Нирки наполегливо працюють, фільтруючи відходи та зайву рідину з крові, а також балансуючи кров'яний тиск і мінерали.
Хронічна хвороба нирок (ХХН) виникає, коли нирки не функціонують належним чином. До добре відомих факторів ризику ниркової недостатності належать сімейний анамнез, діабет та високий кров'яний тиск, каже Шахзія А. Лахані, доктор медичних наук, директор з клінічної освіти Американського фонду нирок. Ожиріння також збільшує ризик ниркової недостатності, оскільки воно збільшує ризик розвитку діабету та високого кров'яного тиску.
Хронічна хвороба нирок виникає, коли нирки не функціонують належним чином.
Лахані зазначає, що люди можуть не знати, що тривале, хронічне вживання або зловживання нестероїдними протизапальними препаратами (НПЗП), такими як ібупрофен, напроксен або парацетамол, також збільшує ризик розвитку або погіршення ниркової недостатності через вплив знеболювальних препаратів на функцію нирок, повідомляє сайт новин про здоров'я Health Digest.
Чому знеболювальні засоби можуть призвести до пошкодження нирок
Люди часто приймають знеболювальні засоби від головного болю або болю в суглобах, такого як біль у колінах... Хоча знеболювальні вважаються безпечними, ці препарати можуть мати побічні ефекти.
Знеболювальні засоби можуть зменшити кровотік до нирок, що з часом може призвести до їх пошкодження, особливо у людей з такими вже існуючими захворюваннями, як високий кров'яний тиск або діабет, сказав Лахані.
Люди можуть не знати, що тривале вживання або зловживання знеболювальними також призводить до ризику розвитку або погіршення ниркової недостатності.
Щоб захистити функцію нирок під час прийому знеболювальних препаратів, використовуйте найнижчу ефективну дозу протягом найкоротшого можливого періоду, уникайте поєднання кількох знеболювальних препаратів та пам’ятайте про необхідність пити багато рідини.
Пацієнтам з захворюваннями нирок слід проконсультуватися зі своїми лікарями щодо лікування болю, радить Лахані.
Інші звички, що призводять до захворювань нирок
Згідно з дослідженнями, куріння понад 20 сигарет на день може збільшити ризик захворювань нирок. Навіть лише 5 сигарет на день значно підвищують рівень креатиніну в сироватці крові. Високий рівень свідчить про проблеми з функцією нирок.
Обструктивне апное сну також призводить до ниркової недостатності, оскільки цей стан може підвищити артеріальний тиск, оксидативний стрес та спричинити гіпоксію нирок.
Дослідження 2022 року, в якому взяли участь 470 000 осіб, також показало, що вживання занадто великої кількості білого хліба та обробленого м’яса збільшує ризик ниркової недостатності. У дослідженні рекомендувалося вживати темний хліб та ходьбу, щоб зменшити ризик ниркової недостатності.
Крім того, вживання занадто великої кількості солі, занадто великої кількості цукру та недостатнє вживання води також може зашкодити ниркам.
Ігнорування ранніх симптомів
Зокрема, багато людей часто ігнорують ранні ознаки захворювання нирок, коли його ще можна швидко вилікувати. Вони зволікають зі зверненням до лікаря або вжиттям будь-яких заходів для захисту нирок. З часом це призводить до серйозного пошкодження нирок. За даними Times of India, якщо обстеження проведено на ранніх стадіях, лікар може запропонувати заходи для відновлення функції нирок.
Спочатку люди можуть не помічати ознак ниркової недостатності, але деякі люди помічають пінисту сечу, втому або втрату ваги. На більш пізніх стадіях у людей з нирковою недостатністю можуть виникати проблеми з концентрацією уваги, набряки рук і ніг або біль у м’язах.
Джерело: https://thanhnien.vn/thoi-quen-it-nguoi-biet-khong-ngo-lam-tang-nguy-co-mac-benh-than-185241110040810912.htm
Коментар (0)