تھائی لینڈ میں خود کو دھوپ سے بچانے کے لیے ویت نامی خواتین کو کس طرح بھرتی کیا جاتا ہے۔

ویتنامی خواتین کی ٹیم تھائی لینڈ میں سخت دھوپ سے کیسے بچاتی ہے ویتنامی خواتین کی ٹیم کو تربیتی سیشن کے دوران مسلسل پانی بھرنا چاہیے اور تھائی لینڈ میں سخت دھوپ میں مشق کرتے وقت حفاظتی پوشاک کا استعمال کرنا چاہیے۔

تھائی لینڈ میں ویتنامی خواتین کی ٹیم کا دوسرا تربیتی سیشن گرم موسم اور زیادہ درجہ حرارت میں ہوا جس کے باعث کھلاڑیوں کو اپنے جسم کی حفاظت کے لیے ہر طرح کا راستہ تلاش کرنا پڑا۔

اس سے نمٹنے کے لیے، ہر شخص اپنے آپ کو دھوپ سے بچانے کے لیے اپنا راستہ چنتا ہے۔ بہت سے کھلاڑی میدان میں جانے سے پہلے احتیاط سے سن اسکرین لگاتے ہیں۔ کچھ دوسرے سنبرن کو محدود کرنے کے لیے دستانے استعمال کرتے ہیں۔ خاص طور پر، کپتان Huynh Nhu نے اپنے بب کو لے کر سورج کو روکنے کے لیے براہ راست اپنے سر پر رکھنے کی تصویر سے توجہ مبذول کرائی، یہ ایک مضحکہ خیز لیکن مؤثر طریقہ ہے، جس سے میدان پر ماحول مزید خوشگوار ہو گیا۔

سادہ اشیاء جیسے سکارف، ٹوپیاں، ببس یا جیکٹس بھی گرم موسم کے خلاف کھلاڑیوں کے لیے عارضی "ڈھال" بن جاتی ہیں۔ موقع پر، کوچنگ عملے کے ارکان پانی کی بڑی بوتلیں تیار کرتے ہیں اور ہر پریکٹس سیشن کے بعد کھلاڑیوں کو پانی بھرنے کے لیے مسلسل یاد دلاتے ہیں۔ ہائیڈریٹڈ رہنا اور کافی الیکٹرولائٹس کا ہونا اعلیٰ تربیت کی شدت اور انتہائی درجہ حرارت کے دنوں میں اولین ترجیح سمجھا جاتا ہے۔

گرمی کے باوجود ٹیم اسپرٹ بہت پر سکون تھا۔ کھلاڑی کوآرڈینیشن کی مشقیں کرتے ہوئے ہنستے اور بات کرتے، بعض اوقات اپنے اپنے "سورج سے بچاؤ کے اوزار" سے ایک دوسرے کو چھیڑتے۔ ویتنامی خواتین کی ٹیم کی فعال موافقت جزوی طور پر سخت موسمی حالات میں بڑے ٹورنامنٹس میں حصہ لینے کے ان کے وسیع تجربے کی عکاسی کرتی ہے۔

ٹیم کے پاس 5 دسمبر کی شام کو ملائیشیا کے خلاف افتتاحی میچ سے پہلے ابھی ایک اور تربیتی سیشن ہے۔ ایک پر امید جذبے اور تیزی سے اپنانے کی صلاحیت کے ساتھ، ویتنامی خواتین کی ٹیم نے ظاہر کیا کہ وہ SEA گیمز کے گولڈ میڈل کا دفاع کرنے کے مقصد کے لیے جسمانی اور ذہنی طور پر تیار ہیں۔

ماخذ: https://znews.vn/cach-tuyen-nu-viet-nam-chong-nang-tai-thai-lan-post1608252.html