Чому мозолі викликають біль і як їх ефективно лікувати та запобігати

Мозолі – це ділянки потовщеної, затверділої шкіри в епідермісі. Хоча вони є доброякісними, вони можуть спричиняти обмеження рухливості та зниження якості життя.

Серед захворювань, що викликають біль у стопах, мозолі є найпоширенішою причиною, на яку припадає 14-48% населення.

Хоча мозолі є доброякісною травмою, вони можуть спричинити обмеження рухливості та зниження якості життя.

У березні 2025 року до 108-го Центрального військового шпиталю було доставлено та надано лікування 78-річній пацієнтці з мозолями на стопах, які спричиняли біль та труднощі при ходьбі.

У 78-річної пацієнтки було утворення розміром 3x4 см у тонкій тканині правої підошви, мозолисте, ригідне, яке розвивалося протягом багатьох років, завдаючи пацієнтці сильного болю та труднощів при ходьбі.

Пацієнта ретельно оглянули лікарі, жодних бородавок не було виявлено, а згодом ураження було видалено скальпелем в операційній та надано вказівки щодо догляду вдома для запобігання рецидиву.

Що таке мозоль?

Мозолі на стопах. (Джерело: 108 Центральний військовий шпиталь)

Мозолі – це ділянки потовщеної, затверділої шкіри, які відрізняються за кольором від решти шкіри. Вони часто з’являються в місцях, що піддаються сильному тиску, таких як п’яти, пальці ніг, щиколотки та підошви ніг.

Мозолі можуть мати розмір від кількох міліметрів до кількох сантиметрів. З часом вони можуть потовщуватися, збільшуватися в розмірах і темніти, якщо їх не лікувати своєчасно.

Причини появи мозолів

Мозолі утворюються протягом тривалого періоду часу з таких причин, як:

Носіння занадто тісного взуття з часом призводить до тертя шкіри стоп, пальці стискаються, що призводить до утворення мозолів.

Звичка довго сидіти зі схрещеними ногами може легко призвести до утворення мозолів біля щиколоток.

Мозолі іноді є проявом таких захворювань, як діабет, захворювання кісток та суглобів, дисфункція печінки, ендокринні захворювання...

Чому болять мозолі?

У більшості випадків мозолі лише неестетичні та завдають дискомфорту, але іноді вони болючі.

Це коли мозоль має тверде ядро ​​посередині. Вони мають конічну форму з основою на поверхні шкіри, тому ми бачимо їх зазвичай очима. Але кінчик конуса загострений всередину, стискаючи навколишні тканини та нерви, викликаючи сильний біль. Бувають також випадки, коли мозоль викликає місцеве запалення та біль.

Коли мені слід звернутися до лікаря?

Більшість мозолів є доброякісними та не надто серйозними. Іноді вони викликають біль та дискомфорт під час руху або сильного натискання. Однак деякі випадки мозолів можуть попереджати про захворювання, від якого ми страждаємо. У такому випадку слід звернутися до спеціаліста для своєчасного обстеження.

Мозолі часто з'являються у хворих на діабет з деформованими стопами. У такому випадку слід звернутися до ендокринолога за порадою щодо щоденного догляду за стопами.

Регулярний тиск не лише призводить до утворення мозолів, але й може вплинути на суглоби. У цей час ви побачите, що пальці в ураженій ділянці аномально деформуються. Якщо ви помітили деформацію пальців рук або ніг, вам слід звернутися до лікаря опорно-рухового апарату для своєчасного лікування.

Крім того, коли на мозолі з’являються ознаки виразки, сильний біль або гнійні виділення, вона може бути інфікована. У такому випадку вам слід звернутися до лікаря для огляду та очищення мозолі.

Як лікувати мозолі?

Мозолі, які створюють дискомфорт під час виконання повсякденних дій або роботи, слід лікувати. Однак найкращий спосіб – визначити причину появи мозолів і змінити цю звичку. Наприклад, ви носите занадто тісне взуття або часто носите важкі вантажі. Зміна цих шкідливих звичок допоможе запобігти потовщенню мозолів.

Один із способів лікування мозолів – хірургічне втручання. Ми оперуємо лише занадто великі та болючі мозолі. У такому випадку хірург скальпелем видаляє потовщену шкіру. Цей метод зазвичай безболісний, і ви можете одразу ходити.

Ви також можете лікувати мозолі вдома за допомогою:

- Замочіть ноги в теплій воді на 5-10 хвилин або доки шкіра не стане м’якою. Це допоможе шкірі пом’якшитися та відлущитися, якщо обережно витерти її сухим рушником.

- Використовуйте пемзу, змочену в теплій воді, та обережно підпилюйте мозоль. Це також допомагає видалити відмерлі клітини шкіри в ураженій ділянці. Будьте обережні, підпилюйте обережно, щоб не видалити занадто багато шкіри та запобігти кровотечі чи інфекції.

- Використовуйте зволожуючі засоби, що містять такі інгредієнти, як саліцилова кислота, лактат амонію або сечовина. Ці активні інгредієнти допоможуть поступово пом’якшити мозолі.

- Використовуйте подушечки, щоб захистити мозолі від подразнення, спричиненого повсякденною діяльністю.

Однак, якщо домашні засоби неефективні, слід звернутися до лікаря для отримання належного лікування.

Що я можу зробити, щоб запобігти появі мозолів?

Ми можемо повністю запобігти утворенню мозолів багатьма різними способами, такими як:

Виберіть правильне взуття

Вибір правильного взуття, яке не буде надто тісним, допоможе запобігти утворенню мозолів. (Джерело: CNN)

Найпоширенішою причиною мозолів є носіння взуття неправильного розміру або форми. Носіння взуття, яке правильно підходить, допомагає запобігти надмірному тертю об ваші ноги.

Одягайте шкарпетки

Під час носіння взуття слід одягати шкарпетки, щоб зменшити тертя об ноги. Будьте обережні та вибирайте м’які тканини, які не надто грубі, щоб захистити ваші ноги.

Не ходіть босоніж

Щоб уникнути тертя шкіри стопи об землю або тверде каміння, що призводить до травм.

Регулярно підстригайте нігті на ногах

Занадто довгі нігті на ногах притискатимуть пальці ніг до взуття. Це з часом призведе до утворення мозолів. Тому важливо правильно та регулярно підстригати нігті.

Захистіть свої руки

Використовуйте рукавички під час перенесення важких предметів або виконання робіт, пов'язаних з тертям.

Догляд за руками та ногами. Руки та ноги часто зазнають великого тиску під час щоденної діяльності. Тому нам слід регулярно доглядати за ними, щоб запобігти утворенню мозолів. Замочіть руки або ноги в теплій воді, потім висушіть та нанесіть зволожувальний крем. Це допоможе пом’якшити шкіру на руках і ногах, запобігаючи утворенню мозолів.

(В'єтнам+)

Джерело: https://www.vietnamplus.vn/vi-sao-chai-chan-lai-gay-dau-nhuc-va-cach-xu-ly-phong-ngua-hieu-qua-post1041355.vnp