Basit alışkanlıklar hamile annelerin çocuklarında otizm riskini azaltmasına yardımcı oluyor

(Dan Tri) - Yeni bir araştırma, hamile annelerin hayatlarının erken dönemlerinde folik asit ve multivitamin takviyesi almalarının, doğumdan sonra çocuklarında otizm spektrum bozukluğu riskini önemli ölçüde azaltabildiğini ortaya koydu.

Otizm spektrum bozukluğu (OSB), dünya çapında çocukların %1'ini etkilediği tahmin edilen nörolojik ve gelişimsel bir bozukluktur.

Amerikan Psikiyatri Birliği'ne göre hastalık, aktivitelerde ve ilgi alanlarında belirgin kısıtlamalar, bilişsel ve dil becerileri ve zihinsel engellilik gibi çeşitli belirtilerle kendini gösterebilir.

Otizm spektrum bozukluğu dünya çapındaki çocukların %1'ini etkiliyor (İllüstrasyon: Unsplash).

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), otizm spektrum bozukluğu olan çocuk sayısında önemli bir artış olduğunu kaydetmiştir. 1970 yılında, otizmin küresel yaygınlığı 10.000'de 1 iken, 2000 yılına gelindiğinde bu oran 150'de 1'e yükselmiştir. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'nin (CDC) son istatistikleri (2023), bu oranın 36'da 1'e ulaştığını ve erkek/kadın oranının 4/1 olduğunu göstermektedir.

Vietnam'da Genel İstatistik Ofisi (Ocak 2019), otizm spektrum bozukluğuna sahip yaklaşık 1 milyon kişi olduğunu ve doğan çocukların %1'inin bu bozukluğa sahip olduğunu tahmin ediyor.

Otizm spektrum bozukluğunun kesin nedeni henüz bilinmemekle birlikte genetik, çevresel faktörler, annenin hamilelik dönemindeki beslenme ve yaşam tarzı gibi faktörlerin önemli rol oynadığı düşünülmektedir.

Avustralya'daki Curtin Üniversitesi'nden bilim insanları yakın zamanda önemli bir bulguyu duyurdu. 3 milyondan fazla kişi üzerinde yapılan 101 çalışmayı analiz eden bilim insanları, folik asit ve doğum öncesi multivitamin kullanan annelerin çocuklarında otizm spektrum bozukluğu riskini %30'a kadar azaltabileceği sonucuna vardı.

Çalışmanın yazarları, doktorların kadınlara gebe kalmadan önce ve hamileliğin erken döneminde folik asit ve multivitamin takviyesi almalarını önermelerini öneriyor.

Folik asit, yeşil yapraklı sebzelerde, yumurtada, brokoli ve turunçgillerde bulunan bir B vitamini olan folatın sentetik bir formudur. Bu mikro besin, özellikle hamile olan veya hamile kalmayı planlayan kadınlar için önemlidir.

Hamilelik öncesinde ve ilk üç aylık dönemde folik asit takviyesi almanın, beyin ve omuriliği etkileyen doğum kusurları riskini önemli ölçüde azaltabileceğini ve hem annenin hem de bebeğin genel sağlığını iyileştirebileceğini gösteren çok sayıda çalışma bulunmaktadır.

Başka bir araştırmada da hamileliğin erken döneminde folik asit takviyesinin, çocukların 6 yaşına kadar konuşma ve davranış becerilerini önemli ölçüde iyileştirebileceği bulundu.

Folik asit sinir büyümesi ve gelişimine yardımcı olurken, multivitaminler B12 vitamini, D vitamini ve iyot gibi diğer temel mikro besinleri sağlar.

Bu maddeler bağışıklığı güçlendirmeye, iltihabı kontrol altına almaya ve amino asit metabolizmasını desteklemeye yardımcı olur. Bu kombinasyonun küçük çocuklarda otizm spektrum bozukluğu riskini azalttığı düşünülmektedir.

Özellikle hamile kalmayı planlayan veya doğurganlık çağında olan kadınların günlük 400 mg folik asit takviyesi almaları öneriliyor.

Ancak bu dozaj, gebeliğin evresine veya gebe kadının özel sağlık durumuna göre değişiklik gösterebilir.

Uzmanlar, kadınların kendi sağlık durumlarına uygun folik asit ve vitamin dozajı konusunda yönlendirilmek için doktorlarına danışmalarını ve gerekli testleri yaptırmalarını öneriyor.

Kaynak: https://dantri.com.vn/suc-khoe/thoi-quen-don-gian-giup-me-bau-sinh-con-giam-nguy-co-tu-ky-20251125155120509.htm