صحت مند زندگی کے لیے سگریٹ نوشی نہ کریں۔

تازہ ترین، مستند، درست خبریں۔

- سگریٹ کا دھواں 25 سے زیادہ بیماریوں کا سبب سمجھا جاتا ہے، جن میں پھیپھڑوں کا کینسر، دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری جیسی خطرناک بیماریاں شامل ہیں... یہ سمجھتے ہوئے کہ، حالیہ برسوں میں، صوبے میں تمام سطحوں اور فعال شاخوں نے بہت سے ہم آہنگ اقدامات نافذ کیے ہیں، لوگوں کو سگریٹ کے دھوئیں سے دور رہنے کے لیے متحرک کیا ہے، جو ان کی اپنی اور کمیونٹی کی صحت کی حفاظت کر رہے ہیں۔

لینگ سون پھیپھڑوں کے ہسپتال کا عملہ لوگوں کو تمباکو کے مضر اثرات کے بارے میں آگاہ کرتا ہے۔

لینگ سون پھیپھڑوں کے ہسپتال کے گرین کیمپس میں، امتحانی ہال سے لے کر راہداریوں، شعبہ جات، کمروں اور مریضوں کے کمروں تک، دکھائی دینے والی جگہوں پر پوسٹ کردہ "سگریٹ نوشی نہیں" کے نشانات دیکھنا آسان ہے۔ عملہ، ڈاکٹر اور نرسیں باقاعدگی سے مریضوں اور ان کے اہل خانہ کو قواعد و ضوابط پر سختی سے عمل کرنے کے لیے پروپیگنڈہ کرتے اور یاد دلاتے ہیں، جو ایک صاف ستھرا، دھواں سے پاک ہسپتال کے ماحول کی تعمیر میں اپنا حصہ ڈالتے ہیں۔

ڈاکٹر Nguyen Son Hieu، ڈپٹی ڈائریکٹر Lang Son Lung Hospital، نے کہا: حقیقی علاج کے ذریعے، ہم نے پایا ہے کہ دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری کے لیے ہسپتال میں داخل مریضوں میں سے تقریباً 70% کی طویل مدتی سگریٹ نوشی کی تاریخ ہے۔ تمباکو نوشی چھوڑنے کے بعد کچھ لوگوں کی صحت میں نمایاں بہتری آئی ہے، لیکن ایسے معاملات بھی ہیں جہاں بیماری کا دیر سے پتہ چلتا ہے، پھیپھڑوں کو شدید نقصان پہنچتا ہے، جس سے علاج مشکل ہو جاتا ہے۔

حالیہ برسوں میں، لینگ سون پھیپھڑوں کے ہسپتال نے "تمباکو نوشی سے پاک ہسپتال" کے ماڈل کو برقرار رکھا ہے، علاج کے دوران لوگوں کے لیے تمباکو نوشی کے خاتمے کی مشاورت کو فروغ دیا ہے۔ مریضوں کو تمباکو نوشی چھوڑنے کے لیے، ہر روز، امتحانی عمل کے دوران، محکموں اور کمروں میں افسران، ڈاکٹرز، اور نرسیں مریضوں اور ان کے اہل خانہ کو سگریٹ کے دھوئیں کے مضر اثرات کے بارے میں باقاعدگی سے بتاتے ہیں۔ پروپیگنڈا ماہانہ مریض کونسل کے اجلاسوں میں بھی کیا جاتا ہے۔ بیرونی مریضوں کے لیے فون پر براہ راست مشاورت اور رہنمائی؛ کتابچے محکموں اور کمروں میں تقسیم کیے جاتے ہیں (1,000 سے زیادہ کتابچے/سال)... تمام طبی عملہ ہسپتال کی بنیادوں پر سگریٹ نوشی نہ کرنے میں مثالی ہے۔ خاص طور پر، ہسپتال لائف بریتھ کلب کا بھی انتظام کرتا ہے جس میں تقریباً 700 ممبران شریک ہوتے ہیں۔ یہ کلب وقتاً فوقتاً ایک سہ ماہی میں ایک بار ملاقات کرتا ہے تاکہ مریضوں کو علاج کے طریقہ کار کے مطابق دوائیں استعمال کرنے اور اپنی اور دوسروں کی صحت کی حفاظت کے لیے سگریٹ نوشی ترک کرنے کے بارے میں مشورہ اور رہنمائی کرے۔ ارد گرد کے لوگ

مسٹر لی وان سن، 62 سال، کون پو گاؤں، ڈیم ہی کمیون نے شیئر کیا: میں 18 سال کی عمر سے سگریٹ نوشی کرتا ہوں۔ کئی سالوں کے بعد، مجھے اکثر کھانسی آتی تھی، سانس لینے میں دشواری ہوتی تھی، اور دوا لی جاتی تھی لیکن فائدہ نہیں ہوتا تھا۔ مارچ 2024 میں، میں ہسپتال گیا اور مجھے دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری کی تشخیص ہوئی۔ علاج کے دوران ڈاکٹروں نے سگریٹ کے مضر اثرات بہت واضح طور پر بتائے اور مجھے مکمل طور پر چھوڑنے کا مشورہ دیا تاکہ علاج کے بہتر نتائج سامنے آئیں۔ تب سے، میں نے تمباکو نوشی چھوڑنے کا عزم کر لیا ہے، اور میری صحت میں بتدریج بہتری آئی ہے۔

مسٹر سن کی کہانی سے پتہ چلتا ہے کہ سگریٹ سے دور رہنا اور تمباکو نوشی کی عادت کو ترک کرنا انتہائی ضروری ہے تاکہ آپ کی صحت اور آپ کے آس پاس کے لوگوں کی صحت کو سگریٹ کے مضر اثرات سے بچایا جاسکے۔

صرف ہر ہسپتال کے دائرہ کار تک محدود نہیں، دھوئیں سے پاک ماحول کی تعمیر کا کام صوبے میں تمام سطحوں اور شعبوں کی طرف سے ہم آہنگی سے عمل میں لایا جا رہا ہے۔ تمباکو کے مضر اثرات کو روکنے اور ان کا مقابلہ کرنے اور تمباکو نوشی کی عادت کو ترک کرنے کے لیے پروپیگنڈہ اور لوگوں کو متحرک کرنے پر توجہ مرکوز کی گئی ہے۔ ہر سال اوسطاً، پورے صوبے میں تمباکو کے صحت پر مضر اثرات، تمباکو نوشی چھوڑنے کے اقدامات، سگریٹ نوشی کے خاتمے کے لیے مشاورت اور علاج سے متعلق ہینڈ بک وغیرہ پر 7000 سے زائد کتابچے تقسیم کیے گئے ہیں۔

کمیونٹی میں، "نو سگریٹ نوشی" کی تحریک بھی زور سے پھیل چکی ہے۔ Ky Lua وارڈ میں، مسٹر Nguyen Van Chien، ایک رہائشی جو 10 سال سے زیادہ عرصے سے تمباکو نوشی کر رہے ہیں، نے بتایا: بزرگوں کی انجمن نے میری حوصلہ افزائی کی اور تمباکو کے مضر اثرات پر ایک مواصلاتی سیشن میں حصہ لیا۔ اس کے بعد، میں نے سگریٹ نوشی چھوڑنے کا عزم کیا۔ چھوڑنے کے بعد، میری صحت میں بہتری آئی ہے، اور میرے بچے اور پوتے خوش ہیں۔ اب میں اپنے دوستوں کو بھی سگریٹ نوشی چھوڑنے کی ترغیب دیتا ہوں۔

حاصل کردہ نتائج تمام سطحوں، شعبوں، ایجنسیوں، اکائیوں کے عزم اور دھواں سے پاک ماحول کی تعمیر میں عوام کے اتفاق کو ظاہر کرتے ہیں۔ ہر لینگ سون کا رہائشی، جب سگریٹ کو "نہیں" کہتا ہے، کمیونٹی کی صحت کے لیے صاف ستھرا ماحول پیدا کرنے کے سفر میں اپنا حصہ ڈال رہا ہے۔

ماخذ: https://baolangson.vn/tranh-xa-thuoc-la-gieo-mam-suc-khoe-5064120.html