اثر کی وجہ سے نرم بافتوں کی چوٹوں کا علاج کیسے کریں۔

نرم بافتوں کی چوٹیں، بشمول موچ، پٹھوں میں تناؤ اور چوٹیں، ہو سکتی ہیں اور، اگر مناسب طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو سنگین نتائج کا باعث بن سکتے ہیں۔

ٹریفک حادثات کے بعد خراشیں اور خراشیں نرم بافتوں کی سب سے عام چوٹوں میں سے ہیں - تصویر: شٹر اسٹاک

لہٰذا، آپ کو نرم بافتوں کی چوٹوں سے نمٹنے کے اصولوں پر عبور حاصل کرنا چاہیے تاکہ جب ضروری ہو تو آپ انہیں فوری طور پر لاگو کر سکیں، اپنی اور اپنے خاندان کی صحت کی حفاظت میں مدد کریں۔

نرم بافتوں کی چوٹوں کی عام اقسام

نرم بافتوں کی چوٹیں ایسی چوٹیں ہیں جو جسم کے نرم بافتوں میں ہوتی ہیں، جیسے کہ جلد، پٹھوں، لگاموں، اور مربوط بافتوں میں۔ یہ ایسی چوٹیں ہیں جن میں ہڈیاں یا اندرونی اعضاء شامل نہیں ہوتے ہیں۔

نرم بافتوں کی چوٹیں بہت سے عوامل کی وجہ سے ہوسکتی ہیں، جیسے کہ اثرات، کٹ، آنسو، جلنا، رگڑ، صدمے، یا بیرونی اثرات۔

یہاں کچھ عام نرم بافتوں کی چوٹیں ہیں:

کٹ ایک تیز دھار والا زخم ہے، جو عام طور پر چاقو، شیشہ یا دھات کی وجہ سے ہوتا ہے۔ کٹے اتھلے یا گہرے ہو سکتے ہیں اور جلد کے نیچے کے بافتوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔

خروںچ : یہ چوٹیں ہیں جو اس وقت ہوتی ہیں جب جلد کو کسی کھردری سطح پر رگڑا جاتا ہے، جس کی وجہ سے جلد کی اوپری تہہ چھل جاتی ہے۔ وہ عام طور پر گہرے نہیں ہوتے لیکن تکلیف دہ ہوسکتے ہیں اور آسانی سے متاثر ہوسکتے ہیں۔

چوٹیں : یہ شدید اثرات کی وجہ سے لگنے والی چوٹیں ہیں جو جلد کے نیچے خون کی چھوٹی نالیوں کو پھٹتی ہیں، جس کے نتیجے میں چوٹ لگتی ہے۔ جب کہ وہ جلد کو نہیں پھاڑتے، وہ درد، سوجن اور رنگت کا سبب بن سکتے ہیں۔

ٹینڈن اور لیگامینٹ کا پھٹنا : یہ اس وقت ہوتا ہے جب ایک مضبوط قوت کنڈرا یا لگاموں کو پھٹنے یا چوٹ پہنچاتی ہے۔ اس کے نتیجے میں نقل و حرکت میں کمی واقع ہوسکتی ہے اور اسے جراحی کے علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

نرم بافتوں کی چوٹوں کا صحیح طریقے سے علاج کیسے کریں۔

غیر ملکی چیزوں کے زخموں، بھاری خون بہنے، بافتوں کو گہرا نقصان، یا بڑے متاثرہ علاقوں میں زخم کی شدت کا اندازہ لگایا جانا چاہیے، اور ہنگامی طبی امداد کی ضرورت ہو سکتی ہے۔

زخم کے ارد گرد کے علاقے کو کللا کرنے کے لیے صاف پانی یا زخم کے اسپرے کا استعمال کریں۔ علاقے کو صاف کرنے کے لیے الکحل یا ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ کے استعمال سے گریز کریں، کیونکہ یہ جلد کے ٹشو کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔

خون بہنے پر قابو پانے کے لیے زخم پر ہلکا دباؤ ڈالیں۔ صاف پٹی یا کپڑا استعمال کریں۔ اگر بہت زیادہ خون بہہ رہا ہو تو بلڈ پریشر کو کم کرنے کے لیے زخم پر دباؤ ڈالیں۔

زخم کو ڈھکنے کے لیے صاف، غیر چپکنے والی پٹی کا استعمال کریں، زخم کی جگہ کو صاف رکھیں اور بیکٹیریا کو داخل ہونے سے روکیں۔

ضرورت پڑنے پر درد کی دوا استعمال کریں۔

روزانہ زخم کی نگرانی کریں اور ضرورت کے مطابق ڈریسنگ تبدیل کریں۔ زخم کی جگہ پر لالی، سوجن، درد، یا پیپ جیسی انفیکشن کی علامات پر نظر رکھیں۔

میں نرم بافتوں کے زخموں کو تیزی سے بھرنے میں کس طرح مدد کرسکتا ہوں؟

نرم بافتوں کے زخموں کی تیزی سے شفا یابی کو فروغ دینے اور پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کرنے کے لیے، مناسب دیکھ بھال ایک اہم کردار ادا کرتی ہے۔ یہ نہ صرف زخم کو صاف رکھنے میں مدد کرتا ہے بلکہ صحت یابی کے سب سے موثر عمل کو بھی یقینی بناتا ہے۔

نرم بافتوں کے زخموں کی دیکھ بھال کے لیے کچھ ضروری اقدامات یہ ہیں:

زخم کو صاف رکھیں : زخم کو روزانہ صاف پانی یا کسی مناسب محلول سے صاف کریں۔

زخم کی حفاظت کریں : زخم کو ڈھکنے کے لیے گوج یا غیر چپکنے والی ٹیپ کا استعمال کریں، زخم کے علاقے کو صاف رکھیں اور بیکٹیریا کو داخل ہونے سے روکیں۔

زخم کی مناسب دیکھ بھال : روزانہ یا ضرورت کے مطابق پٹیاں یا ڈریسنگ درست طریقے سے تبدیل کریں۔ زخم کی نگرانی کریں اور انفیکشن کی علامات ظاہر ہونے پر فوری طبی امداد حاصل کریں۔

متوازن غذا کو برقرار رکھیں : پروٹین نئے خلیات کو دوبارہ پیدا کرنے اور ٹشو بنانے کے لیے ضروری ہے۔ وٹامنز اور معدنیات جیسے وٹامن سی، وٹامن اے، زنک، اور آئرن زخم بھرنے اور مدافعتی نظام کی حمایت کے لیے اہم ہیں۔ اس کے علاوہ، ٹشو سیلز کو زیادہ موثر طریقے سے کام کرنے میں مدد کرنے کے لیے اچھی طرح ہائیڈریٹ رہنا یاد رکھیں۔

اشتعال انگیز کھانوں کے استعمال کو محدود کریں: کچھ غذائیں سوزش کا باعث بن سکتی ہیں اور زخم بھرنے کے عمل کو سست کر سکتی ہیں، جیسے چینی اور پراسیسڈ فوڈز۔ اس لیے مریضوں کو ان کھانوں کو کھانے سے گریز کرنا چاہیے جب تک کہ ان کے زخم بھر رہے ہوں۔

اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں: اگر چوٹ سنگین ہے یا اسے خصوصی طبی مداخلت کی ضرورت ہے، تو اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں اور تجویز کردہ علاج کے منصوبے پر عمل کریں۔

زخم کی شفا یابی کو تیز کرنے کے لئے قدرتی جڑی بوٹیاں استعمال کریں۔

قدیم زمانے سے، جڑی بوٹی *Dracaena draco* روزانہ کی سرگرمیوں اور ورزش کے دوران چوٹ، سوجن اور نرم بافتوں کی چوٹوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتی رہی ہے۔

آج، سائنسدانوں نے تحقیق کی ہے اور دریافت کیا ہے کہ ڈریگن کے خون میں بہت سے دواؤں کے مادے ہوتے ہیں جن میں سوزش، اینٹی بیکٹیریل، اینٹی آکسیڈینٹ اثرات ہوتے ہیں، خون کی گردش کو متحرک کرتے ہیں، اور اپکلا کی تخلیق نو کو فروغ دیتے ہیں...

استعمال میں آسانی کے لیے، Phuc Hung Traditional Medicine Company نے فعال جزو کے مواد کو یقینی بناتے ہوئے، گولی کی شکل میں خون کی جڑوں کے عرق کو بہتر بنایا ہے۔

یہ پروڈکٹ ایک دواؤں کی دوا ہے جو وزارت صحت کی ضروری ادویات کی فہرست میں شامل ہے۔ یہ دوا ایک پروڈکشن لائن پر تیار کی جاتی ہے جو عالمی ادارہ صحت کے گڈ مینوفیکچرنگ پریکٹس (GMP - WHO) کے معیارات پر پورا اترتی ہے۔

Long Huyet P/H جڑی بوٹیوں کی دوا قیمتی جڑی بوٹی Huyết Giác (bloodroot) سے تیار کی گئی ہے - مارشل آرٹس کے ماہروں کا ایک خفیہ علاج - تصویر: longhuyetph.vn

لانگ Huyết P/H جڑی بوٹیوں کی دوا

- اجزاء : (فی کیپسول) 280mg خشک *Dracaena cambodiana* عرق (4 گرام جڑی بوٹی کے برابر)۔

- استعمال : خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے، خون کے بہاؤ کو فروغ دیتا ہے، خون کے لوتھڑے کو تحلیل کرتا ہے، اور ہوا کو ختم کرتا ہے (روایتی ادویات میں)۔

- اشارے : درد کو کم کرتا ہے، پھٹنے یا گرنے کے بعد جلد کے نیچے خون کے لوتھڑے کو تحلیل کرتا ہے۔ زخموں، موچوں کا علاج کرتا ہے، اور زخموں کے تیزی سے بھرنے کو فروغ دیتا ہے۔

یہ دوا حاملہ خواتین کے لیے متضاد ہے۔

ڈویلپر اور ڈسٹریبیوٹر:

Phuc Hung روایتی میڈیسن کمپنی لمیٹڈ

96-98 Nguyen Viet Xuan Street, Quang Trung Ward, Ha Dong District, Hanoi

رابطہ: 1800 5454 35. ویب سائٹ: https://longhuyetph.vn/

سرٹیفکیٹ نمبر: 0791/2018/XNQC/QLD۔ استعمال سے پہلے ہدایات کو احتیاط سے پڑھیں۔

ماخذ: https://tuoitre.vn/cach-xu-ly-vet-thuong-phan-mem-do-va-dap-20250118180944059.htm