Подорожуючи без фотографій, я пакую рюкзак і зосереджуюся на сні.

Я надаю перевагу подорожам у гори, відкриваючи вікно кімнати, я можу вдихати свіже, прохолодне повітря гір та лісів. - Ілюстрація: HA THANH

Наприкінці березня провідний світовий додаток для бронювання в Нідерландах вказав на тенденції, пов'язані зі сном, серед мандрівників в Азіатсько- Тихоокеанському регіоні. У В'єтнамі цей показник сягнув 67% людей, які бажають насолоджуватися гарним, безперервним сном під час подорожі.

Вибір тренду подорожей, що базуються на досвіді, подорожей з метою відкриття , подорожей з метою оздоровлення чи просто подорожей… просто щоб поспати, залежить від уподобань, а також може залежати від часу кожної людини.

Але на даний момент я точно належу до групи 67%, яка надає перевагу подорожам, щоб дати своєму тілу перепочинок.

Життя в місті стає дедалі задушливішим, нам доводиться стикатися з незліченними стресами та тривогами. Бувають ночі, коли нам так хочеться заплющити очі та одразу заснути. Але це все ще щось надто далеке, бо в наших головах часто постійно присутні численні думки та турботи.

У 20 років я зібрав рюкзак і вирушив, здебільшого у трекінги та далекі альпіністичні походи. У 30 я також зібрав рюкзак і вирушив, але цього разу просто щоб добре виспатися.

Не тільки я, але й більшість моїх друзів навколо мене цінують хороший нічний сон під час подорожей.

Більше жодних поїздок чи трекінгу, від яких у нас втомилися ноги на весь робочий тиждень. Ми не проти подорожувати навіть для того, щоб поспати!

У кожній поїздці я зосереджуюся на тому, щоб зануритися в природу. Немає нічого прекраснішого, ніж бути обійнятим природою та зціленим нею. — Ілюстрація: HA THANH

Ми виходимо кудись і часто кажемо одне одному: «Подорож — це просто переїзд з одного місця для сну в інше».

Але щоб добре виспатися, найважливіше, на що я звертаю увагу в кожній поїздці, це кімната та простір у гармонії з природою. Бо більшу частину часу я балую себе в новій кімнаті, на м’якому ліжку. Тоді ми можемо комфортно прокидатися, не чуючи будильника щоранку.

Я пам'ятаю, як вперше подорожував сам — просто щоб поспати — плато Мок Чау (Сон Ла). Завдяки зв'язку друга я знайшов чудове, тихе житло в сім'ї приблизно за 10 км від центру.

Того разу я орендував горище посеред лісу. Вранці я прокидався на горищі, наповнений чистим співом птахів. Я затишно читав книжки, слухав музику та наспівував собі пісні.

Після гарного нічного сну я сам відвідав сосновий ліс Бан Анг, а потім пішов у сад, щоб сам назбирати стиглої полуниці. Ввечері я насолоджувався місцевими делікатесами від умілих рук етнічних кухарів.

Іншого разу, після низки виснажливих днів, я покинув столицю та полетів до Далата. Я добре виспався в прохолодній погоді Далата, не слухаючи щолітнього гуління кондиціонера чи гарячого вентилятора.

Тоді під час наступних поїздок, чи то з друзями, чи з коханими, вони вже не чужі моєму хобі – подорожувати просто щоб поспати.

Були поїздки, коли друзі прокидалися рано, щоб зустріти гарний схід сонця. Замість того, щоб будити мене, вони дозволяли мені спати під ковдрою.

Тільки коли моє тіло почувається комфортно після гарного нічного сну, я готова нафарбуватися та одягнутися, щоб дослідити кухню та помилуватися прекрасними краєвидами.

І не забудьте насолодитися стравами кожного пункту призначення - Ілюстрація: HA THANH

Ви можете носити свій рюкзак всюди, «підкорювати» з півночі на південь, підніматися на мотоциклі звивистими перевалами Північного Заходу або вирушати в походи та підніматися в гори протягом довгих днів.

Але бувають дні, коли наші ноги втомлюються. У цей час ми схильні шукати спокійного місця, тимчасово залишаючи позаду «дні, які нас втомлюють».

То чому б не вирушити у спонтанну подорож, зібрати рюкзак і вирушити? Там ми можемо зручно розташуватися на м’якому матраці та насолодитися спокійним сном, допомагаючи тілу відновитися після виснажливих робочих днів.

Джерело: https://tuoitre.vn/du-lich-khong-can-chup-anh-toi-xach-balo-len-va-chu-trong-giac-ngu-20240401225202732.htm