بینائی کے عالمی دن 2025 کا جواب۔

"2030 تک سب کو دیکھنے کا حق" کے ہدف کے ساتھ، عالمی ادارہ صحت اور بین الاقوامی یونین اگینسٹ بلائنڈنس (IUBL) نے ہر سال اکتوبر کی دوسری جمعرات کو بینائی کا عالمی دن (اس سال 9 اکتوبر 2025) کے طور پر منانے کا فیصلہ کیا ہے۔ بینائی کے عالمی دن کا مقصد بصارت کی اہمیت، صحت مند بینائی کی اہمیت، اور کمیونٹی کی آنکھوں کی دیکھ بھال کی سرگرمیوں میں شرکت کی حوصلہ افزائی کرنا ہے۔ یہ نابینا پن اور بصارت کی کمزوری کی روک تھام اور کنٹرول کے لیے ایک اہم وکالت کے پروگرام کے طور پر بھی کام کرتا ہے، جس میں پیغامات پہنچاتے ہوئے ہر ایک پر زور دیا جاتا ہے کہ وہ دنیا بھر میں روکے جانے والے اندھے پن کو کم کرنے اور اسے ختم کرنے کے مقصد کے لیے مل کر کام کریں۔ بینائی کا عالمی دن عالمی آنکھوں کی دیکھ بھال کرنے والی کمیونٹی کے لیے ایک موقع ہے کہ وہ "سب کے لیے اچھی بصارت" کے مقصد کے لیے کام کرتے ہوئے روک تھام کے قابل اندھے پن اور بصارت کی کمزوری کے بارے میں بیداری پیدا کرے۔ بینائی کا عالمی دن بصارت کے بارے میں غلط فہمیوں کو ختم کرنے اور ایک ایسی دنیا کی طرف بڑھنے کا ایک موقع بھی ہے جہاں تمام بچے سماجی بدنما داغ سے پاک ہوں۔

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے مطابق اس وقت دنیا بھر میں تقریباً 45 ملین نابینا افراد ہیں۔ ویتنام میں، تقریباً 350,000 لوگ ہیں جو دونوں آنکھوں سے اندھے ہیں، اور ان میں سے 70% موتیا کا شکار ہیں۔ اسکول جانے والے بچوں میں اضطراری غلطیاں تیزی سے عام ہوتی جارہی ہیں۔ بہت سے لوگ کام کرتے ہیں اور مسلسل الیکٹرانک آلات کے سامنے رہتے ہیں، ان کی آنکھوں پر زیادہ بوجھ پڑتا ہے اور اس کی وجہ سے آنکھیں خشک ہوجاتی ہیں، آنکھوں میں تناؤ، دھندلا پن، آنکھوں میں درد، اور اضطراری خرابیاں جن کے لیے عینک کی ضرورت ہوتی ہے۔

آج ویتنام میں، بہت سے لوگ، خاص طور پر دیہی اور پہاڑی علاقوں میں، آنکھوں کی بیماری کی علامات کے بارے میں اب بھی مطمعن ہیں، یہ مانتے ہیں کہ بینائی کا کم ہونا محض بڑھاپے کی علامت ہے اور اس لیے معائنہ یا علاج نہیں کرتے۔ موتیا بند، گلوکوما، اور ریٹنا کی دیگر بیماریوں میں مبتلا بہت سے لوگ اکثر دیر کے مرحلے پر ہی طبی امداد حاصل کرتے ہیں، جب ان کی بینائی شدید طور پر خراب ہو جاتی ہے یا وہ اپنی بینائی مکمل طور پر کھو چکے ہوتے ہیں۔ اس سے علاج زیادہ مشکل، مہنگا اور پیچیدگیوں کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔

طبی ماہرین کا مشورہ ہے کہ چمکدار، صحت مند آنکھوں کو یقینی بنانے کے لیے متوازن غذا اور طرز زندگی اپنانا چاہیے، وٹامنز سے بھرپور غذائیں، خاص طور پر وٹامن اے۔ کمپیوٹر کے ساتھ بڑے پیمانے پر کام کرتے وقت آنکھوں پر الیکٹرانک روشنی کے اثرات سے بچانے کے لیے نیلے رنگ کی روشنی کو روکنے والے شیشے کا استعمال کریں۔ قرنیہ کی خراشوں سے بچنے کے لیے اپنی آنکھوں کو رگڑنے سے گریز کریں۔ مناسب وقفہ لیں اور کام کے ہر گھنٹے کے بعد اپنی آنکھوں کو آرام دیں۔ آنکھوں کی بیماریوں کا جلد پتہ لگانے اور بروقت علاج حاصل کرنے کے لیے ہر 3-6 ماہ بعد آنکھوں کا باقاعدگی سے معائنہ کروائیں۔

مواصلات کا شعبہ - GDSK

ماخذ: https://yte.nghean.gov.vn/tin-chuyen-nganh/huong-ung-ngay-thi-giac-the-gioi-2025-977617