Tet چھٹی کے بعد بچوں کو جلدی سے پڑھائی میں واپس آنے میں کیسے مدد کی جائے۔

(ڈین ٹری) - بچوں کو ٹیٹ کی چھٹی کے بعد اپنے پرانے مطالعہ اور زندگی کے معمولات پر واپس آنا مشکل ہو سکتا ہے۔ والدین کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ وہ اپنے بچوں اور پورے خاندان کی تعلیم اور کام پر واپس آنے کے لیے پرجوش ہونے میں کس طرح مدد کریں۔

نیند کی عادات کو بحال کریں۔

تعطیلات کے دوران، والدین اپنے بچوں کو دیر تک جاگنے، بعد میں جاگنے، یا یہاں تک کہ سونے کی اجازت دے سکتے ہیں۔ تاہم، بچے کے اسکول واپس آنے سے چند دن پہلے، والدین کو اپنے بچوں کی نیند کی معمول کی عادات میں واپس آنے میں مدد کرنے کی ضرورت ہے۔ کافی نیند اور اچھی نیند لینا بچوں کی سوچنے اور علم کو جذب کرنے کی صلاحیت کے لیے ضروری ہے جب وہ اسکول واپس آتے ہیں۔

نیند کے معمولات میں واپس آنا آسان بنانے کے لیے، والدین بتدریج اپنے بچے کے سونے کے وقت اور جاگنے کے وقت کو ہر روز تقریباً آدھا گھنٹہ تبدیل کر سکتے ہیں، جب تک کہ ان کا بچہ واپس ٹریک پر نہ آ جائے۔

بچوں کو ٹیٹ چھٹی کے بعد اپنے پرانے مطالعہ اور زندگی کے معمولات پر واپس آنا مشکل ہو سکتا ہے (تصویر: فریپک)۔

اپنے بچے کے ساتھ اسکول واپس آنے تک کے دن گننا

چھوٹے بچوں کے لیے اسکول واپسی کو آسان بنانے کے لیے، والدین کو Tet چھٹی کے آخری دنوں میں اپنے بچوں کے ساتھ گنتی کرنی چاہیے۔

ایسے بچے جو اپنے نظام الاوقات اور سرگرمیوں کو کنٹرول کرنے کے قابل ہوتے ہیں، والدین انہیں نرمی سے یاد دلاتے ہیں کہ ان کے اسکول واپس آنے تک کتنے دن باقی رہ گئے ہیں۔ اس سے انہیں یہ جاننے میں مدد ملے گی کہ ٹیٹ کی باقی چھٹیوں سے لطف اندوز ہونے کے لیے ان کے پاس کتنا وقت رہ گیا ہے اور ساتھ ہی ساتھ اسکول واپس جانے کے لیے انہیں ذہنی طور پر بھی تیار کیا جائے گا۔

اپنے بچے کے ساتھ نئے سال کے اہداف پر بات کریں۔

نیا تعلیمی سال شروع ہونے سے پہلے، والدین کو چاہیے کہ وہ اپنے بچوں کے ساتھ ان اہداف پر بات کریں جنہیں حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔ جب Tet چھٹی ختم ہوتی ہے، والدین اور بچے ان اہداف کا جائزہ لے سکتے ہیں جو تعلیمی سال کے آغاز میں طے کیے گئے تھے تاکہ یہ دیکھ سکیں کہ وہ انہیں حاصل کرنے میں کس حد تک پہنچے ہیں اور اگر کوئی ایسی چیز ہے جسے تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔

اپنے بچے کے ساتھ ان کے خیالات، احساسات اور پریشانیوں کے بارے میں کھل کر اور ایمانداری سے بات کریں۔ اس سے انہیں اسکول واپس آنے کے بارے میں زیادہ اعتماد محسوس کرنے میں مدد ملے گی۔

اسکول واپس جانے کے پہلے ہفتے کے بعد، پورے خاندان کو کچھ تفریحی سرگرمیاں کرنی چاہئیں (مثال: فریپک)۔

اپنے بچے کے ساتھ اسکول کا تمام سامان تیار کریں۔

والدین کو اس بات کو یقینی بنانا چاہیے کہ جب ان کے بچے اسکول واپس جائیں تو ان کے پاس تمام ضروری کتابیں اور سیکھنے کا سامان موجود ہو۔ چھوٹے بچوں کے لیے، والدین کچھ نیا سیکھنے کا مواد تیار کر سکتے ہیں تاکہ وہ انھیں اسکول واپس آنے کے دن سے پہلے دے سکیں، تاکہ وہ اسکول جانے کے لیے زیادہ پرجوش محسوس کریں۔

جو بچے پہلے سے ہی نوعمری میں ہیں، والدین کو چاہیے کہ وہ انہیں کچھ کتابیں دیں جو انہیں مناسب لگیں اور کچھ خوبصورت نوٹ بک۔

اسکول واپسی کی پہلی صبح کو آسان بنائیں

اسکول واپسی کی پہلی صبح والدین اور بچوں دونوں کے لیے کافی پریشان کن ہوسکتی ہے۔ اس وقت بچے معمول کی طرح متحرک نہیں ہوتے حتیٰ کہ تھوڑے سست اور سست بھی ہوتے ہیں۔ بچوں کو اسکول یا خاندانی تناؤ میں تاخیر سے بچنے کے لیے، اپنے بچوں کے ساتھ ضروری کاموں کی تیاری ایک رات پہلے کریں۔

مثال کے طور پر، والدین کو اپنے بچوں سے کہنا چاہیے کہ وہ سونے سے پہلے اپنی کتابیں اور اسکول کا سامان اپنے بیگ میں رکھیں۔ انہیں وہ یونیفارم یا کپڑے بھی تیار کرنے چاہئیں جو وہ اسکول واپسی کے پہلے دن پہننا چاہتے ہیں۔ والدین کو چاہیے کہ وہ رات سے پہلے اپنے بچوں کے لیے ناشتہ تیار کریں، تاکہ انہیں اگلی صبح اسے دوبارہ گرم کرنے کی ضرورت ہو۔

اگر خاندان بڑا ہے اور باتھ روم آسانی سے "اوورلوڈ" ہے، تو والدین اور بچوں کو باتھ روم کے استعمال کے حکم پر متفق ہونا چاہیے، تاکہ اراکین وقت سے باخبر رہیں اور دوسرے اراکین کو متاثر نہ کریں۔ والدین کو بھی چاہیے کہ وہ اپنے بچوں کو معمول سے پہلے اسکول لے جائیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ وہ پہلے دن اسکول واپس آنے میں دیر نہ کریں۔

والدین کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ بچوں کو Tet چھٹی کے بعد اسکول واپس آنے کے بارے میں پرجوش ہونے میں کس طرح مدد کی جائے (تصویر: Freepik)۔

پہلے ہفتے کے بعد اپنے بچے کے ساتھ پرانی روٹین میں جشن منائیں۔

اسکول کے پہلے ہفتے کے بعد، پورے خاندان کو کچھ تفریحی سرگرمیاں کرنی چاہئیں۔ Tet چھٹی کے بعد پرانے معمول پر واپس آنا بالغوں اور بچوں دونوں کے لیے تھوڑا سا "نیچے" ہو سکتا ہے۔ ایک خاندان کے طور پر کچھ تفریحی سرگرمیاں کرنے سے اس "نیچے" کو نرم کرنے میں مدد ملے گی۔

Tet چھٹی کے بعد اسکول کے پہلے ہفتے کے اختتام پر، والدین اور بچے ایک ساتھ مل کر فلمیں دیکھ کر، خاندان کی پسندیدہ چیزیں کھا کر، یا پورا خاندان تفریح ​​کے لیے باہر جا سکتا ہے۔

ٹیٹ چھٹی کے آخری دنوں سے والدین کو اپنے بچوں کے ساتھ اس پلان پر اتفاق کرنا چاہیے۔ جب وہ اسکول واپس آئیں گے اور مایوسی محسوس کریں گے، تو ان کے پاس منتظر رہنے کے لیے کچھ ہوگا۔

بچوں کے ساتھ جذبات کا اشتراک کریں۔

ٹیٹ کی چھٹی ختم ہونے پر بالغ بھی تھوڑا سا اداس محسوس کرتے ہیں، اس لیے یہ حیرت کی بات نہیں ہے کہ بچوں کے اسکول واپس آنے کے بارے میں ملے جلے جذبات ہیں۔ وہ اپنے اساتذہ اور دوستوں کو دوبارہ دیکھنے کے لیے پرجوش ہو سکتے ہیں، لیکن وہ متعدد وجوہات کی بنا پر فکر مند اور تناؤ کا شکار بھی ہو سکتے ہیں۔

یہ جذبات عام ہیں، والدین کو چاہیے کہ وہ اپنے بچوں کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ اپنے خیالات بیان کریں اور اپنے جذبات ان کے ساتھ شیئر کریں۔ والدین کو چاہیے کہ وہ اپنے بچوں کی بات تحمل سے سنیں۔ جب بچے محسوس کرتے ہیں کہ ان کی بات سنی جائے گی، تو وہ زیادہ محفوظ محسوس کریں گے اور اسکول میں منفی جذبات یا چیلنجوں پر قابو پانے کے لیے زیادہ طاقت حاصل کریں گے۔

ماخذ: https://dantri.com.vn/giao-duc/cach-giup-tre-nhanh-chong-bat-nhip-voi-viec-hoc-sau-ky-nghi-tet-20250119183543915.htm