Вживання алкоголю з попереднього вечора, наступного ранку все ще має концентрацію алкоголю, чому?

За словами експертів, швидкість виведення алкоголю залежить від організму. Деякі люди, навіть після довгого нічного сну, все ще відчувають сильний запах алкоголю з рота, коли прокидаються вранці.

Лікар-спеціаліст II Хьюїнь Тан Ву з Університетської медичної та фармацевтичної лікарні Хошиміна зазначив, що процес виведення алкоголю з організму не однаковий для кожної людини. Ця швидкість залежить від багатьох факторів, таких як кількість спожитого алкоголю, концентрація алкоголю у вині, як довго воно тримається і особливо тіло.

« Багато людей п’ють напередодні ввечері, але наступного ранку в крові та диханні все ще тримають алкоголь, а в інших його немає », – сказав доктор Ву. Люди, які мають недостатню вагу, голодні, мають супутні захворювання, рідко п’ють або п’ють вперше, легше сп’яніють і повільніше виводять алкоголь.

Організм кожної людини по-різному виводить алкоголь.

Щоб знизити концентрацію алкоголю в крові та диханні, лікарі рекомендують застосовувати кілька простих заходів.

Пийте багато води

Після вживання алкоголю слід випити багато води, щоб поповнити втрачену воду в організмі та підтримати роботу печінки та нирок. вивести токсини. Цей метод простий, але допомагає організму відчувати себе комфортно, зменшуючи відчуття втоми після вживання алкоголю.

Їжте або пийте фруктовий сік

Такі соки, як апельсиновий, лимонний, грейпфрутовий, допомагають очистити організм, доповнюють запаси вітаміну С та підтримують детоксикацію печінки. Якщо соку немає, можна вичавити свіжий лимон, змішаний з водою, або з'їсти скибочки лимона безпосередньо, щоб стимулювати травлення та зменшити запах алкоголю.

Пийте сік пензлика

Готу кола має ефект зняття жару, сечогінний, допомагає похмілля Ефективно. Можна взяти близько 100 г свіжого щириці, помити його, подрібнити, щоб отримати сік, додати сік 2 лимонів і трохи солі, добре перемішати та пити по 150-300 мл за раз.

Колір сушеної шкірки мандарина

Згідно з традиційною медициною, сушена шкірка мандарина (тран бі) зміцнює селезінку, виводить мокротиння та сприяє травленню. Візьміть 30 г смаженої шкірки мандарина, додайте два кислі абрикоси без кісточок, варіть на повільному вогні з приблизно 360 мл води протягом 30 хвилин, процідіть залишок і випийте ще теплим. Ви можете додати кілька скибочок імбиру для посилення ефективності.

Зверніть увагу під час вживання алкоголю

Щоб обмежити шкідливий вплив, лікарі рекомендують не пити натщесерце, їсти багато зелених овочів і пити повільно, чергуючи з розмовами, щоб обмежити кількість алкоголю, що поглинається. Повільне вживання алкоголю допомагає зменшити подразнення слизової оболонки шлунка, а також створює умови для печінки, щоб швидко метаболізувати та виводити алкоголь з організму.

« Алкоголь, незалежно від того, скільки його вживати, навантажує печінку. Знання того, як правильно пити та детоксикувати організм, допоможе йому швидше відновитися, уникаючи втоми та затримки запаху алкоголю до наступного ранку », – рекомендує доктор Ву.

Джерело: https://baolangson.vn/uong-ruou-tu-toi-hom-truoc-sang-hom-sau-van-con-nong-do-con-vi-sao-5063054.html