4 انتہائی خطرناک عوامل جو نوجوانوں کو گردے کی خرابی کا شکار بناتے ہیں۔

حالیہ دہائیوں میں، نوجوانوں میں گردے کی دائمی بیماری اور گردے کی شدید چوٹ کے واقعات میں اضافہ ہو رہا ہے۔ لہذا، نوجوانوں کا ایک بڑا حصہ گردے کی بیماری کے اہم خطرے میں ہو گا.

گردے کی بیماری نہ صرف جینیاتی عوامل یا روایتی دائمی بیماریوں جیسے ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر کی وجہ سے ہوتی ہے۔ مندرجہ ذیل عوامل میں سے کچھ کو نوجوانوں کے لیے خطرہ سمجھا جاتا ہے۔

بعض ادویات کا غلط استعمال گردے کو نقصان پہنچانے کا خطرہ بنا سکتا ہے۔

تصویر: اے آئی

ورزش کی کمی

برطانیہ کی صحت کی ویب سائٹ میڈیکل نیوز ٹوڈے کے مطابق، بیٹھے ہوئے طرز زندگی موٹاپے، ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر کے لیے ایک واضح خطرے کا عنصر ہے، یہ سب بالواسطہ طور پر گردوں کو متاثر کرتے ہیں۔

جب جسم کم حرکت کرتا ہے تو گردوں سمیت اعضاء میں خون کی گردش کم ہوجاتی ہے۔ میٹابولزم بھی سست ہو جاتا ہے، جس سے عصبی چربی جمع ہونے، انسولین کے خلاف مزاحمت اور عصبی سوزش کے رد عمل کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

بیہودہ طرز زندگی میٹابولک سنڈروم، گردوں میں خون کی چھوٹی نالیوں کو پہنچنے والے نقصان اور منشیات جیسے نقصان دہ ایجنٹوں کا جواب دینے کی صلاحیت میں کمی کا باعث بھی بنتا ہے۔

پانی کی کمی، پیشاب کو دیر تک روکنا

کافی مقدار میں پانی نہ پینا، جسم کو زیادہ دیر تک پانی کی کمی کا شکار رہنے سے پیشاب کی توجہ مرکوز ہوجاتی ہے۔ گردوں کو اخراج کو فلٹر کرنے کے لیے زیادہ محنت کرنی پڑتی ہے، جس سے گردے میں پتھری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ اس دوران پیشاب کو زیادہ دیر تک روکے رکھنے سے بھی پیشاب کی نالی میں انفیکشن کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

اگر پیشاب کی نالی کے انفیکشن دوبارہ ہو جائیں یا اس کا صحیح علاج نہ کیا جائے تو یہ انفیکشن گردوں میں پھیل سکتا ہے، جس سے سوزش اور طویل مدتی نقصان ہو سکتا ہے۔

بہت زیادہ پیٹ کی چربی

زیادہ وزن اور موٹاپا نوجوانوں میں تیزی سے عام خطرے کے عوامل ہیں۔ کچھ سائنسی شواہد بتاتے ہیں کہ کمر کا بڑا طواف گردے کی دائمی بیماری کا خطرہ بڑھاتا ہے۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ جسم کی اضافی چربی بلڈ پریشر، گلوومیرولر فلٹریشن کی شرح، آکسیڈیٹیو تناؤ اور دائمی سوزش کو بڑھاتی ہے۔ بعض اوقات، گردے بھی بہت زیادہ عصبی چربی سے سکڑ جاتے ہیں۔ یہ حالت، اگر لمبے عرصے تک علاج نہ کیا جائے تو، گلومیرولر ڈھانچے، فبروسس، اور گردے کی خرابی کا سبب بن سکتا ہے۔

منشیات کا استعمال

غیر نسخے والی دوائیوں، درد کو کم کرنے والی ادویات، یا گردوں کے لیے نقصان دہ ادویات، جیسے کہ بعض اینٹی بائیوٹکس اور امیونوسوپریسنٹس کا غلط استعمال گردے کی شدید چوٹ کا براہ راست سبب ہو سکتا ہے۔

میڈیکل نیوز ٹوڈے کے مطابق، ادویات کے علاوہ، ماحولیاتی زہریلے مادے اور بھاری دھاتیں جیسے کہ سیسہ یا کیڈمیم، خاص طور پر پراسیسڈ فوڈز یا آلودگی سے، بیچوالا ورم گردہ کا خطرہ بڑھاتا ہے، یہاں تک کہ کثرت سے سامنے آنے پر گردے فیل ہونے کا باعث بنتا ہے۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/4-yeu-to-nguy-hiem-nhat-khien-nguoi-tre-de-bi-suy-than-185251004000531815.htm