Hanoi'nin havası bu yıl kış başlangıcından bu yana en soğuk dönemini yaşıyor. Sıcaklık sadece 13 santigrat derece olmasına rağmen, birçok kişi egzersiz yapmak için Kızıl Nehir'de yüzme alışkanlığını sürdürüyor.
Hanoi'de hava sıcaklığı sadece 13 derece olmasına rağmen insanlar saatlerce Kızıl Nehir'de yüzüyor.
Perşembe, 12 Aralık 2024 10:38 (GMT+7)
Hanoi'nin havası bu yıl kış başlangıcından bu yana en soğuk dönemini yaşıyor. Sıcaklık sadece 13 santigrat derece olmasına rağmen, birçok kişi egzersiz yapmak için Kızıl Nehir'de yüzme alışkanlığını sürdürüyor.
Son günlerde Hanoi'de hava sertleşti. Sıcaklık 13 dereceye kadar düştü ve bu durum insanların sağlığını, yaşamını ve aktivitelerini etkileyebilir. Ancak bazı insanlar, dondurucu soğuğa rağmen Kızıl Nehir'de yüzme alışkanlığını sürdürüyor.
Dan Viet muhabirlerinin aktardığına göre, 12 Aralık sabahı saat 06.00 itibarıyla Long Bien köprüsünün (Hanoi) eteğindeki bölgede sıcaklık sadece 13 santigrat dereceydi, soğuk havaya rağmen birçok kişi yine de birlikte yüzmek için gruplar oluşturdu.
Nehirde yıkanmaya düşkün olanlar, her gün yıkanmanın sağlık getireceğine ve hayatın getirdiği sıkıntıları hafifletmeye yardımcı olacağına inanıyorlar.
Nehre girip yıkanmadan önce herkes barfiks çekerek veya nehir kıyısında birkaç tur koşarak ısınıyor.
Suyun derin olması nedeniyle burada denize girenlerin can yeleklerini hazırlamaları gerekiyor.
Kızıl Nehir'de yıkanmak bu bölgede hava şartlarına bakmaksızın birçok insan için bir alışkanlık haline gelmiştir.
Birçok kişi dondurucu soğuğa aldırış etmeyip, soyunup suyun altına giriyor.
Soğuk havaya rağmen su altında güvenle yüzün.
Sadece erkekler değil, birçok kadın da soğuk havalarda yüzme sporuna katılıyor.
Kızıl Nehir'de düzenli olarak yüzenlere göre, nehrin altındaki su, yüzeydeki sudan daha sıcak olduğundan yüzücüler çok fazla üşümüyor, sadece ısınıp kıyıya çıktıklarında üşüyorlar.
Son 20 yıldır Kızıl Nehir'de yıkanma alışkanlığını sürdüren Bay Tran Ngoc Dam (85 yaşında, Long Bien bölgesi), aniden soğuk suya maruz kaldığında ısı şokuna maruz kalmamak için, banyo yapmadan önce vücudunu ısıtması gerektiğini söyledi.
"Hava güneşli ya da yağmurlu, sıcak ya da soğuk olsun, her gün egzersiz yapmak için buraya geliyorum. Aslında, hava böyle soğukken nehirde yüzmek insanların düşündüğü kadar soğuk değil. Biraz ısının ve sonra havuza girin, kendinizi normal hissedecek ve hemen alışacaksınız. Her gün yüzmek vücudumu daha sağlıklı kılıyor," diye paylaştı Bay Dam.
Bay Nguyen Ngoc Khanh (Dong Da, Hanoi), hava ve sıcaklık ne olursa olsun yıl boyunca buraya sık sık geldiğini söyledi. "Nehirdeki su, kıyıdaki sudan daha sıcak, bu yüzden yüzmek için iyice ısınmanız ve yavaş yavaş suya girmeniz yeterli. Soğuk mevsimde yüzmek harika çünkü vücudunuzu daha sağlıklı hissettiriyor," diye paylaştı Bay Khanh.
Bayan Nguyen Bich Luu şunları paylaştı: "Burada yüzmek bizim için bir egzersiz alışkanlığı haline geldi. Yüzmeye gitmeden önce herkesin ısınması ve simit getirmesi gerekiyor."
Yaşlıların iyice ısınıp genellikle kıyıya yakın bir yerde, 15-20 dakika yüzdükleri bilinmektedir. Genç ve sağlıklı kişiler ise yaklaşık 30-45 dakika, hatta bazıları bir saat kadar su altında yüzerler.
Bunlar , uzun yıllardır faaliyet gösteren Red River Yüzme Kulübü'nün üyeleridir.
Yüzme kulübünün üyeleri çoğunlukla orta yaşlı, 40 yaş üstü kişilerden oluşuyor. Bu nedenle, yüzme dışında seyahat ederken sağlıklarını korumak için kat kat giyinmek zorunda kalıyorlar.
Yüzmenin yanı sıra, birçok kişi Kızıl Nehir kıyısında sağlıklarını iyileştirmek için egzersiz de yapıyor.
Kızıl Nehir plajı, başkentin yüzme tutkunları arasında ünlü bir yerdir. İster sıcak ister soğuk olsun, dört mevsim boyunca buraya yüzmeye gelenler vardır.
Konfüçyüs
[reklam_2]
Kaynak: https://danviet.vn/ha-noi-lanh-thau-xuong-chi-13-do-c-nguoi-dan-van-ra-song-hong-boi-loi-ca-gio-dong-ho-20241212093830087.htm
Yorum (0)