کیا یہ سچ ہے یا غلط کہ نمکین پانی سے اپنا چہرہ دھونے سے جلد کے مردہ خلیوں کو ختم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، جس سے آپ کی جلد نرم اور چمکدار ہو جاتی ہے؟ (میرا، 25 سال کا، ہو چی منہ سٹی)
جواب:
نمک مکینیکل ایکسفولینٹ کے طور پر کام کرتا ہے، جس سے جلد ہموار، ملائم اور روشن رہتی ہے۔ اس کے آسموٹک عمل کے ذریعے، نمک زہریلے مادوں کو جذب کرتا ہے، گندگی اور تیل کو نکالتا ہے، اور سوراخ کے سائز کو بہتر بناتا ہے۔
تاہم، نمک زنگ آلود ہے اور زیادہ مقدار میں استعمال ہونے پر جلد کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ نمکین پانی سے اپنے چہرے کو دھونے سے جلن، خشکی، اور یہاں تک کہ بعض حالات خراب ہو سکتے ہیں جیسے کہ ایٹوپک ڈرمیٹیٹائٹس، کانٹیکٹ ڈرمیٹیٹائٹس وغیرہ، یا اگر صحیح طریقے سے نہ کیا جائے تو جلد کی سیاہی کا سبب بن سکتا ہے۔
اگر آپ اپنے چہرے کو دھونے کے لیے گھریلو نمکین محلول استعمال کرنا چاہتے ہیں تو اس نسخے پر عمل کریں: 500 ملی لیٹر نل کے پانی اور 1 چائے کا چمچ (5 ملی لیٹر) سمندری نمک یا ٹیبل نمک (موٹے نمک کے استعمال سے گریز کریں)۔ مرکب کو مضبوطی سے بند کنٹینر میں رکھیں، لیکن ڑککن کو تھوڑا سا خالی چھوڑ دیں۔ ایک بار جب یہ کمرے کے درجہ حرارت تک پہنچ جائے تو کنٹینر کو مضبوطی سے بند کر دیں اور اسے چہرے کے دھونے میں استعمال کرنے کے لیے محفوظ کر لیں۔ اگر آپ خشک جلد کا شکار ہیں تو پیشہ ورانہ طور پر تیار کردہ مصنوعات کا استعمال زیادہ محفوظ اور بہتر ہے۔
نمکین پانی سے اپنے چہرے کو دھوتے وقت، پانی میں بھگوئے ہوئے روئی کے پیڈ سے آہستہ سے تھپتھپائیں۔ خشک ہونے سے بچنے کے لیے اسے اپنی جلد کی قسم کے لیے موزوں موئسچرائزر لگانے کے ساتھ ملا دیں۔ آپ اپنی جلد کے ردعمل کو جانچنے کے لیے ہفتے میں ایک یا دو بار نمکین پانی سے دھونے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
اپنے چہرے کو نمکین پانی سے دھوتے وقت کبھی بھی ایکسفولیئٹ نہ کریں۔ اگر آپ کو لالی، چھلکا، جکڑن، خارش، اسکیلنگ، یا جلد کے رنگ میں تبدیلی جیسی علامات نظر آئیں تو استعمال کرنا بند کردیں۔ جلد کی مناسب دیکھ بھال کے بارے میں علاج اور رہنمائی کے لیے فوری طور پر ماہر امراض جلد سے رجوع کریں۔
ایم ایس سی۔ ڈاکٹر لی تھاو ہین، جمالیاتی ڈرمیٹولوجی کا شعبہ - ہو چی منہ سٹی ڈرمیٹولوجی ہسپتال
ماخذ لنک
تبصرہ (0)