پوٹاشیم

کیا ایلو ویرا کا جوس یا ناریل کا پانی جسم کو ہائیڈریٹ کرنے کے لیے بہتر ہے؟

Báo Thanh niên

23/06/2026

مولیوں میں کون سے مادے کینسر کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں؟

Báo Thanh niên

12/06/2026

اگر آپ ناشتے میں چاول کے نوڈلز یا فو کے بجائے شکر قندی کھاتے ہیں تو آپ کے جسم کے لیے کیا فوائد ہیں؟

Báo Thanh niên

03/06/2026

صبح خالی پیٹ ناریل کا پانی کیوں پینا چاہیے؟

Báo Thanh niên

01/06/2026

صبح کے وقت امرود کھانے کے کیا فوائد ہیں؟ 5 وجوہات کیوں کہ آپ کو اسے ابھی آزمانا چاہئے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

01/06/2026

ماہر امراض قلب نے بینگن کے حیران کن فوائد بتا دیئے۔

Báo Thanh niên

29/05/2026

ابلے ہوئے کیلے کے 4 قابل ذکر فوائد

Báo Sức khỏe Đời sống

28/05/2026

گردوں کے مسائل میں مبتلا افراد کو کن پھلوں سے پرہیز کرنا چاہیے؟

Báo Thanh niên

27/05/2026

کیا آپ کو شدید گرم موسم میں ٹھنڈا ہونے کے لیے سادہ پانی کی بجائے ناریل کا پانی پینا چاہیے؟

Báo Tuổi Trẻ

27/05/2026

فلٹر شدہ پانی اور منرل واٹر: آپ کے جسم کے لیے کون سا بہتر ہے؟

Báo Thanh niên

26/05/2026

کیا ناشتے میں آلو یا مکئی لینا بہتر ہے؟

Báo Thanh niên

25/05/2026

شام کو کیلا کھانے کے فائدے

Báo Hà Tĩnh

19/05/2026

آم کے ساتھ ایوکاڈو کھانا: تحقیق سے غیر متوقع فوائد کا پتہ چلتا ہے۔

Báo Thanh niên

17/05/2026

پوٹاشیم میں زیادہ غذاؤں کے بارے میں کس کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

17/05/2026

ناشتے میں اس ڈش کا استعمال بلڈ پریشر کو مستحکم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

Báo Thanh niên

08/05/2026

ناشتے کے لیے، کیا آپ کو کیلا یا نارنجی کا انتخاب کرنا چاہیے؟ فرق کو اکثر نظر انداز کیا جاتا ہے۔

Báo Thanh niên

04/05/2026

جو لوگ بہت زیادہ سبزیاں کھاتے ہیں وہ طویل عرصے تک کیوں زندہ رہتے ہیں؟

Báo Thanh niên

04/05/2026

اجوائن کا باقاعدگی سے کھانا: بلڈ پریشر کو قدرتی طور پر کم کرنے کا ایک غیر معروف راز۔

Báo Thanh niên

22/04/2026

ماہر: کیلے بہت اچھے ہیں، لیکن آپ کو روزانہ صرف اتنا کھانا چاہیے۔

Báo Thanh niên

21/04/2026

کیا گردوں کے مرض میں مبتلا افراد کے لیے بلیک کافی یا کافی دودھ کے ساتھ پینا بہتر ہے؟

Báo Thanh niên

20/04/2026

یہ مانوس سوپ حیرت انگیز طور پر ہائی بلڈ پریشر کے لیے ایک بہترین علاج ہے۔

Báo Thanh niên

09/04/2026

ایک قسم کا 'سنہری' مشروب جو آپ کو گرم دنوں میں جلدی ٹھنڈا کرتا ہے۔

Báo Thanh niên

05/04/2026

بلڈ پریشر کو کم کرنے کے لیے ناشتے میں کیا کھائیں؟ یہ سستا پھل ماہرین نے تجویز کیا ہے۔

Báo Thanh niên

04/04/2026

7 قسم کی سبزیاں جو جسم کو قدرتی پوٹاشیم فراہم کرتی ہیں، دل کی بیماری کا خطرہ کم کرتی ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

03/04/2026