Sürekli tekrarlayan hıçkırıkları hafife almayın.

Sürekli hıçkırık, altta yatan çeşitli tıbbi durumların belirtisi olabilir. Tetikleyici faktörleri tanımak ve ne zaman tıbbi yardım alınması gerektiğini anlamak, hıçkırığı etkili bir şekilde yönetmeye ve genel sağlığı korumaya yardımcı olacaktır.

Çoğu hıçkırık vakası zararsızdır ve kendiliğinden geçer. Ancak, Times of India'ya göre, hıçkırık 48 saatten uzun sürerse veya sık sık tekrarlarsa, sindirim bozukluğu, sinir tahrişi veya daha nadir olarak beyin ve merkezi sinir sistemiyle ilgili sorunlar gibi altta yatan bir tıbbi durumun belirtisi olabilir.

Hıçkırık nasıl oluşur?

Hıçkırık, akciğerlerin tabanında bulunan ve nefes almaya yardımcı olan ana kas olan diyaframın istemsiz olarak kasılması sonucu oluşur. Bu kasılma, havanın hızla solunmasına neden olur, ancak ses telleri kapandığı için hava hemen bloke edilir.

Eğer hıçkırık 48 saatten uzun sürerse veya sık sık tekrarlarsa, altta yatan bir sağlık sorununun belirtisi olabilir.

Fotoğraf: Yapay Zeka

Hıçkırıklar genellikle çok tanıdık günlük faktörlerden kaynaklanır; örneğin, çok hızlı yemek yemek, çok fazla yemek yemek, alkol veya gazlı içecekler tüketmek, çok sıcak veya baharatlı yiyecekler yemek. Stres, heyecan veya kaygı gibi duygusal faktörler de hıçkırığa neden olabilir.

Çoğu insan için hıçkırık kısa sürelidir ve nefesinizi tutmak, kağıt torbaya nefes vermek; soğuk su içerek vagus sinirini (beyin ve mideyi birbirine bağlayan sinir) uyarmak, ağzınızı soğuk suyla çalkalamak, dilinizi hafifçe çekmek veya gözleriniz kapalıyken göz çevresini hafifçe ovmak gibi basit ev ilaçlarıyla tedavi edilebilir.

Hıçkırık ne zaman ciddi bir belirti olabilir?

48 saatten uzun süren hıçkırıklar, altta yatan bir sağlık sorununun belirtisi olabilir ve acil tıbbi müdahale gerektirir. Uzun süren hıçkırıklar uyku düzenini bozabilir, yeme alışkanlıklarını etkileyebilir ve yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebilir. Ayrıca, kilo kaybı, dehidratasyon, yorgunluk veya mide ekşimesi gibi ikincil sorunlara yol açabilir.

Şiddetli vakalarda, kronik hıçkırık kalp ritmi bozukluklarına, göğüs ağrısına veya nefes darlığına bile yol açabilir; bu nedenle erken teşhis özellikle önemlidir. Özellikle, bazen aşağıdakiler de dahil olmak üzere ciddi tıbbi durumların bir belirtisi olabilirler:

Nörolojik nedenler : Felç veya Wallenberg sendromu gibi beyin veya sinir hasarı, hıçkırma refleksini bozarak sürekli hıçkırmalara neden olabilir.

Kalp ve akciğer hastalıkları : Miyokard enfarktüsü, zatürre veya plörit, diyaframı kontrol eden sinirleri tahriş ederek hıçkırığa yol açabilir.

Kanser : Bazı kanser hastaları, tümörün diyaframa baskı yapması veya ilaçların yan etkisi olarak hıçkırık yaşarlar.

Sindirim sistemi rahatsızlıkları : Pankreatit, yemek borusu tahrişi, enfeksiyon veya yemek borusu genişlemesi de hıçkırıkla ilişkili olabilir.

Eğer hıçkırık bir aydan uzun sürerse, hasta değerlendirme için bir doktora görünmelidir. Erken teşhis, altta yatan nedeni belirlemeye ve uygun tedaviyi seçmeye yardımcı olur. Tedavi seçenekleri arasında klorpromazin gibi ilaçlar, sinir blokları veya nadir durumlarda cerrahi müdahale yer alabilir.

Kaynak: https://thanhnien.vn/dung-chu-quan-voi-nac-cut-keo-dai-185251216000724459.htm