طلباء کی آنکھوں کی صحت کا خیال رکھنے کے لیے ہاتھ جوڑیں۔

حالیہ برسوں میں، آنکھوں کی بیماریاں، خاص طور پر طالب علموں میں مائیوپیا اور astigmatism، بڑھتے جا رہے ہیں۔ طلباء کی آنکھوں کی صحت کا خیال رکھنے میں ہاتھ بٹانے کے لیے، صوبائی ریڈ کراس ایسوسی ایشن نے 2025 میں صوبہ خان ہوا میں کمیونٹی اور اسکولوں کے لیے آنکھوں اور دانتوں کے معائنے کے پروگرام کے انعقاد کے منصوبے پر عمل درآمد کرنے کے لیے متعلقہ اکائیوں کے ساتھ ہم آہنگی پیدا کی ہے۔ خاص طور پر "روشن ویتنامی آنکھیں" کے تھیم کے ساتھ، آنکھوں کا معائنہ پروگرام تقریباً 500 طالب علموں کو آنکھوں کی بیماریوں کا معائنہ اور مشورہ دے گا۔

طلباء کے لیے آنکھوں کی دیکھ بھال کی ہدایات

تران ناٹ دوت سیکنڈری اسکول (نہا ٹرانگ وارڈ) اس پروگرام کو نافذ کرنے والا پہلا اسکول ہے۔ صبح سے ہی سکول کا صحن معمول سے زیادہ کھچا کھچ بھرا ہوا تھا۔ مانوس اسباق کے بجائے، طلباء سے ملے، بات کی اور ماہرین سے ان کی آنکھوں کا معائنہ کیا۔ انہوں نے پڑھنے اور مطالعہ کرتے وقت صحیح فاصلہ رکھنے کی مشق میں جوش و خروش سے حصہ لیا۔ اور فون اور الیکٹرانک آلات کے استعمال کو زیادہ دیر تک محدود رکھنے کی عادت ڈالی۔ آنکھوں کی ساخت اور کام کے بارے میں جاننے کے لیے سوال و جواب کے سیشن کے ساتھ پروپیگنڈہ سیشن زیادہ دلچسپ تھا۔ ساتھ ہی، انہیں روزانہ آنکھوں کی صحت کی "مشقوں" کے مراحل کے ذریعے رہنمائی کی گئی۔

تران ناٹ دوت سیکنڈری اسکول کے طلباء نے اپنی آنکھوں کا معائنہ کیا۔

بہت سے طلباء نے کہا کہ یہ پہلا موقع ہے جب انہوں نے سکول ویژن امتحان اور مشاورتی پروگرام میں حصہ لیا ہے۔ یہ پروگرام بہت معنی خیز اور مفید تھا، جس سے انہیں اپنی آنکھوں کی دیکھ بھال اور صحت مند رکھنے کی اہمیت کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد ملی۔ Tran Nhat Duat سیکنڈری اسکول میں نویں جماعت کے طالب علم Le Thai Nguyen نے شیئر کیا: "مجھے یہ پروگرام بہت معنی خیز لگتا ہے، خاص طور پر چونکہ بہت سے طلباء جن کے پاس امتحان کے لیے باہر جانے کی شرائط نہیں ہیں، وہ اب اسکول میں ہی اپنی آنکھوں کا معائنہ کروا سکتے ہیں۔ پروگرام نے آنکھوں کی دیکھ بھال سے متعلق کتابچے اور ہدایات بھی تقسیم کیں، جس کے ذریعے میں نے اپنی آنکھوں کی حفاظت کے بہت سے طریقے سیکھے۔" Nguyen Tran Mai Anh نے کہا: "میں 2.5 ڈگری کے قریب قریب ہوں، اس سے پہلے میں اپنی آنکھوں کی دیکھ بھال کرنے کا طریقہ نہیں جانتی تھی، عام طور پر جب میں اپنی آنکھوں میں کچھ کرخت یا بے چینی محسوس کرتا تھا تو میں صرف آنکھوں کے قطرے استعمال کرنے کا طریقہ جانتا تھا۔ آج، ڈاکٹر گھر میں میری آنکھوں کی دیکھ بھال کرنے کے بہت سے آسان طریقے بتانے کے لیے اسکول آئے، مجھے یہ بہت مفید معلوم ہوا۔"

امتحانی سیشن کا ماحول اس وقت ہنگامہ خیز ہو گیا جب ہر کلاس کے طلباء نے باری باری اپنی بینائی کی جانچ کی، ان کی آنکھوں کا معائنہ کیا اور جدید آلات کے ذریعے ان کے اضطراب کی پیمائش کی۔ ڈاکٹروں نے پرجوش طریقے سے نتائج کی وضاحت کی اور ہر طالب علم کو ہدایت کی کہ ان کی مناسب نگرانی اور دیکھ بھال کیسے کی جائے۔ ان لوگوں کے لیے جنہوں نے بصیرت یا بدمزگی کی علامات ظاہر کیں، انہیں عینک پہننے، مناسب مطالعہ اور غذائیت کے طریقہ کار کے بارے میں مخصوص مشورہ دیا گیا تاکہ ڈگری میں اضافے کو محدود کیا جا سکے۔ محترمہ فام تھی تھان ہائے - تران ناٹ دوات سیکنڈری اسکول کی وائس پرنسپل نے کہا: "موجودہ ڈیجیٹل دور میں، طلباء میں آنکھوں کی بیماریاں زیادہ سے زیادہ عام ہوتی جارہی ہیں۔ اسکول میں مائیوپیا اور astigmatism کے ساتھ طالب علموں کی شرح کافی زیادہ ہے، جو کہ 50 فیصد سے زیادہ ہے۔ تاہم، والدین کی اپنے بچوں کی آنکھوں کی دیکھ بھال پر توجہ ابھی تک نہیں ہے، اس لیے اسکولوں میں آنکھوں کی دیکھ بھال کے پروگرام پر زیادہ توجہ دی جارہی ہے۔ پروگرام کے ذریعے، والدین کو اپنے بچوں کی آنکھوں کی حفاظت کرنے کے بارے میں مزید معلومات دی جاتی ہیں، جس کی بدولت ان کی آنکھوں کی حفاظت کرنے میں مدد ملتی ہے۔ مشکل حالات میں مایوپک طلباء کو عینک۔"

سکولوں میں تعیناتی جاری رکھیں

تران ناٹ دوت سیکنڈری اسکول کے ساتھ ساتھ، اب سے سال کے آخر تک، یہ پروگرام 4 اسکولوں میں لاگو کیا جائے گا جن میں: آو کو سیکنڈری اسکول، وو تھی ساؤ سیکنڈری اسکول، فووک ٹین پرائمری اسکول اور ٹین لیپ پرائمری اسکول، جس میں تقریباً 4,000 طلباء مفت آنکھوں کے امتحانات حاصل کر رہے ہیں۔

سیکنڈری اسکول کے طلباء کو آنکھوں کی دیکھ بھال کی ہدایت دی جارہی ہے۔

ڈاکٹر Nguyen Thi Bich Nhi - Saigon Nha Trang Eye Hospital - پروگرام کے ساتھ موجود یونٹوں میں سے ایک نے کہا: "2040 تک، دنیا میں مایوپیا کی شرح 50 فیصد سے تجاوز کر سکتی ہے۔ اس لیے اسکول کے بچوں کے لیے اضطراری خرابی کی اسکریننگ کے پروگرام بہت ضروری ہیں۔ جلد پتہ لگانے سے بچوں کو ان کی آنکھوں کی بہتر حفاظت اور ان کی آنکھوں کی حفاظت کرنے میں مدد ملے گی۔ مائیوپیا بہت زیادہ ہے، بنیادی طور پر مطالعہ کی زیادہ شدت، الیکٹرانک آلات کا بہت زیادہ استعمال کرنے کی عادت، جبکہ آنکھوں کی دیکھ بھال اور حفاظت کے بارے میں ان کا علم محدود ہے، زیادہ تر طلباء صرف اس وقت چیک اپ کے لیے جاتے ہیں جب ان کی بینائی میں نمایاں کمی واقع ہو جاتی ہے، اس لیے اسکول میں باقاعدگی سے چیک اپ کا انعقاد انتہائی ضروری ہے۔"

ڈاکٹروں کے مطابق اگر طلباء بیٹھنے کی صحیح کرنسی کو برقرار رکھیں، مناسب روشنی کو یقینی بنائیں، الیکٹرانک آلات کے استعمال کو زیادہ دیر تک محدود رکھیں اور وقتاً فوقتاً اپنی آنکھوں کا معائنہ کراتے رہیں تو اسکول میں اضطراری غلطیوں کو مکمل طور پر روکا جا سکتا ہے۔ آنکھوں کی بینائی کو جلد بچانے کی عادت بنانے سے طلباء کو صحت کی اچھی بنیاد رکھنے اور مطالعہ اور زندگی میں زیادہ پر اعتماد ہونے میں مدد ملتی ہے۔ صوبائی ریڈ کراس سوسائٹی کے ہیلتھ کیئر ڈپارٹمنٹ کے سربراہ مسٹر نگو من ٹو کے مطابق، اس پروگرام کا مقصد صوبے میں طلباء اور والدین میں آنکھوں کی صحت کی دیکھ بھال کے بارے میں بیداری پیدا کرنا ہے۔ مشکل حالات میں طالب علموں کے لیے ایسے حالات پیدا کریں کہ ان کا بروقت معائنہ کیا جائے اور ان کا علاج کیا جائے۔ اس کے ساتھ ساتھ بینائی کی دیکھ بھال اور حفاظت کی مہارتوں پر پروپیگنڈہ اور رہنمائی طلباء کو اچھی عادتیں بنانے اور اپنی آنکھوں کو روشن اور صحت مند رکھنے میں مدد کرتی ہے۔ امتحان کے ساتھ ساتھ، ہر اسکول میں، V.Rohto Vietnam Company - پروگرام کی ایک پارٹنر مشکل حالات میں طالب علموں کو 10 جوڑے myopia چشمے دے گی۔

آنکھوں کے معائنے کا پروگرام "روشن ویتنامی آنکھیں" نہ صرف طلباء میں ان کی بینائی کی حفاظت کے بارے میں شعور اجاگر کرنے میں معاون ہے، بلکہ نوجوان نسل کی صحت کا خیال رکھنے کے لیے کمیونٹی کی ذمہ داری کو بھی ظاہر کرتا ہے۔ ایک محفوظ اور صحت مند اسکول کے ماحول کی تعمیر میں تعاون کرنا۔

C.DAN

ماخذ: https://baokhanhhoa.vn/xa-hoi/y-te-suc-khoe/202510/chung-tay-cham-soc-suc-khoemat-cho-hoc-sinh-5302cbc/