مسلسل ہچکیوں کو کم نہ سمجھیں۔

مسلسل ہچکی کئی بنیادی طبی حالتوں کی علامت ہو سکتی ہے۔ محرکات کو پہچاننا اور یہ سمجھنا کہ طبی امداد کب حاصل کی جائے ہچکیوں کو مؤثر طریقے سے سنبھالنے اور مجموعی صحت کی حفاظت میں مدد ملے گی۔

ہچکی کے زیادہ تر کیسز بے ضرر ہوتے ہیں اور خود ہی چلے جاتے ہیں۔ تاہم، اگر ہچکی 48 گھنٹے سے زیادہ رہتی ہے یا بار بار آتی ہے، تو یہ ایک بنیادی طبی حالت کی علامت ہوسکتی ہے، جیسے کہ ہاضمہ کی خرابی، اعصاب کی جلن، یا، زیادہ شاذ و نادر ہی، دماغ اور مرکزی اعصابی نظام سے متعلق مسائل، ٹائمز آف انڈیا کے مطابق۔

ہچکی کیسے آتی ہے؟

ہچکی اس وقت ہوتی ہے جب ڈایافرام - اہم عضلات جو سانس لینے میں مدد کرتا ہے، جو پھیپھڑوں کی بنیاد پر واقع ہے - غیر ارادی طور پر سکڑ جاتا ہے۔ اس سکڑاؤ کی وجہ سے ہوا تیزی سے سانس لی جاتی ہے، لیکن آواز کی ہڈیوں کے بند ہونے کے ساتھ ہی یہ فوری طور پر بند ہو جاتی ہے۔

اگر ہچکی 48 گھنٹے سے زیادہ رہتی ہے یا بار بار آتی ہے تو یہ بنیادی طبی حالت کی علامت ہوسکتی ہے۔

تصویر: اے آئی

ہچکی اکثر روزمرہ کے بہت واقف عوامل کی وجہ سے ہوتی ہے جیسے: بہت جلدی کھانا، بہت زیادہ کھانا، شراب پینا، کاربونیٹیڈ مشروبات، بہت گرم یا مسالہ دار کھانا کھانا۔ جذباتی عوامل جیسے تناؤ، جوش یا اضطراب بھی ہچکی کا سبب بن سکتا ہے۔

زیادہ تر لوگوں کے لیے، ہچکی قلیل المدتی ہوتی ہے اور اس کا علاج آسان گھریلو علاج سے کیا جا سکتا ہے، جیسے کہ سانس روکنا، کاغذ کے تھیلے میں سانس لینا؛ ٹھنڈے پانی کا ایک گھونٹ لے کر، اپنے منہ کو ٹھنڈے پانی سے دھو کر، اپنی زبان کو آہستہ سے کھینچ کر، یا جب آپ کی آنکھیں بند ہوں تو آنکھوں کے حصے کو آہستہ سے رگڑ کر وگس اعصاب (دماغ اور معدے کو جوڑنے والی اعصاب) کو متحرک کرنا۔

ہچکی کب سنگین علامت ہو سکتی ہے؟

48 گھنٹے سے زیادہ دیر تک ہچکی آنا ایک بنیادی صحت کے مسئلے کی علامت ہو سکتی ہے اور اسے فوری طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔ طویل ہچکی نیند میں خلل ڈال سکتی ہے، کھانے کی عادات کو متاثر کر سکتی ہے، اور زندگی کے معیار کو نمایاں طور پر کم کر سکتی ہے۔ مزید برآں، وہ ثانوی مسائل جیسے وزن میں کمی، پانی کی کمی، تھکن، یا تیزابیت کا باعث بن سکتے ہیں۔

شدید حالتوں میں، دائمی ہچکی دل کی تال میں خلل، سینے میں درد، یا سانس کی قلت میں بھی حصہ ڈال سکتی ہے، جس سے ابتدائی تشخیص خاص طور پر اہم ہوتی ہے۔ خاص طور پر، وہ بعض اوقات سنگین طبی حالات کی علامت بھی ہو سکتے ہیں، بشمول:

اعصابی وجوہات : دماغ یا اعصاب کو نقصان، جیسے فالج یا والنبرگ سنڈروم سے، ہچکی کے اضطراری عمل میں خلل ڈال سکتا ہے اور مسلسل ہچکیوں کا سبب بن سکتا ہے۔

دل اور پھیپھڑوں کی بیماریاں : مایوکارڈیل انفکشن، نمونیا، یا پلیورائٹس ڈایافرام کو کنٹرول کرنے والے اعصاب کو پریشان کر سکتے ہیں، جس سے ہچکی لگتی ہے۔

کینسر : کینسر کے کچھ مریضوں کو ٹیومر ڈایافرام کو دبانے کی وجہ سے یا دوائی کے ضمنی اثر کے طور پر ہچکی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

نظام ہاضمہ کی خرابی : لبلبے کی سوزش، غذائی نالی کی جلن، انفیکشن، یا غذائی نالی کے پھیلاؤ کو بھی ہچکی سے منسلک کیا جا سکتا ہے۔

اگر ہچکی ایک ماہ سے زیادہ رہتی ہے، تو مریض کو تشخیص کے لیے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ ابتدائی تشخیص بنیادی وجہ کی شناخت اور مناسب علاج کا انتخاب کرنے میں مدد کرتا ہے۔ علاج کے اختیارات میں کلورپرومازین، اعصابی بلاکس، یا غیر معمولی معاملات میں، جراحی مداخلت جیسی دوائیں شامل ہوسکتی ہیں۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/dung-chu-quan-voi-nac-cut-keo-dai-185251216000724459.htm