Uyku apnesinin zararlı etkileri

Uzun günler süren uyku apnesi kalp, karaciğer, diyabet ve hafıza kaybı üzerinde olumsuz etkilere yol açabiliyor.

Uyku apnesi, uyku sırasında solunumun durmasına ve durmasına neden olur ve bu da uyku yoksunluğuna yol açabilir. Tedavi edilmezse, bu durum diğer sağlık sorunları riskinizi artırabilir.

Kardiyovasküler: Uyku apnesi kalp ve dolaşım sistemi sorunlarına yol açabilir. Bu durum, kandaki oksijen miktarını azaltır. Vücut, kan basıncını artırarak daha fazla oksijen dolaşımı sağlamaya çalışır ve bu da kardiyovasküler sorunlara neden olur. Uyku apnesi genellikle ateroskleroz, kalp krizi ve kalp yetmezliği gibi kalp ve damar hastalıklarıyla ilişkilendirilir.

Uyku apnesi sağlığa zararlıdır. Fotoğraf: Freepik — Uyku apnesi sağlığa zararlıdır. Fotoğraf: *Freepik*

Kanser: Uyku apnesi, böbrek, meme, akciğer, kolorektal kanser gibi bazı kanser türlerinin riskini hafifçe artırır. Araştırmacılar, uyku kesintiye uğradığında oksidatif strese neden olabileceğini açıklıyor. Moleküler düzeydeki dengesizlik, hücrelerde serbest radikallere yol açar. Bu sağlıksız hücreler, kanser gelişimine katkıda bulunan faktörlerden biridir. Kanser hastalarında uyku apnesi, bu rahatsızlığa sahip olmayan hastalara kıyasla ölüm riskini 5 kat artırır.

Yağlı karaciğer hastalığı: Uyku apnesi olan kişilerde genellikle yetersiz uyku ve gündüz yorgunluğu görülür. Yetersiz uyku iştah hormonlarını bozar. Yorgunluk ayrıca egzersiz yapma veya aktif olma motivasyonunun kaybına da neden olabilir. Bu durum kilo alımına katkıda bulunur, metabolizmayı etkiler ve yağlı karaciğere yol açar.

Düşük cinsel istek : Uyku apnesi olan hem erkekler hem de kadınlar, cinsel istekte azalma yaşama eğilimindedir. Bu rahatsızlığa sahip kişiler genellikle daha yaşlıdır ve depresyona daha yatkındır. Uyku apnesi ayrıca daha yüksek oranda erektil disfonksiyonla da bağlantılıdır.

Diyabet: Uyku apnesi olan kişilerde diyabet olma olasılığı daha yüksektir. Buna karşılık, diyabetli kişilerin yarısından fazlasında uyku apnesi vardır.

Beyin hasarı : Uyku apnesi, oksijeni azaltarak karbondioksit seviyelerinin yükselmesine neden olur. Bu da vücutta ve beyinde iltihaplanmaya yol açar. Uyku apnesine bağlı yetersiz kan akışı da sinir hücresi ölümüne, beyaz cevher kaybına ve bilişsel gerilemeye neden olur. Uyku apnesinin neden olabileceği diğer rahatsızlıklar arasında konsantrasyon sorunları, hafıza kaybı ve bunama bulunur.

Anh Chi ( Very Well Health'e göre)

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı