Нестача сну

3 ознаки того, що рівень цукру в крові вийшов з-під контролю, навіть якщо результати аналізів нормальні

Báo Thanh niên

19/11/2025

Чи може відсутність навіть 1 години сну на ніч підвищити рівень цукру в крові?

Báo Thanh niên

10/11/2025

Чи призводить пізнє вживання вечері до високого рівня холестерину та жирової дистрофії печінки у людей середнього віку?

Báo Thanh niên

07/11/2025

Чому інсульти можуть траплятися навіть у здорових людей?

Báo Thanh niên

04/11/2025

4 попереджувальні ознаки того, що вашому організму серйозно не вистачає сну

Báo Thanh niên

01/11/2025

Чому достатній сон допомагає швидше втрачати жир?

Báo Thanh niên

25/10/2025

3 поширені причини, чому зменшення споживання їжі все ще не допомагає вам схуднути

Báo Thanh niên

21/10/2025

Як пізнє лягання спати впливає на печінку?

Báo Thanh niên

12/10/2025

Прокидатися втомленим вранці: 4 звички, яких слід уникати перед сном

Báo Thanh niên

28/09/2025

Ризики для здоров'я від недосипання та прості рішення

Báo Quốc Tế

18/09/2025

6 ознак того, що вашому організму потрібно більше сну

Báo Thanh niên

23/08/2025

Новий день із новинами про здоров'я: Якщо ви хочете мати здорову печінку, уникайте вживання цих 3 страв з бананами

Báo Thanh niên

20/08/2025

Чому моя вага не зменшується, навіть якщо я регулярно ходжу пішки?

Báo Thanh niên

14/08/2025

Коли слід пити каву, щоб схуднути і не втратити сон?

Báo Thanh niên

09/08/2025

4, здавалося б, нешкідливі звички, які призводять до раку

Báo Thanh niên

07/08/2025

Втрата ваги: ​​не ігноруйте ці 4 денні звички

Báo Thanh niên

01/08/2025

Чи можна наростити м'язи, якщо тренуватися без збільшення споживання білка?

Báo Thanh niên

30/07/2025

4 способи пити каву, які лише втомлюють вас, а не підвищують бадьорість

Báo Thanh niên

28/07/2025

4 поширені дії, які випадково завдають шкоди вашим очам

Báo Thanh niên

26/07/2025

3 речі, які потрібно змінити людям похилого віку, щоб лікувати безсоння

Báo Thanh niên

26/07/2025

Скільки віджимань на день робити, щоб побачити результат?

Báo Thanh niên

21/07/2025

Нові дані про найкращі фізичні вправи для літніх людей для лікування безсоння

Báo Thanh niên

16/07/2025

Щільний робочий графік, спати лише 5-6 годин на день – це нормально?

Báo Thanh niên

10/07/2025

Новий день із новинами про здоров'я: вітамін допомагає подвоїти ефективність хіміотерапії

Báo Thanh niên

28/06/2025