Гарне життя з ВІЛ: розуміння та подолання процесу старіння

SKĐS - Старіння — це не лише природний фізіологічний процес, а й складний шлях для людей, які живуть з ВІЛ...

Завдяки досягненням у лікуванні, люди з ВІЛ тепер можуть жити довше та здоровіше. Однак тривале життя з ВІЛ створює особливі труднощі з віком.

Зміст

• 1. Вплив ВІЛ на фізичне здоров'я у людей похилого віку
• 2. Вплив ВІЛ на психічне та емоційне здоров'я
• 3. Старіння та ВІЛ: нероздільний процес
• 4. Стратегії підтримки якості життя людей з ВІЛ у міру їхнього старіння

Насправді, багато людей живуть з ВІЛ протягом 20 років або більше. Це доводить, що люди з ВІЛ цілком можуть жити довгим і здоровим життям. Однак процес старіння для людей з ВІЛ не такий простий, як для людей без ВІЛ.

1. Вплив ВІЛ на фізичне здоров'я у людей похилого віку

Люди з ВІЛ, особливо ті, кому за 50, часто стикаються з більшою кількістю хронічних захворювань, ніж ті, хто не інфікований. За даними Центрів контролю та профілактики захворювань США (CDC), понад половина людей з ВІЛ віком 50 років і старше мають принаймні одне хронічне захворювання, не пов'язане зі СНІДом, таке як серцево-судинні захворювання, діабет, остеопороз тощо.

Антиретровірусна терапія (АРТ) допомагає контролювати вірус, але вона не зупиняє запалення, спричинене ВІЛ, тому може збільшити ризик хронічних захворювань, не пов’язаних зі СНІДом. Крім того, люди з ВІЛ мають підвищений ризик таких проблем, як високий кров’яний тиск, порушення функції печінки та нирок, погане здоров’я порожнини рота та зміни ваги.

Підтримка здорового способу життя, включаючи здорове харчування, регулярні фізичні вправи та регулярні медичні огляди, важлива для контролю вищезазначених факторів ризику.

Регулярні медичні огляди допомагають виявити проблеми зі здоров'ям на ранній стадії та забезпечити своєчасне втручання для людей, інфікованих ВІЛ.

2. Вплив ВІЛ на психічне та емоційне здоров'я

Тривале життя з ВІЛ може вплинути на ваше психічне та емоційне здоров'я. Депресія, тривога, самотність та почуття провини є поширеними проблемами для людей з ВІЛ, особливо з віком. За даними Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC), підтримка доброго психічного здоров'я важлива для повноцінного життя з ВІЛ.

Вступ до груп підтримки, звернення за допомогою до фахівців з психічного здоров'я та підтримка позитивних соціальних стосунків можуть допомогти полегшити ці негативні почуття. Крім того, важливими факторами підтримки доброго психічного здоров'я є самоприйняття та любов до себе.

3. Старіння та ВІЛ: нероздільний процес

Старіння у людей з ВІЛ – це не просто поєднання віку та інфекції. Це складний процес, на який впливають багато факторів, таких як режим лікування, спосіб життя, соціальна підтримка та психічне здоров'я. Розуміння впливу ВІЛ на старіння важливе для розробки ефективних стратегій профілактики та лікування.

Регулярні фізичні вправи допомагають покращити загальний стан здоров'я людей з ВІЛ.

4. Стратегії підтримки якості життя людей з ВІЛ у міру їхнього старіння

Щоб підтримувати якість життя з віком, людям з ВІЛ необхідно:

- Дотримання режиму лікування: повне дотримання антиретровірусних (АРВ) препаратів допомагає контролювати вірус та знижує ризик супутніх захворювань.

- Регулярні медичні огляди: Регулярні медичні огляди допомагають виявити проблеми зі здоров'ям на ранній стадії та забезпечити своєчасне втручання.

- Підтримуйте здоровий спосіб життя : раціональне харчування, регулярні фізичні вправи та достатній сон допомагають покращити загальний стан здоров'я.

- Емоційна підтримка: участь у групах підтримки, звернення за допомогою до фахівців з психічного здоров'я та підтримка позитивних соціальних стосунків допомагають зменшити стрес та почуття самотності.

- Прийміть і полюбіть себе : прийняття та любов до себе допомагає покращити психічне та емоційне здоров'я.

Старіння для людей, які живуть з ВІЛ, – це складний, але сповнений надій шлях. Завдяки прогресу в лікуванні та підтримці громади, люди, які живуть з ВІЛ, можуть жити довгим і здоровим життям. Розуміння впливу ВІЛ на старіння та впровадження стратегій для підтримки якості життя важливі для повноцінного життя з ВІЛ протягом усього життя.

Дивіться більше популярних статей:

Джерело: https://suckhoedoisong.vn/song-khoe-voi-hiv-hieu-va-ung-pho-voi-qua-trinh-lao-hoa-169251025202148112.htm