کس طرح گرمی اور نمی انسانی جسم پر حملہ کرتی ہے اور اسے ختم کرتی ہے۔

چونکہ دنیا بھر کے بیشتر براعظموں کو موسمیاتی تبدیلیوں کی وجہ سے شدید گرمی کی لہروں کا سامنا ہے، کچھ ڈاکٹروں، ماہرینِ فزیالوجسٹ اور ماہرین نے وضاحت کی ہے کہ ایسے درجہ حرارت میں انسانی جسم کے ساتھ کیا ہوتا ہے۔

گرم اور مرطوب موسم کی وجہ سے جسم میں پانی کی جلد کمی ہو جاتی ہے۔ تصویر: اے پی

گرمی جسم پر کیسے حملہ کرتی ہے؟

جسم کا آرام کرنے کا درجہ حرارت عام طور پر 37 ڈگری سیلسیس کے ارد گرد ہوتا ہے۔ آسٹریلیا کی یونیورسٹی آف سڈنی میں ہیٹ اینڈ ہیلتھ کے پروفیسر اولی جے نے کہا کہ صرف 4 ڈگری سیلسیس کا اضافہ شدید ہیٹ اسٹروک کا سبب بن سکتا ہے۔

ہیوسٹن میتھوڈسٹ ہسپتال کے ڈاکٹر نیل گاندھی نے کہا کہ گرمی کی لہروں کے دوران، جو بھی شخص 102 ڈگری فارن ہائیٹ یا اس سے زیادہ بخار کے ساتھ ہسپتال آتا ہے اور انفیکشن کا کوئی ظاہری ذریعہ نہیں ہے اسے گرمی کی تھکن یا شدید ہیٹ اسٹروک کے لیے غور نہیں کیا جانا چاہیے۔

ڈاکٹر جے کے مطابق گرمی تین اہم طریقوں سے مار سکتی ہے۔ پہلا ہیٹ اسٹروک ہے - جسم کے درجہ حرارت میں شدید اضافہ جو اعضاء کی خرابی کا سبب بنتا ہے۔ جب اندرونی درجہ حرارت بہت زیادہ گرم ہو جاتا ہے تو جسم ٹھنڈا ہونے کے لیے خون کے بہاؤ کو جلد کی طرف موڑ دیتا ہے۔ لیکن یہ خون اور آکسیجن کو معدے اور آنتوں سے دور کر دیتا ہے، اور عام طور پر آنتوں تک محدود زہریلے مادوں کو گردشی نظام میں خارج کر سکتا ہے۔

"اس سے اثرات کا ایک جھڑپ پیدا ہوتا ہے: پورے جسم میں خون کا جمنا اور متعدد اعضاء کی ناکامی، بالآخر موت،" انہوں نے کہا۔

موت کی دوسری بڑی وجہ، اور سب سے بڑی، دل پر دباؤ ہے، خاص طور پر دل کی بیماری والے لوگوں میں۔ یہ جسم کو ٹھنڈا کرنے میں مدد کے لیے جلد پر خون کے دوڑتے ہوئے شروع ہوتا ہے، بلکہ بلڈ پریشر میں کمی کا سبب بھی بنتا ہے۔ دل جسم کو باہر جانے سے روکنے کے لیے زیادہ خون پمپ کرنے کی کوشش کر کے جواب دیتا ہے۔

جے کا کہنا ہے کہ "دل کو اس سے زیادہ محنت کرنے پر مجبور کیا جاتا ہے۔ دل کی بیماری میں مبتلا کسی کے لیے یہ ایسے ہی ہے جیسے ہیمسٹرنگ کی چوٹ کے ساتھ بس میں دوڑنا۔"

گرم موسم انسانی صحت اور زندگی کے لیے بھی بہت خطرناک ہے۔ تصویر: اے پی

تیسری وجہ خطرناک پانی کی کمی ہے۔ جے نے کہا کہ جب لوگوں کو پسینہ آتا ہے تو وہ اپنے گردوں پر شدید دباؤ ڈالنے کے لیے کافی سیال کھو دیتے ہیں۔ پانی کی کمی صدمے کی طرف بڑھ سکتی ہے، جس کی وجہ سے خون، آکسیجن اور غذائی اجزاء کی کمی کی وجہ سے اعضاء بند ہو جاتے ہیں، جو دورے اور موت کا باعث بنتے ہیں۔

ہارورڈ یونیورسٹی میں صحت عامہ کی پروفیسر ڈاکٹر رینی سالس نے کہا، "ڈی ہائیڈریشن بہت خطرناک اور یہاں تک کہ مہلک بھی ہو سکتی ہے اگر حالت شدید ہو جائے، لیکن یہ خاص طور پر ان لوگوں کے لیے خطرناک ہے جن کے طبی حالات ہیں اور وہ کچھ دوائیں لے رہے ہیں۔"

دماغ پر اثرات

گرمی دماغ کو بھی متاثر کرتی ہے۔ کچھ ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ ضرورت سے زیادہ گرمی انسان کو الجھن میں ڈال سکتی ہے یا سوچنے میں دشواری کا سامنا کر سکتی ہے۔

پنسلوانیا اسٹیٹ یونیورسٹی میں فزیالوجی کے پروفیسر ڈبلیو لیری کینی نے کہا، "ہیٹ اسٹروک کی ایک کلاسک تعریف جسم کا درجہ حرارت 40 ڈگری سیلسیس کے ساتھ ساتھ علمی خرابی ہے۔"

نمی کا مسئلہ

کچھ سائنسدان باہر کے درجہ حرارت کا زیادہ پیچیدہ پیمانہ استعمال کرتے ہیں جسے Wet Bulb Globe Temperature (WBGT) کہا جاتا ہے، جس میں نمی، شمسی تابکاری اور ہوا کو مدنظر رکھا جاتا ہے۔ یہ گرمی کے تناؤ کا ایک تجرباتی اشاریہ ہے جس سے ایک فرد بے نقاب ہوتا ہے۔

پروفیسر کینی کے مطابق، جو ہاٹ باکس لیب چلاتے ہیں اور رضاکاروں پر تقریباً 600 ٹیسٹ کر چکے ہیں، اس سے پہلے، یہ خیال کیا جاتا تھا کہ 35 ڈگری سینٹی گریڈ کا گیلے بلب کا درجہ حرارت وہ مقام ہے جہاں پر جسم کو مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

لیکن حقیقت یہ ہے کہ اس کے ٹیسٹ سے ظاہر ہوتا ہے کہ گیلے بلب کا درجہ حرارت 30.5 ڈگری سیلسیس کے قریب ہے۔ ان کا کہنا ہے کہ یہ اعداد و شمار مشرق وسطیٰ میں ظاہر ہونا شروع ہو چکے ہیں۔ بوڑھے لوگوں کے لیے خطرے کا مقام گیلے بلب کا درجہ حرارت 28 ڈگری سیلسیس ہے۔

پروفیسر کینی نے نتیجہ اخذ کیا، "مرطوب گرمی کی لہریں خشک گرمی کی لہروں سے زیادہ لوگوں کو ہلاک کرتی ہیں، کیونکہ نمی پسینے کی بخارات کی صلاحیت کو متاثر کرتی ہے۔

Ngoc Anh (اے پی کے مطابق)

ماخذ: https://www.congluan.vn/cach-nang-nong-va-do-am-cao-tan-cong-va-lam-suy-kiet-co-the-con-nguoi-post300346.html