Кава покращує чоловічу сексуальну функцію.

Кофеїн, антиоксидант, що міститься в каві, може знизити ризик еректильної дисфункції та підвищити рівень тестостерону у чоловіків.

Вживання кави є звичкою для багатьох людей. Чашка кави вранці допомагає організму почуватися бадьорішим та енергійнішим. Для чоловіків кава також має багато інших переваг.

Каталізатор для "займання коханням"

Кофеїн зменшує тривожність і покращує настрій, блокуючи рецептори аденозину, гормону, що регулює сон, у мозку. Чоловіки, які випивають 1-2 чашки кави за 45 хвилин до статевого акту, часто відчувають сильніше збудження. Надмірне вживання може мати протилежний ефект, прискорюючи серцебиття, викликаючи запаморочення та нудоту.

Підтримує підвищений рівень тестостерону.

Кофеїн сприяє кровообігу, сприяючи підвищенню рівня тестостерону, тим самим покращуючи еректильну функцію. Чоловіки, які регулярно п'ють каву, мають вищий рівень статевого гормону тестостерону, ніж ті, хто його не вживає. Такий висновок дослідження, проведеного Гарвардською медичною школою (США) у 2012 році за участю 42 чоловіків.

Пити каву. Фото: Freepik — Вживання кави допомагає підвищити пильність. Фото: *Freepik*

Зменшити еректильну дисфункцію

Кава багата на антиоксиданти, які можуть захищати кровоносні судини та допомагати чоловікам досягати та підтримувати ерекцію.

У 2015 році вчені з Техаського університету (США) провели дослідження за участю 3700 чоловіків віком старше 20 років. Результати показали, що ті, хто споживав приблизно 85-170 мг кофеїну на день, мали на 42% нижчий ризик еректильної дисфункції порівняно з тими, хто не вживав кофеїн.

Зменшення кількості каменів у нирках.

Чоловіки мають вищий ризик розвитку каменів у нирках, ніж жінки, особливо ті, кому за 40. Згідно з дослідженням 2014 року, проведеним Гарвардською медичною школою (США), люди, які щодня п'ють каву, мають меншу ймовірність розвитку каменів у нирках, ніж ті, хто вживає її раз на тиждень або взагалі не вживає. Це дослідження тривало понад 8 років і в ньому взяли участь майже 218 000 учасників.

Кофеїн у каві є сечогінним засобом, що сприяє виведенню надлишку кальцію та натрію, які можуть сприяти утворенню каменів у нирках.

Huyen My (за даними Verywell Health )

Читачі можуть поставити тут запитання щодо урології та андрології, щоб отримати відповіді від лікарів.

Посилання на джерело