Які наслідки вживання соку ноні?

Ноні — популярна рослина в Центральному нагір'ї та на південному сході нашої країни. Усі частини дерева ноні можна переробляти в ліки. Перш ніж дізнатися про вплив соку ноні, давайте дізнаємося про походження та вплив плодів ноні на здоров'я.

Походження та характеристики дерева ноні

У статті на вебсайті лікарні Medlatec General Hospital є медична консультація з BSCKI. Дуонг Нгок Ван зазначив, що рослина ноні також відома під науковою назвою Morinda Citrifolia, що належить до групи кавових рослин. Цей вид рослин росте переважно в тропічному та помірному кліматі.

У В'єтнамі дерева ноні часто ростуть у вологому середовищі. Наприклад, вздовж річок, струмків та озер. Тоді вони найчастіше зосереджені в Центральному нагір'ї, південно-східному та центральному регіонах.

З 1753 року було опубліковано перший науковий документ про рослину ноні. Сьогодні як східна, так і сучасна медицина визнають вплив цієї рослини на здоров'я.

Які наслідки вживання соку ноні?

Більшість частин олійного дерева легко використовуються для багатьох цілей. Плід ноні часто є найчастіше використовуваною частиною. Плоди ноні часто вичавлюють для отримання соку або замочують у вині. Далі в статті буде проаналізовано деякі видатні впливи дерева ноні загалом на здоров'я.

Захист серцево-судинної системи

Плоди ноні можна вичавлювати для отримання соку та пити їх щодня. Сік ноні містить деякі поживні речовини, корисні для серця, підтримують кровообіг, запобігають утворенню тромбів та зменшують ускладнення інсульту.

Згідно з останнім дослідженням Медичного коледжу Університету Іллінойсу, США, щоденне вживання соку ноні допоможе знизити рівень поганого холестерину. Крім того, сік ноні також стимулює реакції в організмі, підтримуючи довготривалу активність.

*Сік ноні приносить багато користі для здоров'я.*

Покращення функції кісток і суглобів

Сік ноні корисний не тільки для серця, але й для кісток і суглобів. Людям з артритом варто спробувати цей сік.

Кілька нещодавніх достовірних досліджень також підтвердили позитивний вплив екстракту плодів ноні на здоров'я кісток і суглобів. Ефективність соку ноні у покращенні функції кісток і суглобів навіть не поступається спеціалізованим знеболювальним засобам.

Підтримка контролю рівня цукру в крові

Людям з діабетом варто спробувати сік ноні. Поживні речовини, що містяться в ноні, допомагають контролювати рівень цукру в крові. Зокрема, після вживання соку ноні кількість глікозильованого гемоглобіну, холестерину в сироватці крові та ліпопротеїнів відновлюється до належного рівня.

З іншого боку, натуральний екстракт плодів ноні стимулює чутливість до інсуліну, покращуючи здатність засвоювати глюкозу.

Зменшити втому

Мало хто знає, що плоди ноні можна використовувати як ліки для зменшення втоми. Вживання невеликої склянки фруктового соку допоможе вам залишатися більш бадьорими та підтримувати фізичну активність.

Покращення пам'яті

Недавні дослідження також показали, що екстракт плодів ноні повністю здатний покращувати пам'ять. Поживні речовини цього фрукта, після потрапляння в організм, починають сприяти кровообігу в мозку. Завдяки цьому пам'ять також має покращитися, а здатність до концентрації менше погіршується.

Підтримка лікування раку

Завдяки аналізу було виявлено, що плід ноні містить дамнакантал. Цей активний інгредієнт стимулює процес боротьби з розвитком злоякісних ракових клітин. Водночас він запобігає потраплянню крові до пухлини, уповільнюючи поширення пухлини на інші ділянки.

Запобігання кислотному рефлюксу

Певний тип секрету в плодах ноні має здатність запобігати надмірному виділенню рідини слизовою оболонкою. Тим самим зменшуючи симптоми шлункового рефлюксу та запобігаючи гастриту.

Сильний антиоксидант

Сік ноні багатий на антиоксиданти, які можуть допомогти запобігти пошкодженню клітин, спричиненому вільними радикалами.

Крім того, дослідження показують, що дієти, багаті на антиоксиданти, можуть допомогти знизити ризик хронічних захворювань, таких як хвороби серця та діабет.

Основні антиоксиданти в соку ноні включають бета-каротин, іридоїди, вітаміни С та Е.

Зменшення шкідливого впливу тютюну

Сигаретний дим збільшує кількість вільних радикалів до небезпечного рівня, що може спричинити пошкодження клітин та окислювальний стрес, що, у свою чергу, може призвести до серцевих захворювань, діабету та раку.

Кілька досліджень показали, що продукти, багаті на антиоксиданти, такі як сік ноні, можуть зменшити окислювальний стрес та пошкодження клітин, особливо пошкодження клітин, спричинене курінням.

Однак сік ноні не може запобігти всім шкідливим наслідкам тютюну, вам все одно слід кинути палити якомога швидше, щоб запобігти захворюванню.

Вище наведено інформацію, яка відповідає на питання про користь вживання соку ноні. Вживайте цей сік регулярно для міцного здоров'я.

Тхань Тхань (Синтез)

Джерело