دماغ کی صحت

روزانہ اومیگا 3 مچھلی کا تیل لینا: غیر متوقع فوائد

Báo Thanh niên

14/04/2026

6 قدرتی علاج جو یادداشت کو بڑھانے اور دماغ کی حفاظت میں مدد کرتے ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

07/04/2026

ارتکاز کو بہتر بنانے اور دماغی صحت کی حفاظت کے 5 طریقے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

جب آپ روزانہ کافی پینے کی عادت کو برقرار رکھتے ہیں تو دماغ کو کیا ہوتا ہے؟

Báo Dân trí

10/02/2026

یادداشت بڑھانے والی بہترین ورزشیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

24/01/2026

طرز زندگی کے 5 عوامل جو آپ کے دماغ کو 8 سال تک جوان رکھ سکتے ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

13/01/2026

دماغی تربیت کے لیے دن میں 5 منٹ: ہر عمر میں یادداشت کو بہتر بنانے کا ایک آسان طریقہ۔

Báo Sức khỏe Đời sống

22/12/2025

نیورو سائنسدان کھانے کی اقسام کا اشتراک کرتے ہیں جو وہ کبھی نہیں کھاتے ہیں۔

VietnamPlus

10/12/2025

ویتنام میں بیج کی ایک واقف قسم جو دماغی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے۔

Báo Dân trí

08/12/2025

10 غذائیں جو یادداشت کو بڑھانے اور دماغی نفاست کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

11/11/2025

دماغ کو نئے خلیات پیدا کرنے، یادداشت اور ارتکاز کو بہتر بنانے کے لیے 3 مشقیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

05/11/2025

بلیو بیریز کو باقاعدگی سے کھانے سے ڈیمنشیا کا خطرہ کم ہو سکتا ہے۔

VietnamPlus

28/08/2025

"معجزاتی" فوائد کے ساتھ باورچی خانے میں پایا جانے والا ایک مصالحہ، بازار میں سستا اور آسانی سے دستیاب ہے۔

Báo Dân trí

23/08/2025

50 سال سے زیادہ عمر کے لوگ جو یہ 8 کام اچھی طرح کرتے ہیں وہ فالج سے بچ سکتے ہیں۔

Báo Thanh niên

20/11/2024

ڈورین کے بہت سے فائدے جو شاید آپ کو معلوم نہ ہوں۔

Báo Thanh niên

11/06/2024

گرم دھوپ والے دنوں میں، ٹینجرائن کو مت بھولنا۔

Báo Thanh niên

11/04/2024

تم اتنے بھولے کیوں ہو؟

VnExpress

28/10/2023