Maratonlarda 'Süper Ayakkabılar' Nasıl Çalışır?

Enerji verimliliği, artırılmış ileri itiş gücü ve uzatılmış adım uzunluğu, maraton dünyasını altüst eden "süper ayakkabıların" ortak özellikleridir.

24 Eylül'de, koşucu Tigist Assefa, Adidas'ın en yeni "süper ayakkabıları" olan ultra hafif Adizero Adios Pro Evo 1'i kullanarak Berlin'de 2 saat 11 dakika 53 saniyelik bir süreyle kadınlar maratonunda yeni bir rekor kırdı. Etiyopyalı koşucunun bu son başarısı, daha önceki iki dünya rekorundan da önemli ölçüde daha iyi: Kenyalı Brigid Kosgei'nin 2019 Chicago Maratonu'nda kırdığı 2 saat 14 dakika 4 saniye ve İngiliz Paula Radcliffe'in 2003 Londra Maratonu'nda kırdığı 2 saat 15 dakika 25 saniye.

İki hafta sonra, Kelvin Kiptum Chicago Maratonu'nu 2 saat 0 dakika 35 saniyelik bir rekorla kazanarak, efsanevi koşucu Eliud Kipchoge'nin 2022 Berlin Maratonu'nda elde ettiği 2 saat 1 dakika 9 saniyelik önceki rekoru paramparça etti. O tarihi günde Kiptum, Nike'ın en yeni karbon fiber koşu ayakkabısı prototipi olan Nike Dev163'ü giyiyordu.

Kiptum, 8 Ekim 2023'te Chicago Maratonu'nda birinci gelerek dünya rekoru kırdığında Nike Dev 163 giyerken, ikinci olan vatandaşı Rhonex Kipruto ise Adios Pro Evo 1 giymişti. Fotoğraf: AFP

Ancak şu ana kadar Dünya Atletizm Federasyonu'nun "süper ayakkabıların" gelişimini kontrol etme niyeti yok. Atletik ayakkabılarla ilgili kurallarını en son 2022'nin başlarında güncellediler, ancak bu sadece pist yarışlarında kullanılan çivili ayakkabılar için geçerliydi. Yol koşu ayakkabıları için Dünya Atletizm Federasyonu düzenlemeleri hala sadece taban kalınlığının 40 mm'den fazla olmamasını şart koşuyor; bu da üreticilerin "süper ayakkabılar" yaratmada teknolojiyi geliştirmeye devam etmeleri için bir engel değil, bir kısıtlama olarak kabul ediliyor. Dünya Su Sporları Federasyonu'nun 2009'da sporcuların yüksek teknolojili poliüretan ekipman kullanmasını yasaklamasının ve iki yılda yaklaşık 200 rekorun kırılmasına yol açmasının aksine, Dünya Atletizm Federasyonu mevcut düzenlemelerinin atletizmde adaleti koruduğunu savunuyor.

İlk "süper ayakkabı" 2016 yılında Nike tarafından piyasaya sürüldü ve diğer markalar arasında benzer ayakkabılar üretme yarışına yol açtı. 2020'den beri bu ayakkabıların patlaması, koşucuların 5.000 metre ve üzeri mesafelerde atletizm rekorlarını yeniden yazdığı bir döneme denk geldi. Bu rekorlardaki ortak nokta, daha kalın koşu ayakkabılarının kullanılmasıdır; bu da özel duruma bağlı olarak yaklaşık %4'lük bir enerji tasarrufu sağladığı tahmin edilmektedir.

Bu "süper ayakkabılar", maksimum taban yüksekliği konusunda Dünya Atletizm Federasyonu kurallarına uymalıdır: yol yarışlarında 40 mm, pist yarışlarında ise 25 mm. Genellikle, bu ayakkabıların sporcuların yarışmalarda kullanabilmesi için ticari olarak piyasaya sürülmüş olması gerekir. Bununla birlikte, istisnalar mevcuttur ve sporcuların, Dünya Atletizm Federasyonu'nun teknik yönergelerini karşılamaları koşuluyla, bir yıl sonra piyasaya sürülecek olan geliştirme aşamasındaki versiyonları kullanmalarına izin verilir.

Kiptum'un 8 Ekim'de Chicago Maratonu rekorunu kırdığı sırada kullandığı NikeDev163 ayakkabıları, bu istisnaya bir örnektir; zira Dünya Atletizm Federasyonu tarafından 3 Aralık 2023'e kadar deneme amaçlı kullanım için onaylanmıştır. Organizasyon, NikeDev163 gibi istisnaları, atletizm dünyasının yenilik ihtiyacını ve sporun artan çekiciliğini dengelemenin ve aynı zamanda üreticiler için büyük gelirler sağlamanın bir yolu olarak görmektedir.

Peki, bir "Süper Ayakkabı" tam olarak neye sahip? Öncelikle, karbon takviyeli olması gerekiyor. Üretici, ayakkabının şeklini korumaya ve "sallanma" etkisi olarak bilinen optimum sallanma hareketini desteklemeye yardımcı olmak için köpük orta tabana bir veya birkaç kavisli karbon çubuk yerleştiriyor. Ayakkabının şekli, ayağın daha verimli çalışmasına yardımcı olmada çok önemli bir rol oynuyor.

Loughborough Üniversitesi Spor Teknolojisi Enstitüsü'nde kıdemli öğretim üyesi Dr. Aimee Mears, "Kavisli karbon barların faydalı olabileceğini gösteren birkaç ayrıntı var," diye açıklıyor. "Bunlardan biri, ayak bileği kaslarının kuvvet üretme mekaniğini değiştirip iyileştirebilmesidir. İkincisi, kavisli karbon bar, topuktan itme kuvveti sağlayan bir kaldıraç görevi görerek sizi ileriye doğru itmeye yardımcı olabilir."

Orta taban köpüğü olağanüstü esnekliğe sahiptir . Çoğu "süper ayakkabı" Pebax adı verilen bir orta taban malzemesi kullanır. Kavisli karbon fiber çubuklar önemli bir rol oynasa da, bu "süper ayakkabıların" gerçek enerji geri dönüşünün büyük çoğunluğu bu köpük içinde optimize edilir.

"Bence en büyük teknolojik atılım, bu köpükleri daha hafif hale getirmek," diye açıkladı Dr. Allen. "Daha hafif hale getirerek, daha kalın yapabilir ve daha fazla itme gücü üretebilirsiniz." İngiliz araştırmacıya göre, bu "süper ayakkabıların" en temel prensibi, koşucular tarafından üretilen enerjiyi daha verimli bir şekilde kullanmaktır.

Üst kısım ve dış taban ultra hafiftir. Araştırmalar, 100 gram ağırlık tasarrufunun %1 enerji tasarrufuna eşdeğer olabileceğini göstermiştir. En yeni "süper ayakkabılarda" bilim insanları , hem dış tabanın zeminle temasını hem de ayağın üst katmanlarını azaltmaya odaklanmıştır. Adidas, Adios Pro Evo 1'de kauçuk dış tabanı neredeyse tamamen ortadan kaldırmıştır. Bu arada, henüz resmi olarak piyasaya sürülmemiş olsa da, Nike'ın da ayakkabının benzer bir bölümünü azalttığı düşünülmektedir.

"Dış tabanın ağırlığını önemli ölçüde azalttılar," dedi Mears. "Bu, önceki prototipler ile mevcut ayakkabılar arasındaki en büyük fark." Ayağı çevreleyen üst kısım da dayanıklılığa odaklanmak yerine düşük ağırlık için tasarlanmış ultra ince bir malzemeden yapılmıştır. Bu nedenle Adidas, Adios Pro Evo 1'in yalnızca maraton için en uygun şekilde kullanılmasını önermektedir.

Koşu ayakkabılarının tabanları giderek yükseliyor . Koşu ayakkabıları için taban kalınlığı sınırı 40 mm'dir ve en yeni "süper ayakkabı" tasarımlarının çoğu bu sınıra ulaşıyor veya yaklaşıyor. Mears, "Taban yüksekliğinin artmasıyla, teorik olarak alt uzuvlarınızın uzunluğunu artırıyorsunuz ve bu da potansiyel olarak adım uzunluğunuzun daha hızlı koşmanıza katkıda bulunabileceği anlamına geliyor" diye açıklıyor.

Araştırmacılar, "süper ayakkabının" hangi özelliklerinin en önemli olduğunu değerlendirmeye çalışıyorlar; ancak uzmanlar şu anda ayakkabıyı bu kadar hızlı yapan şeyin karbon, köpük katmanları, azaltılmış yükseklik ve ağırlığın birleşimi olduğuna inanıyorlar.

Hong Duy ( Telegraph'a göre)

Kaynak bağlantısı: https://vnexpress.net/sieu-giay-trong-marathon-hoat-dong-the-nao-4665921.html