Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

والی بال کے شائقین گنز کی خوبصورتی سے دنگ رہ گئے۔

جس لمحے زہرہ گنز نے کوراٹ چچائی ہال (تھائی لینڈ) کے کورٹ پر قدم رکھا، خواتین کے والی بال کے شائقین ایک بار پھر باصلاحیت ترک ایتھلیٹ کی خوبصورتی سے حیران رہ گئے، جب اس نے 2025 کی عالمی چیمپئن شپ میں شرکت کی۔

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ25/08/2025

bóng chuyền - Ảnh 1.

زہرہ گنز کو دنیا کی سب سے خوبصورت والی بال کھلاڑی تصور کیا جاتا ہے - تصویر: وی ڈبلیو آر

دنیا کے خوبصورت ترین والی بال کھلاڑی کا راز

والی بال کی دنیا کے ٹاپ اسٹارز میں سے ایک کے طور پر، زہرہ گنز جب بھی میدان میں قدم رکھتی ہیں اپنی پرکشش شکل کی وجہ سے ہمیشہ توجہ کا مرکز رہتی ہیں۔ تھائی لینڈ میں ہونے والی 2025 کی عالمی چیمپئن شپ بھی اس سے مستثنیٰ نہیں ہے۔

کبھی کبھی شائقین بھول جاتے ہیں کہ گنز ایک انتہائی بہترین کھلاڑی ہے۔ ترک ٹیم کے 26 سالہ مڈل بلاکر کا قد 1m97 ہے اور اس میں بلاک کرنے کی بہترین صلاحیت ہے۔

کئی سالوں سے، یہ 26 سالہ مڈل بلاکر "دنیا کی سب سے خوبصورت والی بال کھلاڑی" کے لیے ہونے والے پولز میں ہمیشہ سرفہرست رہی ہے۔ اس کی خوبصورتی کا موازنہ مشہور اداکاراؤں جیسا کہ منکا کیلی اور ایمبر ہرڈ سے کیا گیا ہے۔

bóng chuyền - Ảnh 2.

گنز قابل تعریف ہنر اور خوبصورتی کے مالک ہیں - تصویر: FIVB

اپنے عروج کے کیریئر کے ساتھ ساتھ اپنی شخصیت کو برقرار رکھنے کے لیے، گنز ہمیشہ صحت مند طرز زندگی، اور غذائیت، ورزش کے بارے میں کچھ اصولوں کی سختی سے پابندی کرتی ہے۔

کئی انٹرویوز میں، گنز نے کہا کہ وہ باقاعدگی سے انڈے، انناس اور گرینولا کھاتے ہیں - ایسی غذائیں جو بہت زیادہ پروٹین، وٹامنز، معدنیات اور فائبر فراہم کرتی ہیں، جس سے جسم کو توانائی اور برداشت برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔

گنز نے یہ بھی کہا کہ وہ ایک مونوفاسک نیند کے نظام کی پیروی کرتی ہے، جس کا مطلب ہے کہ کافی دیر تک سونا - رات کو 9-10 گھنٹے تک - اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ اس کا جسم ہمیشہ توانائی سے بھرا ہو۔

والی بال کے علاوہ، گنز ایک جم اور جاگنگ روٹین کو برقرار رکھتا ہے، جسمانی تربیت پر دن میں کم از کم 30 منٹ صرف کرتا ہے، ہر پٹھوں کی لکیر کو ٹون رکھتا ہے۔

bóng chuyền - Ảnh 3.

وہ ہمیشہ مداحوں کو بھڑکاتی رہتی ہے - تصویر: انسٹاگرام

زہرہ کے طرز زندگی کی نمایاں خصوصیات میں سے ایک جلد کی دیکھ بھال کے لیے اس کا کم سے کم نقطہ نظر ہے۔ اپنی شدید ورزش اور پسینے کی وجہ سے، جب وہ باہر جاتی ہیں تو وہ شاذ و نادر ہی میک اپ کرتی ہیں۔

اس کے بجائے، زہرہ کافی پانی پینے، موئسچرائزر اور سن اسکرین کا استعمال کرکے اپنی جلد کی حفاظت پر توجہ دیتی ہے۔

آئیے گنز کی خوبصورت تصاویر کی تعریف کرتے ہیں:

bóng chuyền - Ảnh 4.

گنز کا عالمی میدان میں مقابلہ - تصویر: ایف آئی وی بی

bóng chuyền - Ảnh 5.

کلب میچ میں گنز - تصویر: REUTERS

bóng chuyền - Ảnh 6.

اس کی خوبصورتی ہر پاپرازی کے لیے متاثر کن ہے - تصویر: وی پی

bóng chuyền - Ảnh 7.

گنز کا پیارا اظہار - تصویر: ایف بی

bóng chuyền - Ảnh 8.

گنز ہر لمحہ خوبصورت ہے - تصویر: انسٹاگرام

bóng chuyền - Ảnh 9.

گنز بیس کی دہائی میں - تصویر: TKT

bóng chuyền - Ảnh 10.

گنز کو شائقین بہت پسند کرتے ہیں - تصویر: انسٹاگرام

واپس موضوع پر
HUY DANG

ماخذ: https://tuoitre.vn/nguoi-ham-mo-bong-chuyen-sung-so-truoc-ve-dep-cua-gunes-20250822105018089.htm


تبصرہ (0)

No data
No data

اسی موضوع میں

اسی زمرے میں

Su 30-MK2 لڑاکا طیاروں نے جامنگ گولے گرائے، ہیلی کاپٹروں نے دارالحکومت کے آسمان پر پرچم بلند کیا
Su-30MK2 لڑاکا طیارہ دارالحکومت کے آسمان پر ایک چمکتا ہوا گرمی کا جال گرا رہا ہے
(لائیو) 2 ستمبر کو قومی دن منانے کے لیے جشن، پریڈ، اور مارچ کی جنرل ریہرسل
ڈوونگ ہوانگ ین ایک کیپیلا گاتا ہے "فادر لینڈ ان دی سن لائٹ" جس سے شدید جذبات پیدا ہوتے ہیں

اسی مصنف کی

ورثہ

پیکر

کاروبار

No videos available

خبریں

سیاسی نظام

مقامی

پروڈکٹ