ہنوئی کا موسم اس سال سردیوں کے آغاز سے ہی سرد ترین ہے، بہت سے لوگ ہڈیوں کو ٹھنڈا کرنے والی سردی کے باوجود ورزش کے لیے دریائے سرخ میں تیرنے کی عادت کو برقرار رکھتے ہیں، درجہ حرارت صرف 13 ڈگری سینٹی گریڈ ہے۔
ہنوئی میں صرف 13 ڈگری سینٹی گریڈ سردی ہے لیکن لوگ پھر بھی دریائے سرخ میں گھنٹوں تیراکی کرتے ہیں۔
جمعرات، دسمبر 12، 2024 10:38 AM (GMT+7)
ہنوئی کا موسم اس سال سردیوں کے آغاز سے ہی سرد ترین ہے، بہت سے لوگ ہڈیوں کو ٹھنڈا کرنے والی سردی کے باوجود ورزش کے لیے دریائے سرخ میں تیرنے کی عادت کو برقرار رکھتے ہیں، درجہ حرارت صرف 13 ڈگری سینٹی گریڈ ہے۔
حالیہ دنوں میں ہنوئی میں موسم سخت ہو گیا ہے۔ درجہ حرارت 13 ڈگری سینٹی گریڈ تک گر گیا ہے جس سے لوگوں کی صحت، زندگی اور سرگرمیاں متاثر ہو سکتی ہیں۔ تاہم کچھ لوگ شدید سردی کے باوجود دریائے سرخ میں تیرنے کی عادت کو برقرار رکھتے ہیں۔
ڈین ویت کے نامہ نگاروں کے مطابق 12 دسمبر کی صبح 6 بجے سے لانگ بیئن پل (ہانوئی) کے دامن کے قریب کے علاقے میں درجہ حرارت صرف 13 ڈگری سیلسیس تھا، سرد موسم کے باوجود بہت سے لوگوں نے ایک ساتھ تیراکی کرنے کے لیے گروپس بنائے تھے۔
دریا میں نہانے کے عادی افراد کے لیے، ان کا ماننا ہے کہ ہر روز نہانے سے صحت آئے گی اور زندگی کے دباؤ کو دور کرنے میں مدد ملے گی۔
نہانے کے لیے دریا میں جانے سے پہلے، ہر کوئی پل اپ کر کے یا کنارے پر چند گودیں چلا کر گرم ہو جاتا ہے۔
پانی گہرا ہونے کی وجہ سے یہاں نہانے والوں کو لائف جیکٹس ضرور تیار کرنی چاہئیں۔
سرخ ندی میں نہانا اس علاقے کے بہت سے لوگوں کی عادت بن چکی ہے چاہے موسم کچھ بھی ہو۔
بہت سے لوگ کڑوی سردی کو برا نہیں مانتے، ننگے ہو کر پانی میں بھگو دیتے ہیں۔
سرد موسم کے باوجود پانی کے اندر اعتماد سے تیریں۔
صرف مرد ہی نہیں کئی خواتین بھی سرد موسم میں تیراکی میں حصہ لیتی ہیں۔
سرخ دریا میں باقاعدگی سے تیرنے والے لوگوں کے مطابق، دریا کے نیچے کا پانی سطح کی نسبت زیادہ گرم ہوتا ہے اس لیے تیراک زیادہ ٹھنڈا محسوس نہیں کرتے، صرف گرم ہونے اور ساحل پر آنے پر ٹھنڈا محسوس ہوتا ہے۔
پچھلے 20 سالوں سے دریائے سرخ میں نہانے کی عادت کو برقرار رکھتے ہوئے، مسٹر ٹران نگوک ڈیم (85 سال، لانگ بین ضلع) نے کہا کہ نہانے سے پہلے، اسے پانی میں اترنے سے پہلے اپنے جسم کو گرم کرنا چاہیے، تاکہ اچانک ٹھنڈے پانی کے سامنے آنے پر گرمی کے جھٹکے سے بچا جا سکے۔
"اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ دھوپ ہو یا بارش، گرمی ہو یا سردی، میں اب بھی یہاں ہر روز ورزش کرنے آتا ہوں۔ درحقیقت دریا میں نہانا ایسے دنوں میں جب موسم سرد ہوتا ہے اس طرح ٹھنڈا نہیں ہوتا جیسا کہ لوگ سوچتے ہیں۔ تھوڑا سا گرم کریں اور پھر نہانے جائیں، آپ کو نارمل محسوس ہو گا اور فوراً اس کی عادت ہو جائے گی۔ ہر روز تیرنا میرے جسم کو صحت مند بناتا ہے،" مسٹر ڈیم نے شیئر کیا۔
مسٹر Nguyen Ngoc Khanh (Dong Da, Hanoi) نے کہا کہ وہ موسم یا درجہ حرارت سے قطع نظر سارا سال یہاں آتے رہتے ہیں۔ "دریا کا پانی ساحل کے درجہ حرارت سے زیادہ گرم ہے، اس لیے آپ کو صرف اچھی طرح سے گرم ہونے کی ضرورت ہے اور تیراکی کے قابل ہونے کے لیے آہستہ آہستہ پانی میں اترنا چاہیے۔ سرد موسم میں تیرنا بہت اچھا ہے کیونکہ اس سے آپ کے جسم کو صحت مند محسوس ہوتا ہے،" مسٹر خان نے شیئر کیا۔
محترمہ Nguyen Bich Luu نے شیئر کیا: "یہاں تیراکی ہمارے لیے ورزش کی عادت بن گئی ہے۔ تیراکی میں جانے سے پہلے، ہر ایک کو گرم ہونا پڑتا ہے اور سوئمنگ رنگ لانا پڑتا ہے۔"
یہ معلوم ہے کہ بوڑھے لوگ اچھی طرح سے گرم ہو جائیں گے اور عام طور پر ساحل کے قریب 15-20 منٹ تک تیرتے ہیں۔ نوجوان، صحت مند لوگ تقریباً 30-45 منٹ تک پانی کے اندر تیرتے ہیں، کچھ تو ایک گھنٹے تک تیرتے ہیں۔
یہ طویل عرصے سے قائم ریڈ ریور سوئمنگ کلب کے ممبر ہیں۔
سوئمنگ کلب کے ممبران بنیادی طور پر درمیانی عمر کے ہیں جن کی عمر 40 سال سے زیادہ ہے۔ اس لیے جب سفر کرتے ہیں اور تیراکی نہیں کرتے تو انھیں اپنی صحت کو یقینی بنانے کے لیے کئی تہوں کے کپڑے پہننے پڑتے ہیں۔
تیراکی کے علاوہ، بہت سے لوگ دریائے سرخ کے کنارے اپنی صحت کو بہتر بنانے کے لیے ورزش بھی کرتے ہیں۔
ریڈ ریور بیچ دارالحکومت میں تیراکی کے شوقین افراد کے لیے ایک مشہور مقام ہے۔ چاروں موسموں میں، چاہے گرمی ہو یا سردی، اب بھی یہاں لوگ تیرنے کے لیے آتے ہیں۔
کنفیوشس
ماخذ: https://danviet.vn/ha-noi-lanh-thau-xuong-chi-13-do-c-nguoi-dan-van-ra-song-hong-boi-loi-ca-gio-dong-ho-20241212093830087.htm
تبصرہ (0)