300 ماہرین اور سائنسدان کام کی جگہ پر دماغی صحت کے بارے میں خیالات کا تبادلہ کرنے کے لیے ہو چی منہ شہر آئے۔

معروف یونیورسٹیوں کے 300 سے زیادہ ماہرین اور سائنسدان آج کے کام کی جگہ پر دماغی صحت سے متعلق تازہ ترین تحقیق اور سروے پیش کرنے کے لیے ہو چی منہ شہر آئے۔

ڈنمارک کے نیشنل سینٹر فار ورک پلیس ریسرچ سے تعلق رکھنے والے ڈاکٹر برجٹ آسٹ نے کام کی جگہ کی ذہنی صحت سے متعلق کئی نئی مطالعات کا اشتراک کیا - تصویر: UEH.ISB

10 دسمبر کو، UEH.ISB ٹیلنٹ سکول (یونیورسٹی آف اکنامکس ہو چی منہ سٹی) میں عالمی پیشہ ورانہ صحت کمیشن برائے ورک آرگنائزیشن اور نفسیاتی عوامل کے ذریعے بین الاقوامی سائنسی کانفرنس "IMAGINE! Imagining the Future: Work and Mental Health" کا انعقاد کیا گیا۔

صحت اور دماغی صحت کے متعدد خطرات

یونیورسٹی آف نیو ساؤتھ ویلز (آسٹریلیا) میں لیبر ریلیشنز کے ایمریٹس پروفیسر پروفیسر مائیکل کوئنلان نے تاریخی اعداد و شمار کا اشتراک کیا جس سے ظاہر ہوتا ہے کہ کام کی جگہ پر نفسیاتی خطرات 19ویں صدی سے موجود ہیں۔

انہوں نے "پسینے کی مزدوری" کے دور کے غریب مزدوروں کے ریکارڈ کا حوالہ دیا اور آج کے رائڈ ہیلنگ، پلیٹ فارم پر مبنی ڈرائیور، اور عارضی لیبر ماڈلز کے درمیان بنیادی فرق کا موازنہ کیا۔

پروفیسر کوئنلان کے مطابق، غیر مستحکم آمدنی، آواز کی کمی، تکنیکی نگرانی، اور ملازمتوں میں کمی کا زیادہ خطرہ جیسی غیر یقینی ملازمت کی جدید شکلیں تناؤ کا ایک شیطانی چکر پیدا کر رہی ہیں جس سے افراد بچ نہیں سکتے۔

اس نے کانفرنس میں جن مطالعات کا حوالہ دیا ان سے پتہ چلتا ہے کہ تارکین وطن کارکنان، خواتین اور قلیل مدتی کنٹریکٹ ورکرز ذہنی صحت کے مسائل سے سب سے زیادہ متاثر ہونے والے گروہ ہیں۔

حیاتیاتی نقطہ نظر سے، پروفیسر فریڈا مرینا فشر، سکول آف پبلک ہیلتھ ، یونیورسٹی آف ساؤ پالو (برازیل) نے شواہد کا ایک سلسلہ پیش کیا جس سے ظاہر ہوتا ہے کہ انسانی جسم کو اس کی فطری حیاتیاتی تال کے خلاف کام کرنے پر مجبور کیا جا رہا ہے۔

اس نے بتایا کہ رات کی شفٹوں میں کام کرنا، گھومنے والی شفٹوں میں کام کرنا، یا لمبے عرصے تک چھ گھنٹے سے کم سونا ہارٹ اٹیک، فالج، ٹائپ 2 ذیابیطس، موٹاپا اور کینسر کی کچھ شکلوں کے زیادہ خطرے سے منسلک ہے۔

برطانیہ میں نصف ملین افراد پر کی گئی ایک تحقیق سے یہ بھی ظاہر ہوا ہے کہ رات کی شفٹ میں کام کرنے والے ملازمین میں باقاعدگی سے کام کرنے والوں کے مقابلے میں COVID-19 میں مبتلا ہونے کا خطرہ تقریباً دوگنا ہوتا ہے۔ "یہ ایک حیاتیاتی حد ہے، قوت ارادی کا معاملہ نہیں ہے،" فشر نے کہا۔

بین الاقوامی پیشہ ورانہ صحت کمیشن کے مسٹر سیونگ کیو کانگ 10 دسمبر کی شام کو افتتاحی تقریب سے خطاب کر رہے ہیں - تصویر: ٹرونگ این۔

ذہنی انتظام کے لیے سائنسی نقطہ نظر۔

یونیورسٹی آف ساؤتھ آسٹریلیا (آسٹریلیا) سے ایسوسی ایٹ پروفیسر مشیل ٹکی کام کی جگہ پر بدتمیزی، توہین، تنہائی یا غنڈہ گردی جیسے منفی رویوں کی وجوہات کا تجزیہ کرتی ہیں۔

ان کے مطابق، یہ رویے "شخصیت" کی وجہ سے نہیں ہیں، بلکہ غیر معیاری کام کے ڈیزائن اور آپریشن، جیسے مبہم کردار کی تفویض، ضرورت سے زیادہ کام کا بوجھ، ناقص انتظامی مہارت، اور غیر منطقی عمل سے پیدا ہوتے ہیں۔

سپر مارکیٹ چین کے 327 محکموں میں اس کی ٹیم کے ذریعہ کئے گئے فیلڈ تجربے سے پتہ چلتا ہے کہ جب تنظیم نے شفافیت کو بہتر بنایا، احترام میں اضافہ کیا، اور اندرونی ہم آہنگی کو فروغ دیا تو غنڈہ گردی میں نمایاں کمی واقع ہوئی۔

اس کا استدلال ہے، یہ ظاہر کرتا ہے کہ بدسلوکی کی روک تھام نظامی سطح سے شروع ہونی چاہیے، انفرادی رویوں کو تبدیل کرنے کے مشورے سے نہیں۔

مداخلت کے نقطہ نظر سے، ڈنمارک کے نیشنل سینٹر فار ورک انوائرنمنٹ ریسرچ سے ڈاکٹر برجٹ آسٹ کا استدلال ہے کہ مراقبہ، مقابلہ کرنے کی مہارتیں، اور نفسیاتی مشاورت جیسے انفرادی مرکوز حل صرف مختصر مدت کے فوائد پیش کرتے ہیں۔

اس کے برعکس، کام کو دوبارہ ڈیزائن کرنا، کام کے اوقات کو ایڈجسٹ کرنا، عملے کو ہموار کرنا، ملازمین کا کنٹرول بڑھانا، مواصلات کو بہتر بنانا، اور انتظامی صلاحیتوں کو بڑھانا وہ ہیں جو حقیقی معنوں میں اہم تبدیلی لاتے ہیں۔

اس نے یہ بھی متنبہ کیا کہ بہت سے تنظیمی مداخلتیں وسائل کی کمی، ناکافی قیادت کی حمایت، یا غلط نفاذ کی وجہ سے ناکام ہو جاتی ہیں، جس سے کام کا ماحول اور بھی خراب ہوتا ہے۔

10 سے 12 دسمبر تک منعقد ہونے والی بین الاقوامی کانفرنس "IMAGINE! Visualizing the Future: Work and Mental Health" میں 6 براعظموں کے 25 ممالک سے 300 سے زیادہ بین الاقوامی مندوبین کو اکٹھا کیا گیا، جو ٹوکیو میں 2023 میں ہونے والے پہلے ایونٹ کی کامیابی کی بنیاد ہے۔

ہو چی منہ سٹی یونیورسٹی آف اکنامکس کے سربراہ ایسوسی ایٹ پروفیسر بوئی کوانگ ہنگ نے کہا کہ کام کی دنیا ٹیکنالوجی، ڈیجیٹل تبدیلی، موسمیاتی تبدیلیوں اور وبائی امراض کے بعد کے نتائج کے اثرات کے تحت گہری تبدیلی سے گزر رہی ہے۔ دماغی صحت پر دباؤ بڑھتا جا رہا ہے، خاص طور پر محنت کشوں کی نوجوان نسل کے لیے۔

انہوں نے کہا کہ "ورکشاپ دماغی صحت، پیشہ ورانہ بہبود، اور جدید تنظیموں کے اندر انسانی وقار کے لیے گہری تشویش کی عکاسی کرتی ہے۔"

TRONG NHAN

ماخذ: https://tuoitre.vn/300-chuyen-gia-nha-khoa-hoc-den-tp-hcm-trao-doi-ve-suc-khoe-tinh-than-khi-lam-viec-20251210182459712.htm