Зубний біль завжди приносить дискомфорт і сильно впливає на прийом їжі та пиття. Інтенсивність болю може коливатися від легкого до сильного, залежно від причини болю та рівня запалення.
Існує багато різних причин зубного болю, від карієсу до захворювань ясен. За даними веб-сайту про здоров’я Healthline (США), поширеними симптомами захворювань ясен є біль під час кусання, чутливі зуби, легкий зубний біль під час вживання солодощів, почервоніння та набряк ясен, неприємний запах з рота та деякі інші симптоми .
Часник допомагає зменшити зубний біль і біль у яснах, спричинені запаленням.
Натуральні засоби, що допомагають полегшити зубний біль без ліків, включають:
Полощіть горло солоною водою
Полоскання солоною водою – один із найпоширеніших способів полегшення зубного болю. Солона вода діє як природний антисептик, зменшує запалення, заспокоює запалені ясна та видаляє частинки їжі, що застрягли між зубами.
Крім того, солона вода може допомогти зменшити кількість бактерій у роті та сприяти загоєнню тканин ротової порожнини. Щоб приготувати солону воду, додайте 1/2 чайної ложки солі до склянки теплої води та полощіть горло протягом 30 секунд. Повторюйте кілька разів на день.
Холодний компрес
Холодні компреси – ефективний спосіб знеболити зуби та зменшити набряк ясен. Низька температура звужує кровоносні судини, що допомагає зменшити запалення. Американська асоціація ендодонтистів рекомендує прикладати холодний компрес до зовнішньої сторони щоки, безпосередньо до місця болю, для тимчасового полегшення.
Приготування холодного компресу дуже просте: просто візьміть кілька кубиків льоду, загорніть їх у тканину та прикладіть до щоки приблизно на 15-20 хвилин. За потреби люди із зубним болем можуть застосовувати компрес кілька разів на день. Щоб уникнути пошкодження шкіри, перерва між двома компресами має становити щонайменше 20 хвилин.
Використовуйте часник
Часник має сильні антибактеріальні властивості завдяки високому вмісту аліцину. Ця речовина ефективна проти бактерій, що викликають інфекції ясен. Дослідження в журналі Phytotherapy Research показало, що часник має сильні антибактеріальні властивості, які допомагають полегшити зубний біль, знищуючи шкідливі бактерії.
Під час використання часнику слід розчавити зубчик часнику, щоб вивільнити аліцин. Потім нанести подрібнений часник безпосередньо на болючу ділянку ясен. Інший спосіб – повільно розжувати зубчик часнику, щоб аліцин проник у болючу ділянку ясен, повідомляє Healthline .
Джерело: https://thanhnien.vn/3-phuong-phap-giam-nhuc-rang-tu-nhien-ma-khong-dung-thuoc-185241029131537431.htm
Коментар (0)