"2030 تک سب کے لیے بینائی کا حق" کے ہدف کے ساتھ، عالمی ادارہ صحت اور بین الاقوامی نابینا پن کی روک تھام کی تنظیم نے ہر سال اکتوبر کے دوسرے ہفتے کے پانچویں دن کو بینائی کے عالمی دن کے طور پر منتخب کرنے کا فیصلہ کیا ہے (اس سال 9 اکتوبر 2025 ہے)۔ بینائی کے عالمی دن کا مقصد پورے معاشرے کو بصارت کی اہمیت، روشن آنکھوں کے معنی کو پہچاننے اور کمیونٹی کی آنکھوں کی دیکھ بھال کی سرگرمیوں میں مل کر حصہ لینے کی دعوت دینا تھا۔ یہ نابینا پن اور بصارت کی خرابی کی روک تھام کے لیے ایک اہم وکالت کا واقعہ بھی ہے اور دنیا بھر میں قابل گریز اندھے پن کو کم کرنے اور اسے ختم کرنے کے مقصد کے لیے کوششوں میں ہاتھ بٹانے کے لیے ہر ایک سے اپیل کرتا ہے۔ بینائی کا عالمی دن آنکھوں کی دیکھ بھال کرنے والی عالمی برادری کے لیے "سب کے لیے اچھی بصارت" کے ہدف کی طرف، روک تھام کے قابل اندھے پن اور بصارت کی کمزوری کے بارے میں بیداری پیدا کرنے کا ایک موقع ہے۔ بینائی کا عالمی دن بصارت کے بارے میں غلط فہمیوں کو ختم کرنے اور ایک ایسی دنیا کے لیے کام کرنے کا ایک موقع بھی ہے جہاں تمام بچے بینائی کے نقصان سے جڑے سماجی بدنامی سے پاک ہوں۔
ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے مطابق اس وقت دنیا میں تقریباً 45 ملین نابینا افراد ہیں۔ ویتنام میں، تقریباً 350,000 لوگ ہیں جو دونوں آنکھوں سے اندھے ہیں اور ان میں سے 70% کو موتیا ہے۔ خاص طور پر اضطراری غلطیاں اسکول جانے کی عمر کے بچوں میں زیادہ عام ہوتی جارہی ہیں۔ ہر روز، بہت سے لوگ کام کرتے ہیں اور الیکٹرانک آلات کے ساتھ مسلسل رابطے میں رہتے ہیں، ان کی آنکھوں پر زیادہ بوجھ پڑتا ہے، جس کی وجہ سے آنکھیں خشک ہوتی ہیں، آنکھوں کی تھکاوٹ، دھندلا پن، آنکھوں میں درد اور اضطراری خرابیاں، جن کے لیے عینک کی ضرورت ہوتی ہے۔
ویتنام میں آج بھی بہت سے لوگ، خاص طور پر دیہی اور پہاڑی علاقوں میں، آنکھوں کی بیماریوں کی علامات کے ساتھ اب بھی موضوعی ہیں، یہ سوچتے ہیں کہ بینائی میں کمی صرف بڑھاپے کی علامت ہے، اس لیے وہ ڈاکٹر کے پاس معائنے اور علاج کے لیے نہیں جاتے۔ موتیا بند، گلوکوما اور ریٹنا کی دیگر بیماریوں میں مبتلا بہت سے لوگ اکثر دیر سے ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، جب ان کی بینائی شدید کمزور ہو جاتی ہے یا وہ مکمل طور پر اپنی بینائی کھو چکے ہوتے ہیں، اس لیے علاج مشکل، مہنگا ہوتا ہے اور انھیں پیچیدگیوں کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
طبی ماہرین کا مشورہ ہے کہ چمکدار، صحت مند آنکھوں کو یقینی بنانے کے لیے مناسب خوراک اور طرز زندگی کا ہونا ضروری ہے، وٹامنز سے بھرپور غذائیں فراہم کی جائیں، خاص طور پر وٹامن اے۔ کمپیوٹر کے ساتھ بہت زیادہ کام کرتے وقت آپ کو آنکھوں پر الیکٹرانک روشنی کے اثرات کو روکنے کے لیے اینٹی بلیو لائٹ شیشے کا استعمال کرنا چاہیے۔ کارنیا کو کھرچنے سے بچنے کے لیے اپنی آنکھوں کو رگڑنے سے گریز کریں۔ آپ کو ہر کام کے گھنٹے کے بعد مناسب طریقے سے آرام کرنے اور اپنی آنکھوں کو آرام کرنے کی ضرورت ہے۔ ہر 3-6 ماہ بعد آنکھوں کا باقاعدگی سے معائنہ کرنا آنکھوں کی بیماریوں کا بروقت علاج کے لیے جلد پتہ لگانے میں مدد کرتا ہے۔
فیکلٹی آف کمیونیکیشن - تعلیم
ماخذ: https://yte.nghean.gov.vn/tin-chuyen-nganh/huong-ung-ngay-thi-giac-the-gioi-2025-977617
تبصرہ (0)