diyet

Karın yağlarından geleneksel zayıflama yöntemlerinden daha etkili bir şekilde kurtulmanın 4 sırrı.

Báo Thanh niên

11/04/2026

Kilo verme yönteminizin sağlığınıza zarar verdiğine dair 3 uyarı işareti.

Báo Thanh niên

07/04/2026

Az yemek yemenize rağmen kilo almanızın 4 beklenmedik nedeni

Báo Thanh niên

02/04/2026

Aynı yemeği tekrar tekrar yemek: Araştırmalar, kilo vermenin şaşırtıcı derecede etkili bir yolunu ortaya çıkardı.

Báo Thanh niên

28/03/2026

Kilo vermeyi başardınız ama hala büyük bir göbeğiniz var: Sebepleri ve çözümleri.

Báo Thanh niên

22/03/2026

Ayda 2-3 kilo vermek istiyorsam, haftada kaç antrenman yapmam gerekiyor?

Báo Thanh niên

01/03/2026

Kilo veremiyorsunuz: Vücudunuz size karşı mı çalışıyor?

Báo Tuổi Trẻ

26/02/2026

Tet (Ay Yeni Yılı) sonrası kilo alımı: Diyeti yoğun egzersizle birleştirmeli misiniz?

Báo Thanh niên

23/02/2026

Kilo verdim ama bel çevrem incelmedi: bunun sebebi ne olabilir?

Báo Thanh niên

30/12/2025

Kilo veriyorsunuz ama her öğleden sonra yorgun hissediyorsunuz: Bu, yanlış beslenme alışkanlıklarının bir işareti mi?

Báo Thanh niên

28/12/2025

Siyah kahverengi pirinç ile mor yapışkan pirinç arasındaki ilginç farklılıklar.

VietnamPlus

06/12/2025

Akciğer kanseri olan kişiler hangi yiyeceklerden kaçınmalıdır?

Báo Gia đình và Xã hội

03/12/2025

Bu 8 besleyici ve düşük kalorili gıda ile kolayca kilo verin.

VietnamPlus

30/11/2025

Kilo kaybı: Vücudun yüzde kaçı yağ, yüzde kaçı kas?

Báo Thanh niên

16/11/2025

Alt karın bölgesindeki yağları azaltmada son derece etkili 3 egzersiz.

Báo Thanh niên

11/11/2025

Güney Koreli aktör, 3 hamburger yedikten sonra 10 kilo vereceğini iddia ediyor.

VietnamPlus

04/11/2025

Deniz salyangozları: Besin değeri ve sağlık faydaları

Báo Thanh niên

30/10/2025

Daha az yemenin yağ yakmanıza yardımcı olmamasının 3 yaygın nedeni.

Báo Thanh niên

21/10/2025

"Dengesiz" olarak nitelendirilmekten utanan kız, hastaneye kaldırılmasına yol açan bir diyet ve egzersiz programına başladı.

Báo Dân trí

14/10/2025

Uyarı: Aşırı diyet yapmak ergenlerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

VietnamPlus

13/10/2025

Pirinç yerine nişasta, lif ve vücut için faydalı besin maddeleri içeren üç çeşit baklagil kullanılabilir.

Báo Quốc Tế

02/10/2025

Diyet yapmadan veya egzersiz yapmadan kilo vermenizi sağlayacak en ideal öğün zamanlarını keşfedin!

Báo Thanh niên

29/09/2025

Kilo vermek isteyenler için uygun 5 çeşit bitki bazlı süt.

Báo Thanh niên

07/09/2025

Haşlanmış kanlı sosis: Kilo vermeye çalışırken yemek güvenli mi? Hangi sağlık sorunlarına dikkat etmeliyim?

Báo Thanh niên

11/08/2025