın ve hastaların kendilerini güvende hissetmelerine yardımcı olmanın bir yolunu bulabilirsek, tedavinin etkinliği önemli ölçüde artacaktır" - Dr. Ngoc paylaştı.

İşte bu nedenle Dr. Ngoc ve meslektaşları, hastaların diş tedavisi sırasında gitaristler ve flütçüler tarafından canlı olarak çalınan bilindik, popüler enstrümantal müzikler aracılığıyla kaygı ve stresi azaltmak için müzik kullanımını denediklerini söyledi.

Dr. Ngoc, yurtdışında hastaların kaygısını azaltmak için müzik kullanımının doğum, kanser ve diş hekimliği gibi birçok alanda uygulandığını, ancak Vietnam'da bunun henüz yeni olduğunu söyledi.

Başarılı bir pilot aşamanın ardından Ngoc, sorumlu olduğu klinik ünitelerde müziğin her gün kullanılabileceğini ve doktorların bunu çok sayıda fayda sağlayabilecek eşsiz bir deneyim olarak gördüklerini söyledi:

- Hastalar gergin bir şekilde beklemek yerine rahatlayabilirler.

- Çocuklar daha uyumlu oluyor, ağlamak yerine birçok bebek müziğe odaklanıyor, numaraya daha az odaklanıyor.

- Yetişkinlerde huzur hissi oluşur, tedavi öncesi yaşanan kaygı duygusunun unutulmasına yardımcı olur.

- Tıbbi personel enerji kazanır, çalışma ortamı daha aydınlık olur ve doktorlar hastalarla daha kolay bağ kurabilir.

İlaçsız tedavi

Dr. Ngoc'a göre, modern tıp son yıllarda müziğin insan vücudu üzerinde güçlü fizyolojik ve psikolojik etkileri olduğunu kanıtladı. Bunlar arasında şunlar yer alıyor:

- Fizyolojik etki : İnsanlar rahatlatıcı melodiler dinlediğinde vücut özel bir şekilde tepki verir: kalp atış hızı yavaşlar, kan basıncı daha stabil hale gelir, parasempatik sinir sistemi aktive olur ve vücudun derin bir dinlenme hali gibi rahatlamasına yardımcı olur. Kortizol (stres hormonu) konsantrasyonu azalır, beyin mutluluk hissi yaratan nörotransmitterler olan endorfin salgılar.

- Psikolojik etkisi : Müzik anıları canlandırır, duyguları besler ve güvenlik duygusu getirir.

4-16 yaş aralığındaki 6.100'den fazla çocuğu kapsayan 61 çalışmanın 2024'teki meta-analizinde, diş tedavileri sırasında kaygıyı azaltmanın en iyi yolunun müzik olduğu, ardından kokunun geldiği bulundu.

KIZIL NEHİR

Kaynak: https://tuoitre.vn/co-the-dung-am-nhac-giam-lo-lang-stress-cho-nguoi-dau-rang-20250907144640437.htm