اٹھو

نیورولوجسٹ آدھی رات کو جاگنے کے بعد جلدی سے سو جانے کے لیے تجاویز بتاتا ہے۔

Báo Dân trí

26/01/2026

آنتوں کی صحت کو بہتر بنانے سے رات کے وقت بیداری کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

Báo Quốc Tế

23/01/2026

جب آپ آدھی رات کو جاگیں اور دوبارہ سو نہ سکیں تو کیا کریں؟

Báo Tuổi Trẻ

03/10/2025

Bản Tèn آسمان کے نیچے بیدار ہوتا ہے۔

Báo Thái Nguyên

10/09/2025

آدھی رات کو جاگنا: یہ آپ کے لیے ایک مفید ٹپ ہے۔

Báo Thanh niên

19/08/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ ایک نیا دن: بغیر کسی رکاوٹ کے اچھی رات کی نیند کے لیے نکات۔

Báo Thanh niên

18/08/2025

صبح سویرے جاگتے ہوئے، میں نے دریافت کیا کہ مجھے ہیمپلیجیا ہے، منہ ٹیڑھا ہے، اور بولنے میں دشواری ہے۔

Báo Thanh niên

09/01/2025

ہلدی کا ایک اور حیران کن فائدہ۔

Báo Thanh niên

04/01/2025

جو مرد کم سوتے ہیں ان میں کینسر ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔

Báo Thanh niên

18/03/2024

ہو چی منہ شہر میں ٹرانسفارمر میں آگ لگنے سے 100 سے زائد گھرانوں کی بجلی بند ہو گئی۔

Báo Tiền Phong

10/03/2024

اپنی صحت کی حفاظت کے لیے صبح پانی پینے کے لیے 4 ضروری نکات۔

Báo Quốc Tế

16/11/2023

ذیابیطس والے لوگ اکثر رات کو کیوں جاگتے ہیں؟

Báo Thanh niên

15/06/2023

ذیابیطس کے بہت سے لوگ صبح 3 بجے کیوں جاگتے ہیں؟

Báo Thanh niên

15/06/2023