ذیابیطس کے خطرے کے عوامل اور روک تھام کو سمجھنا

ذیابیطس کے خطرے کے عوامل

ڈاکٹر ما تنگ پھٹ (ڈیپارٹمنٹ آف اینڈو کرائنولوجی، یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال، ہو چی منہ سٹی - یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال، ہو چی منہ سٹی) نے کہا کہ خطرے کے عوامل جو ذیابیطس کی شرح کو بڑھا سکتے ہیں ان میں شامل ہیں: 45 سال سے زیادہ عمر کے افراد؛ ذیابیطس والے خاندان کے افراد (والد، ماں، بہن بھائی)؛ کم ورزش والے لوگ؛ بہتر کاربوہائیڈریٹ یا تیزی سے جذب کرنے والی شکر سے بھرپور غذا۔

Hiểu về các yếu tố nguy cơ và cách phòng ngừa đái tháo đường - Ảnh 1. — BSCKI ما تنگ فاٹ ایک داخل مریض کا معائنہ کر رہا ہے۔

اس کے علاوہ، ہائی بلڈ پریشر، لپڈ ڈس آرڈرز، زیادہ وزن - موٹاپا، پولی سسٹک اووری سنڈروم، حمل سے متعلق ذیابیطس، پری ذیابیطس، ایتھروسکلروسیس کی وجہ سے دل کی بیماری... جیسے کموربیڈیٹیز والے لوگ بھی ہائی رسک گروپ میں شامل ہیں۔

یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال، ہو چی منہ سٹی کے شعبہ اینڈو کرائنولوجی کے سربراہ ڈاکٹر ٹران کوانگ نام کے مطابق، ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس کے درمیان تعلق صرف ایک سادہ وجہ اور اثر کا تعلق نہیں ہے، بلکہ خطرے کے عوامل کے درمیان ایک پیچیدہ تعامل ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جب بزرگوں میں ہائی بلڈ پریشر ظاہر ہوتا ہے، تو یہ اکثر ذیابیطس کی نشوونما کے ساتھ ہوتا ہے۔ زیادہ خطرناک بات یہ ہے کہ ہائی بلڈ پریشر دیگر حالات جیسے ہائپرلیپیڈیمیا سے بھی وابستہ ہے، جو قلبی صحت کے لیے خطرات کا ایک سلسلہ پیدا کرتا ہے۔ فالج اور مایوکارڈیل انفکشن جیسے قلبی واقعات کے خطرے کو کم کرنے کے لیے، ہائپرلیپیڈیمیا، ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس کو سختی سے کنٹرول کرنا ضروری ہے۔

مریضوں کو علاج کی تعمیل کرنے اور بلڈ شوگر کو مؤثر طریقے سے کنٹرول کرنے میں مدد کے لیے نوٹس

Hiểu về các yếu tố nguy cơ và cách phòng ngừa đái tháo đường - Ảnh 2. — ڈاکٹر ٹران کوانگ نام بیرونی مریضوں کے علاج کے بارے میں مشورہ کر رہے ہیں۔

ڈاکٹر ٹران کوانگ نام نے شیئر کیا کہ ہو چی منہ شہر میں یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال میں ذیابیطس کا معائنہ اور علاج کرنے کے لیے آنے والے مریضوں کو اپنی صحت کو زیادہ مؤثر طریقے سے منظم کرنے کے لیے UMC کیئر ایپلی کیشن کا استعمال کرنا چاہیے۔ اس ایپلی کیشن میں "دواؤں کی یاد دہانی" کی خصوصیت مریضوں کو دوائی لینا بھولنے سے بچنے اور علاج کی بہتر تعمیل کرنے میں مدد کرے گی۔ ایپلی کیشن بلڈ پریشر اور دل کی دھڑکن کی نگرانی کو بھی مربوط کرتی ہے اور اشارے کی تاریخ کو ذخیرہ کرتی ہے، جس سے مریضوں اور ڈاکٹروں کو ان کی صحت کی نگرانی کرنے اور علاج کے طریقہ کار کو ضرورت پڑنے پر ایڈجسٹ کرنے کے لیے سازگار حالات پیدا ہوتے ہیں۔

اس کے علاوہ، UMC Care بہت سی مفید طبی معلومات، انسولین کے انجیکشن سے متعلق ویڈیوز ، خون میں شکر کی مسلسل نگرانی بھی فراہم کرتا ہے...

ڈاکٹر ہونگ کھنہ چی (ڈیپارٹمنٹ آف اینڈو کرائنولوجی، یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال، ہو چی منہ سٹی) نے مزید کہا: انسولین انجیکشن آج ذیابیطس کے علاج کا ایک مقبول طریقہ ہے۔ گھر میں انسولین کا انجیکشن لگاتے وقت، مریضوں کو حفاظت اور تاثیر کو یقینی بنانے کے لیے اہم اصولوں پر عمل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ سب سے پہلے، ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ انسولین کی صحیح خوراک کو چیک کرنا اور انجیکشن لگانا ضروری ہے۔ دوسرا، ہائپوگلیسیمیا کے خطرے سے بچنے کے لیے انسولین کے انجیکشن کے وقت پر عمل کرنا چاہیے۔ خاص طور پر، مریضوں کو انجکشن کی جگہ پر درد، سوجن یا انفیکشن سے بچنے کے لیے انسولین انجیکشن کی صحیح تکنیک سیکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ انسولین انجیکشن کی صحیح تکنیک انسولین کو زیادہ تیزی اور مؤثر طریقے سے جذب کرنے میں مدد کرے گی۔

شوگر کے مریض اب گھر پر بلڈ شوگر کنٹرول کی خود نگرانی اور معاونت کے لیے مسلسل گلوکوز مانیٹرنگ (CGM) کا استعمال کر سکتے ہیں۔ مریض اپنی خوراک، ورزش کے نظام الاوقات اور ادویات کے انتظام کو درست طریقے سے ایڈجسٹ کرنے کے لیے بلڈ شوگر کی پیمائش کے نتائج پر انحصار کر سکتے ہیں۔

Hiểu về các yếu tố nguy cơ và cách phòng ngừa đái tháo đường - Ảnh 3.

ذیابیطس کے عالمی دن کے جواب میں، میڈیا سینٹر نے شعبہ اینڈو کرائنولوجی، یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال، ہو چی منہ سٹی، بیکٹن ڈکنسن ویتنام کے نمائندہ دفتر اور ایبٹ ویت نام کمپنی کے ساتھ مل کر ایک آن لائن مشاورتی پروگرام کا انعقاد کیا جس کا عنوان ہے: " ذیابیطس سے بچاؤ کے خطرے کے عوامل اور طریقوں کو سمجھنا : " https://bit.ly/yeutonguycovaphongtranhdaithaoduong

ماخذ لنک