سائنسدانوں نے 'مچھلی کے ساتھ کھانے' کا ایک اور حیرت انگیز فائدہ دریافت کر لیا۔

حال ہی میں طبی جریدے جرنل آف نیورولوجی، نیورو سرجری اینڈ سائیکاٹری میں شائع ہونے والی ایک نئی تحقیق میں صحت کے لیے مچھلی کا ایک اور حیرت انگیز فائدہ دریافت کیا گیا ہے۔

اگرچہ پچھلے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ مچھلی کھانے سے ایک سے زیادہ سکلیروسیس (MS) والے لوگوں میں معذوری کی سطح کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے، کچھ مطالعات نے یہ دریافت کیا ہے کہ آیا یہ حقیقت میں بیماری کے بڑھنے کو سست کرتا ہے۔

اس مسئلے کی تحقیقات کے لیے، محققین نے سویڈش ایپیڈیمولوجیکل سروے آف ملٹیپل سکلیروسیس (EIMS) کے مطالعہ سے 2,719 نئے تشخیص شدہ MS مریضوں — اوسط عمر 38 — کے ڈیٹا کا تجزیہ کیا۔

دریں اثنا، محققین نے ایکسٹینڈڈ ڈس ایبلٹی اسسمنٹ اسکیل (EDSS) کا استعمال کرتے ہوئے 15 سال تک ہر شریک کی بیماری کے بڑھنے کا پتہ لگایا – ایک ٹول جو ایک سے زیادہ سکلیروسیس والے مریضوں میں معذوری کی ڈگری کو ماپنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

محققین نے مچھلی کھانے کا ایک اور حیرت انگیز فائدہ دریافت کیا ہے۔

تصویر: اے آئی

نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ زیادہ دبلی پتلی اور چربی والی مچھلی کھانے سے ایم ایس کے مریضوں کے لیے سنگین معذوری کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔

سائنسی ویب سائٹ ScitechDaily کے مطابق، جو لوگ سب سے زیادہ مچھلی کھاتے ہیں، ان میں شدید معذوری کا خطرہ 44 فیصد کم، گریڈ 3 کی معذوری کا 45 فیصد کم خطرہ، اور گریڈ 4 کی معذوری میں بڑھنے کا خطرہ ان لوگوں کے مقابلے میں 43 فیصد کم ہوتا ہے جو مچھلی کم کھاتے ہیں، سائنسی ویب سائٹ ScitechDaily کے مطابق۔

5 سال کے بعد 288 افراد نے مچھلی کا استعمال بڑھایا اور 124 افراد نے مچھلی کا استعمال کم کیا۔

نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ جن لوگوں نے بیماری شروع ہونے کے 5 سال کے اندر اپنی مچھلی کے استعمال کو 2-3 سے بڑھا کر 5-6 کر دیا ان میں شدید معذوری کا خطرہ ان لوگوں کے مقابلے میں 20 فیصد کم تھا جو مچھلی نہیں کھاتے تھے۔

خاص طور پر، جنہوں نے اپنی مچھلی کی کھپت کو پوائنٹ 2 سے بڑھا کر 5-6 کر دیا، ان لوگوں کے مقابلے میں جنہوں نے کم سے کم مچھلی کھاتے رہے، ان کے مقابلے میں شدید معذوری کا خطرہ 56 فیصد تک کم کیا۔

محققین بتاتے ہیں کہ مچھلی کھانے کے حیرت انگیز کام کی وجہ اس میں موجود اینٹی سوزش اور دماغی حفاظتی غذائی اجزاء ہیں۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ خوراک ایم ایس اور اسی طرح کی بیماریوں کے انتظام میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔

اگرچہ اومیگا 3 فیٹی ایسڈز، جو بنیادی طور پر چربی والی مچھلیوں میں پائے جاتے ہیں، بیماری کے بڑھنے کو کم کرنے میں معاون ثابت ہوسکتے ہیں، ٹورائن، مچھلی اور سمندری غذا میں وافر مقدار میں امینو ایسڈ بھی اس اثر میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔

ScitechDaily کے مطابق، مصنفین نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ نتائج نے خوراک کے ممکنہ کردار، خاص طور پر مچھلی کی کھپت، MS کے لیے ایک اضافی علاج کی حکمت عملی کی نشاندہی کی۔

تاہم، انہوں نے یہ بھی کہا کہ نتائج کی تصدیق اور حیاتیاتی میکانزم کو بے نقاب کرنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔

ایک سے زیادہ سکلیروسیس فالج، کمزوری، چلنے پھرنے میں دشواری، بینائی کی کمی اور دیگر علامات کا سبب بن سکتا ہے۔

تصویر: اے آئی

ایک سے زیادہ سکلیروسیس (ایم ایس) ایک بیماری ہے جس میں مدافعتی نظام حفاظتی میان پر حملہ کرتا ہے جو اعصابی ریشوں کو ڈھانپتا ہے، دماغ اور باقی جسم کے درمیان رابطے میں خلل ڈالتا ہے۔ بالآخر، یہ بیماری اعصابی ریشوں کو مستقل نقصان پہنچا سکتی ہے۔

یہ بیماری فالج، کمزوری، دشواری یا چلنے پھرنے میں ناکامی، بینائی کی کمی اور دیگر علامات کا سبب بن سکتی ہے۔ کچھ شدید بیمار مریض چلنے یا چلنے کی صلاحیت سے محروم ہو سکتے ہیں۔

ایک سے زیادہ سکلیروسیس کا کوئی علاج نہیں ہے۔ تاہم، کلینک کے مطابق، ایسے علاج موجود ہیں جو حملوں سے تیزی سے صحت یاب ہونے، بیماری کے بڑھنے کی رفتار، اور علامات کو کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ میو کلینک (امریکہ) ۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/cac-nha-khoa-hoc-phat-hien-them-tac-dung-tuyet-voi-cua-bua-com-co-ca-185250304211512967.htm