Tiếng Việt
لاگ ان
ہوم پیج
موضوع
کرنٹ افیئرز
سیاسی نظام
مقامی
واقعہ
سیاحت
مبارک ویتنام
کاروبار
پروڈکٹ
ورثہ
میوزیم
پیکر
ملٹی میڈیا
ڈیٹا
صحت مند ناشتہ
بلڈ شوگر کو کم کرنے اور پیٹ کی چربی سے بچنے کے لیے ہفتے کے لیے یہاں 7 تجویز کردہ ناشتے کے مینو ہیں۔
Báo Quốc Tế
25/01/2026
لوگوں کے ان گروہوں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ ناشتے کے بعد باقاعدگی سے گرم لیموں پانی پییں۔
Báo Quốc Tế
10/01/2026
7 دن کے ناشتے کے مینو میں ان مصروف لوگوں کے لیے یونانی دہی شامل ہے جنہیں اپنا وزن کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے۔
Báo Quốc Tế
29/12/2025
ماہر غذائیت: ہائی کولیسٹرول والے افراد کو اس وقت ناشتہ ضرور کرنا چاہیے۔
Báo Thanh niên
27/12/2025
ناشتے کے لیے صحیح غذا کا انتخاب وزن میں کمی کی تاثیر کو بڑھا سکتا ہے۔
Báo Quốc Tế
26/12/2025
تین دلکش، غذائیت سے بھرپور ناشتے کے اختیارات جو وزن کم کرنے میں معاون ہیں۔
Báo Quốc Tế
29/10/2025
ناشتے میں دلیا کو باقاعدگی سے کھانے سے صحت کے بہت سے فوائد حاصل ہوتے ہیں۔
Báo Quốc Tế
28/05/2025
ناشتے میں کھانے کے لیے چار فوڈ گروپ جو آپ کو زیادہ دیر تک پیٹ بھرنے اور چربی جلانے میں مدد دیتے ہیں۔
Báo Quốc Tế
01/06/2024
یونانی دہی، گری دار میوے، اور تازہ پھلوں کے ساتھ غذائی اعتبار سے متوازن ناشتہ۔
Báo Quốc Tế
14/11/2023
10 وجوہات کیوں کہ انڈے ناشتے کے لیے بہترین انتخاب ہیں۔
Báo Quốc Tế
12/10/2023
یہاں ایک صحت مند، تیز، غذائیت سے بھرپور اور بھرپور ناشتے کے لیے 10 تجاویز ہیں۔
Báo Quốc Tế
11/10/2023
ایک صحت مند ناشتے کا مینو جو آپ کو شکل میں رہنے اور اپنے وزن کو مؤثر طریقے سے کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔
Báo Quốc Tế
19/09/2023
دن میں تین بار جب آپ وزن بڑھنے کی فکر کیے بغیر مٹھائی کھا سکتے ہیں۔
Báo Quốc Tế
06/07/2023
