77-річна легенда легкої атлетики виграла 7 найбільших марафонів світу

(Ден Трі) – Американська спортсменка Джинні Райс перемогла у своїй віковій групі з перевагою понад 80 хвилин на Сіднейському марафоні 2025 року. Таким чином, вона завершила серію з 7 забігів у системі World Marathon Major.

Недільний Сіднейський марафон став історичною віхою для 77-річної американської марафонки Джинні Райс. Вона подолала дистанцію 42,195 км за 3 години 37 хвилин 48 секунд. Це досягнення не лише допомогло їй виграти у віковій категорії 75-79 років, але й офіційно підкорити всі 7 найбільших марафонів світу (Abbott World Marathon Majors).

У свої 77 років Джинні Райс все ще наполеглива та чіпляється на біговій доріжці (Фото: журнал Running Magazine).

Ще більш вражаюче, що Райс також випередила всіх бігунів-чоловіків у своїй віковій групі. Найшвидший бігун-чоловік показав час 4:00:52, відставши від неї більш ніж на 22 хвилини. Райс мала в середньому менше 5:10 на кілометр протягом усіх 42,2 кілометрів. Це надзвичайне досягнення для людини, якій за 70.

Джинні Райс — відоме ім'я у світі бігу на довгі дистанції. Вона перемагала у своїй віковій групі у всіх семи головних марафонах: Токійському, Бостонському, Лондонському, Берлінському, Чиказькому, Нью-Йоркському та Сіднейському.

У квітні минулого року Райс побила світовий рекорд у віковій групі 75-79 років на Лондонському марафоні з часом 3 години 33 хвилини 27 секунд, випередивши спортсмена, який посів друге місце, на 30 хвилин і навіть швидше, ніж спортсменів-чоловіків того ж віку. У 2022 році на Національному чемпіонаті з легкої атлетики серед ветеранів (США) вона також побила серію світових рекордів на дистанціях 1500 м, 5000 м та 10 000 м.

Пані Райс у свої 77 років перебуває у чудовій фізичній формі (Фото: Getty).

Раніше, у віці 70 років, пані Райс встановила світовий рекорд марафону у віковій групі 70-74 роки з часом 3 години 27 хвилин 50 секунд (у 2018 році). У 2023 році вона пробігла Бостонський марафон з часом 3 години 33 хвилини 15 секунд, що навіть швидше за її поточний рекорд, але це досягнення не було визнано через рельєф бостонської іподромної траси.

Вона не лише досягла успіху на бігу, але й стала об'єктом медичних досліджень. Після встановлення рекорду в Лондоні вона взяла участь у серії фізичних тестів у лабораторії в Англії. Результати показали, що її показник VO₂ max становив 47,8, що є найвищим максимальним споживанням кисню, коли-небудь зареєстрованим у жінки старше 75 років, а максимальна частота серцевих скорочень становила 180 ударів на хвилину, що є вражаючим показником для її віку.

Минулого літа Райс продовжувала демонструвати стабільні результати на коротших дистанціях, показавши час 39:56 на 8 км на Johnnycake Jog, 24:06 на 5 км на Friday Night Lights та 23:04 на 5 м у Rock Hall в Огайо.

Сьогодні пані Райс розподіляє свій тренувальний час між рідним містом Ментор, штат Огайо, та Нейплз, штат Флорида, присвячуючи тренуванням півроку. Саме її наполегливість, дисципліна та пристрасть до бігу допомагають їй залишатися у формі у віці 77 років, навіть досягаючи успіхів, яких багато молодих спортсменів, можливо, не зможуть досягти.

Джерело: https://dantri.com.vn/the-thao/huyen-thoai-dien-kinh-77-tuoi-vo-dich-7-giai-marathon-lon-nhat-the-gioi-20250905141417823.htm