موٹاپا جوڑوں کی بیماری، ذیابیطس، فالج کا سبب بنتا ہے۔

بہت سے موٹے لوگوں کے ساتھ امتیازی سلوک کیا جاتا ہے، وہ کم خود اعتمادی کے ساتھ رہتے ہیں اور الگ تھلگ رہتے ہیں کیونکہ ان کے بارے میں سوچا جاتا ہے کہ وہ بہت زیادہ کھاتے ہیں؛ دریں اثنا، موٹاپا ایک دائمی بیماری ہے جس کے لیے صحیح آگاہی اور بروقت علاج کی ضرورت ہے۔

ڈاکٹر لام وان ہونگ، سینٹر فار ویٹ کنٹرول اینڈ اوبیسٹی ٹریٹمنٹ کے ڈائریکٹر، تام انہ جنرل ہاسپٹل سسٹم، ہو چی منہ شہر کی ذیابیطس اور اینڈو کرائنولوجی ایسوسی ایشن کے جنرل سیکریٹری نے خبردار کیا کہ موٹاپا ایک دائمی، بار بار آنے والی اور ترقی پذیر بیماری ہے؛ یہ بہت سی بیماریوں کا گیٹ وے ہے، جس سے مریضوں کی صحت کو خطرہ ہے۔

ڈاکٹر ہوانگ نے ایک تحقیق کا حوالہ دیا جس میں بتایا گیا ہے کہ 30 کلوگرام/m2 سے زیادہ BMI کے ساتھ موٹاپا بہت سی خطرناک پیچیدگیوں کا سبب بنتا ہے، جیسے گھٹنے کے گٹھیا (52%)، ہائی بلڈ پریشر (51%)، نیند کی کمی (40%)، گیسٹرو فیجیل ریفلکس (35%)، غیر الکوحل سے متعلق فیٹی لیور کی بیماری (%39)، اور %39۔ انفکشن ایک ساتھ (21%)، کینسر کا خطرہ... ان مریضوں کو طبی دیکھ بھال اور بروقت علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

"تاہم، بہت سے لوگ موٹاپے کو صحیح طریقے سے نہیں سمجھتے، یہ نہیں جانتے کہ یہ ایک بیماری ہے، اور صرف اس صورت میں ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں جب پیچیدگیاں پیدا ہوتی ہیں۔ مریضوں کو موٹاپے کے بارے میں صحیح معلومات حاصل کرنے کی ضرورت ہے، بجائے اس کے کہ وہ اسے بہت سی دوسری بیماریوں کے لیے خطرہ سمجھے یا یہ سوچے کہ موٹاپا زیادہ کھانے اور ورزش کی کمی کی وجہ سے ہے،" ڈاکٹر ہوانگ نے خبردار کیا۔

صحیح طریقے سے نہ سمجھنے کی وجہ سے، بہت سے لوگ زیادہ وزن اور موٹے لوگوں کے خلاف تعصب اور امتیازی سلوک رکھتے ہیں۔ زیادہ وزن اور موٹے لوگ کم خود اعتمادی کے ساتھ رہتے ہیں، پیچھے ہٹ جاتے ہیں، کمیونٹی میں ضم ہونے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے، خود کو قبول کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اپنی ظاہری شکل پر شرمندہ ہوتے ہیں، اور زندگی میں پھنس جاتے ہیں۔

"ڈپریشن اور اضطراب کے امراض موٹاپے کی پیچیدگیوں میں سے ہیں۔ اس بیماری کا فوری علاج کرنے اور موٹے لوگوں کے خلاف تعصب اور امتیازی سلوک کو ختم کرنے کے لیے ضروری ہے کہ اس کی صحیح سمجھ حاصل کی جائے۔ یہ انسانی ہے،" ڈاکٹر ہوانگ نے زور دیا۔

انٹرنیشنل فیڈریشن آف باریٹرک سرجری (IFSO) کے مطابق، موٹاپے کے شکار افراد میں وقت کے ساتھ ساتھ ڈپریشن کا خطرہ 55 فیصد بڑھ جاتا ہے، اور ڈپریشن کے شکار افراد میں بھی موٹاپے کا خطرہ 58 فیصد بڑھ جاتا ہے۔

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) نے خبردار کیا ہے کہ دماغی صحت کی خرابیاں بھی ان عوامل میں سے ایک ہیں جن کا موٹاپے کے شکار مریضوں میں جائزہ لینے کی ضرورت ہے۔

رائل کالج آف فزیشنز یوکے کا کہنا ہے کہ موٹاپے سے جڑے بدنما داغ کو دور کرنا قومی صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔

یہ کسی شخص کے بے قابو حد سے زیادہ کھانے کے طرز زندگی کی وجہ سے نہیں ہے بلکہ میٹابولک عوارض، جینیاتی اثرات اور سماجی ماحولیاتی عوامل جیسے کہ ورزش کے لیے کم وقت...

موٹاپا جسم کے کسی حصے یا پورے جسم میں چربی کے زیادہ اور غیر معمولی جمع ہونے کی حالت ہے۔ ڈبلیو ایچ او کے مطابق، ایشیائیوں کے لیے، 23 یا اس سے زیادہ کا BMI زیادہ وزن ہے، BMI 25 یا اس سے زیادہ موٹاپا ہے۔ BMI کا حساب وزن کو اونچائی کے مربع سے تقسیم کر کے لگایا جاتا ہے۔

"کمر کا طواف بھی زیادہ وزن اور موٹاپے کے خطرے کے لیے اسکرین میں مدد کرنے کے لیے ایک اہم اشارہ ہے؛ یہ اضافی ضعف کی چربی کی علامت بھی ہے۔ ایشیائی باشندوں کے لیے، یہ خطرہ اس وقت بڑھ جاتا ہے جب خواتین میں کمر کا طواف 80 سینٹی میٹر اور مردوں میں 90 سینٹی میٹر سے زیادہ ہو،" ڈاکٹر ہوانگ نے کہا۔

پہلے موٹاپے کو بیماری کے طور پر تسلیم نہیں کیا جاتا تھا۔ یہ 1990 تک نہیں تھا کہ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (WHO) نے باضابطہ طور پر موٹاپے کو ایک دائمی بیماری کے طور پر تسلیم کیا۔ 1997 میں، جب موٹے اور زیادہ وزن والے افراد کی شرح 1975 کے مقابلے میں تین گنا بڑھ گئی تھی، ڈبلیو ایچ او نے باضابطہ طور پر موٹاپے کو عالمی وبا کے طور پر تسلیم کیا۔

امریکن میڈیکل ایسوسی ایشن بھی موٹاپے کو ایک دائمی بیماری کے طور پر تسلیم کرتی ہے جس کے لیے طویل مدتی انتظام اور علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ ورلڈ اوبیسٹی فیڈریشن (WOF) اس عالمی وبا کو روکنے اور اس پر قابو پانے کے لیے فوری اقدامات کی ضرورت پر زور دیتا ہے۔

بین الاقوامی موٹاپا فیڈریشن کے مطابق، 1975 اور 2022 کے درمیان دنیا بھر میں موٹاپے کی شرح تین گنا بڑھ گئی ہے۔ تقریباً 3 بلین لوگ زیادہ وزن یا موٹاپے کا شکار ہیں، جن میں سے 1 بلین موٹاپے کے ساتھ رہتے ہیں - یعنی 7 میں سے 1 شخص۔

اس تعداد میں اضافے کی پیش گوئی کی گئی ہے، 2035 تک دنیا کا 51%، جو کہ 4 بلین سے زیادہ افراد کے برابر ہے، اگر بروقت مداخلت نہ کی گئی تو موٹاپے یا زیادہ وزن کا شکار ہو جائیں گے۔ یعنی 4 میں سے 1 لوگ زیادہ وزن یا موٹے ہوں گے۔

ویتنام میں موٹے لوگوں کی تعداد جنوب مشرقی ایشیائی ممالک میں سب سے تیز رفتاری سے بڑھ رہی ہے، 38% پر؛ جبکہ خطے کے دیگر ممالک میں موٹاپے کی شرح 10%-20% ہے۔

صرف ہو چی منہ شہر میں، ہر عمر کے گروپوں میں زیادہ وزن اور موٹاپا بڑھتا ہی جا رہا ہے۔ 5 سال سے کم عمر کے بچوں میں زیادہ وزن اور موٹاپے کی شرح 11.1 فیصد (2017 میں) سے بڑھ کر 13.6 فیصد (2022 میں) ہو گئی، جبکہ قومی شرح 11.1 فیصد ہے۔ بالغوں میں، یہ 37 فیصد سے زیادہ ہے، جبکہ قومی شرح صرف 20 فیصد ہے۔

ہو چی منہ شہر کے تام انہ جنرل ہسپتال کے اعدادوشمار کے مطابق، زیادہ وزن اور موٹے لوگوں کی شرح گزشتہ سال ہسپتال میں آنے والے مریضوں کی کل تعداد کا تقریباً 56%-57% ہے۔

زیادہ وزن اور موٹاپے کی شرح بڑھ رہی ہے لیکن علاج کی شرح اب بھی بہت محدود ہے۔ اسی وقت، ڈاکٹر ہوانگ نے 2016 میں ییل یونیورسٹی آف میڈیسن (USA) کے اعداد و شمار کا حوالہ دیا، ٹائپ 2 ذیابیطس کے مریضوں کے لیے، علاج کی شرح 86% تھی۔ تاہم، زیادہ وزن اور موٹاپے کے علاج کی شرح صرف 2% تھی، جبکہ 46% تک امریکی زیادہ وزن اور موٹے تھے۔

ڈاکٹر ہوانگ کے مطابق علاج کی ضرورت ہمیشہ بہت زیادہ ہوتی ہے لیکن زیادہ وزن اور موٹے لوگوں کی دیکھ بھال اور علاج کے لیے کوئی پیشہ ور طبی یونٹ موجود نہیں ہے۔

بہت سے زیادہ وزن والے اور موٹے لوگ وزن کم کرنے کے غیر روایتی طریقے استعمال کرتے ہیں جو کہ سائنسی طور پر ثابت نہیں ہیں، جس سے مریض کو بہت تکلیف ہوتی ہے اور یہاں تک کہ جسمانی اور ذہنی نقصان بھی ہوتا ہے۔ لہذا، وزارت صحت کے پروٹوکول کے مطابق زیادہ وزن اور موٹے لوگوں کی اسکریننگ اور علاج کے لیے ایک خصوصی اور جامع مرکز کی ضرورت ہے۔

وزارت صحت نے اب موٹاپے کے علاج کے لیے گائیڈ لائنز اور دستاویزات جاری کر دی ہیں۔ اس کے مطابق، ڈاکٹر ایک قدم بہ قدم، ملٹی موڈل اور انفرادی نقطہ نظر کا استعمال کرتے ہوئے موٹاپے کا علاج کرتے ہیں۔ خوراک سے لے کر ورزش تک طرز زندگی میں جامع تبدیلیاں کرتے ہوئے ڈاکٹر کی ہدایات کے مطابق مریضوں کا جائزہ لیا جاتا ہے اور ان کا علاج کیا جاتا ہے۔

ڈاکٹر ہوانگ کے مطابق موٹاپے کا سبب بننے والے بہت سے عوامل ہیں جیسے جینیات، جنس، طرز زندگی، ذہنی صحت، عمر اور نسل۔ ان میں، جن عوامل کو تبدیل نہیں کیا جا سکتا ان میں بڑھاپا، جینیات، اور اینڈوکرائن عوارض شامل ہیں۔ اور جن عوامل کو تبدیل کیا جا سکتا ہے ان میں ورزش کی کمی، خوراک، تمباکو نوشی اور ادویات کا استعمال شامل ہیں۔

جینیات موٹاپے میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ مطالعات کا تخمینہ ہے کہ جینیات کسی شخص کے موٹاپے کے خطرے کا تقریباً 40%-70% ہوتا ہے۔

جینیات ان نظاموں میں شامل ہیں جو بھوک اور توانائی کے اخراجات، میٹابولزم اور چربی کے ذخیرہ کو کنٹرول کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، ADRB3 جین چربی کو جلانے کی صلاحیت کو کم کرتا ہے اور چربی کا ذخیرہ بڑھاتا ہے، جس سے موٹاپے میں اضافہ ہوتا ہے۔

ڈاکٹر ہوانگ نے کہا کہ "موٹاپے کا علاج معاشرے کی ذمہ داری ہے، نہ کہ صرف افراد کی، دیگر غیر متعدی بیماریوں کی طرح، موٹاپے کو روکا اور کنٹرول کیا جا سکتا ہے،" ڈاکٹر ہوانگ نے کہا۔

ماخذ: https://baodautu.vn/beo-phi-gay-benh-khop-tieu-duong-dot-quy-d226057.html