U22 ویتنام کی فتح کے بعد ناشتہ

U22 ٹیم UHG ہوٹل کے کوارٹر رامکھمھاینگ میں ٹھہری، جو راجامانگلا مقابلے کے مقام سے تقریباً 2 کلومیٹر دور واقع ہے۔ یہ ایک 4 ستارہ ہوٹل ہے جس کا اہتمام تھائی SEA گیمز کی آرگنائزنگ کمیٹی نے کیا ہے۔

کل سہ پہر کے ابتدائی میچ (4pm) کی وجہ سے، کپتان کھوت وان کھانگ اور ان کے ساتھی ساتھیوں نے اگلی صبح بھی اپنا معمول برقرار رکھا۔ کھلاڑیوں نے صبح 7:40 کے قریب ناشتہ کیا اور 30 منٹ سے بھی کم وقت میں کھانا ختم کر لیا۔

انڈے، ہری سبزیاں اور پھل کھلاڑیوں میں مقبول غذا ہیں کیونکہ یہ لذیذ، پروٹین، فائبر سے بھرپور، ہضم کرنے میں آسان اور توانائی کو جلد بحال کرنے میں مدد دیتے ہیں۔

U22 ویتنام کی ٹیم نے درخواست پر نجی کمروں میں کھانا کھایا۔ ٹیم گھر سے کچھ سپلیمنٹس اور مصالحے بھی لے کر آئی۔ U22 ویتنام کی لاجسٹک ٹیم نے کھلاڑیوں کے مطابق ہوٹل کے مینو کو بھی احتیاط سے چیک کیا۔

UHG ہوٹل کا کوارٹر Ramkhamhaeng U22 لاؤس اور U22 تھائی لینڈ کی رہائش بھی ہے۔ جس میں U22 لاؤس نے ابھی U22 ویتنام کے ساتھ افتتاحی میچ کھیلا اور اسے 1-2 سے شکست ہوئی۔

لاؤ اور تھائی ٹیمیں عام طور پر ویتنامی ٹیم کے مقابلے میں بعد میں کھاتے ہیں۔ لاؤ ٹیم صبح 8 بجے کے قریب ناشتہ کرتی ہے جبکہ تھائی ٹیم صبح 8:30 بجے کے قریب ناشتہ کرتی ہے۔ 3 دسمبر کو U22 تھائی لینڈ اگلا میچ (شام 7 بجے) کھیلے گا۔

کھانے کا کمرہ ٹیموں کے لیے ایک اہم مشترکہ جگہ ہے۔ یہاں، کوچنگ سٹاف کو ایک دوسرے سے ملنے اور تبادلہ کرنے کا وقت بھی ملتا ہے۔ وہ تفریح ، کھلاڑیوں کے ساتھ بات چیت اور کچھ لاجسٹک کام کرنے میں بھی وقت گزارتے ہیں۔

UHG ہوٹل کے The Quarter Ramkhamhaeng کے مینو میں بہت سے پکوان نہیں ہیں لیکن یہ کھانے میں آسان اور غذائیت سے بھرپور ہے۔ اس ہوٹل میں ابتدائی طور پر صرف U22 تھائی لینڈ کی ٹیم (گروپ اے) تھی، لیکن بعد میں گروپ B سے U22 ویتنام اور لاؤس کو خوش آمدید کہا گیا۔ گروپ بی اصل میں سونگخلا صوبے میں منعقد ہوا تھا لیکن جنوبی تھائی لینڈ میں سیلاب کے اثرات کی وجہ سے اسے بنکاک منتقل کر دیا گیا تھا۔

سبزیاں اور پھل کھلاڑی بہت زیادہ استعمال کرتے ہیں۔ U22 ویتنام میں تیز ناشتہ ہوتا ہے، آرام کرتا ہے، پھر جم سیشن شروع کرتا ہے، صحت یاب ہوتا ہے، اور صبح 10 بجے ٹیبل ٹینس کھیلتا ہے۔ آج دوپہر (4 دسمبر) کو ٹیم کی ریزرو ٹیم پریکٹس کے لیے میدان میں جائے گی جبکہ مرکزی ٹیم صحت یاب ہونے کے لیے پریکٹس کرے گی۔

میچ کے تمام گول U22 ویتنام 2-1 U22 لاؤس 3 دسمبر کی سہ پہر کو، U22 ویتنام نے راجامنگالا اسٹیڈیم میں مردوں کے فٹ بال SEA گیمز 33 کے گروپ B کے ابتدائی میچ میں U22 لاؤس کو باآسانی شکست دی۔

ماخذ: https://znews.vn/bua-sang-cua-u22-viet-nam-sau-chien-thang-post1608381.html