dirençli nişasta

Şişkinlik veya gaz yapmadan etkili bir şekilde kilo vermek için dirençli nişasta tüketimine dair ipuçları.

Báo Sức khỏe Đời sống

9 giờ trước

Yeşil muzdan yapılan, dirençli nişasta açısından zengin ve kilo vermeye yardımcı olan 5 kolay tarif.

Báo Sức khỏe Đời sống

22/06/2026

Etkili kilo vermeye yardımcı olan, dirençli nişasta açısından zengin 6 yaygın besin.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/06/2026

Pişirilmiş ve soğutulmuş maş fasulyesi: Kan şekerine beklenmedik etkiler

Báo Thanh niên

14/06/2026

Kilo vermeye ve kan şekerini kontrol altına almaya yardımcı olmak için artan pirinçten dirençli nişasta üretmenin 3 basit adımı.

Báo Sức khỏe Đời sống

12/06/2026

Mor tatlı patates mi yoksa normal tatlı patates mi daha sağlıklı?

Báo Sức khỏe Đời sống

06/06/2026

Mor tatlı patatesin 7 sağlık faydası - son zamanlarda matcha'dan daha popüler hale gelen tatlı patates türü.

Báo Sức khỏe Đời sống

05/06/2026

Haşlanmış muzun 4 önemli faydası

Báo Sức khỏe Đời sống

28/05/2026

Beslenme uzmanları, dirençli nişastayı sağlığınız için en faydalı şekilde kullanmanın yollarını öneriyor.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/05/2026

Muzu yoğurtla birlikte yediğinizde vücutta neler olur?

Báo Thanh niên

21/05/2026

Dört farklı renkteki muz, besin değerleri açısından nasıl farklılık gösterir?

Báo Sức khỏe Đời sống

19/05/2026

Tatlı patatesler yüksek nişasta içeriğine rağmen kan şekerini dengelemeye neden yardımcı olur?

Báo Thanh niên

28/04/2026

Uzman: Muz harika bir meyve, ancak günde sadece bu kadar yemelisiniz.

Báo Thanh niên

21/04/2026

Uzman: Her gün artmış pirinç yerseniz kan şekerinizde neler olur?

Báo Thanh niên

09/03/2026

Uzmanlar, kan şekerini kontrol altında tutmaya yardımcı olmak için pirinç tüketimiyle ilgili ipuçlarını paylaşıyor.

Báo Thanh niên

30/12/2025

Yaşlılar art leftover pilav yerken nelere dikkat etmelidir?

Báo Thanh niên

22/12/2025

Soğuk pirinç mi, sıcak pirinç mi: hangisi kan şekerinde daha az ani yükselişe neden olur?

Báo Thanh niên

11/12/2025

Girişimci Nguyen Tuan Duong: Başarılı girişimcilik, "köşeye sıkıştırıldığı" anlardan doğar.

Báo Đại biểu Nhân dân

08/12/2025

Sabah sandviçinizi daha sağlıklı hale getirmenin ipuçları

Báo Thanh niên

28/11/2025

Patatesi tüm suçlamalardan arındırmak için 5 neden: Kilo aldırmazlar ve hatta kalp-damar sağlığı için faydalıdırlar.

VietnamPlus

13/10/2025

Mung fasulyesinin kan şekeri üzerindeki şaşırtıcı etkileri.

Báo Thanh niên

04/10/2025

Yiyecekler soğuyunca daha lezzetli olur.

Báo Thanh niên

18/09/2025

Sağlıklı bir yaşam için muz yemenin en iyi zamanı ve yolu.

Báo Thanh niên

12/07/2025

Sağlık haberleriyle dolu yeni bir gün: Vücut tipinize uygun muzu nasıl seçersiniz?

Báo Thanh niên

11/07/2025