بچوں کی نیند کی بوریاں ویتنامی والدین میں ایک مقبول ٹول ہیں جب بچوں کی پرورش آسان طریقہ استعمال کرتے ہوئے کی جاتی ہے، بچوں کو کسی اور مدد کی ضرورت کے بغیر بہتر سونے میں مدد ملتی ہے۔
والدین کے آسان طریقہ پر اپنی بصیرت کا اشتراک کرتے ہوئے، ماسٹر لِنہ ڈوان نے وضاحت کی کہ یہ ایک منظم اور دہرائے جانے والے چکر میں بچوں کے لیے کھانے اور سونے کا معمول قائم کرنے کا ایک سائنسی طریقہ ہے۔ اس سائیکل میں کھانے، سرگرمی، نیند اور ماں کے لیے وقت کے مراحل شامل ہیں۔
"یہ طریقہ نہ صرف بچوں کو صحت مند کھانے اور سونے کی عادتیں پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے بلکہ والدین کو اپنے بچوں کی دیکھ بھال کرتے وقت تناؤ اور تھکاوٹ کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ اس کے نتیجے میں، خاندانی زندگی کا معیار بہتر ہوتا ہے،" ماسٹر لن ڈوان نے کہا۔
اس اصول کو مؤثر طریقے سے نافذ کرنے کے لیے، ماہر تجویز کرتا ہے کہ والدین درج ذیل بنیادی اصولوں کو سمجھیں:
سب سے پہلے، نیند ایک حیاتیاتی معاملہ ہے، لیکن بچہ کیسے سوتا ہے سیکھا اور تربیت دی جاتی ہے. ہر بچے کے سونے کے نظام الاوقات مختلف ہو سکتے ہیں، لیکن ان کے لیے نیند کا باقاعدہ اور سائنسی معمول قائم کرنا مکمل طور پر ممکن ہے۔
دوم، ٹائم مینجمنٹ میں بچوں کے لیے کھانے کے اوقات، سونے کے اوقات اور روزمرہ کی سرگرمیاں شامل ہیں۔ ماؤں کو اپنے بچے کے نظام الاوقات کو سمجھنے کی ضرورت ہے تاکہ ایک منظم اور موثر معمولات بنائیں۔
تیسرا، جان بوجھ کر کھانا کھلانا۔ ماؤں کو خود بخود اپنے بچوں کو معمول اور شیڈول کے مطابق کھانا کھلانا چاہیے۔ اس وقت تک انتظار کرنے کی بجائے جب تک بچہ کھانے کا مطالبہ نہ کرے، ماؤں کو چاہیے کہ وہ بچے کے کھانے کے اوقات کی بنیاد رکھیں۔ جب بچے کھانے کی عادتیں قائم کر لیں گے تو وہ ہنگامہ اور روئیں گے نہیں۔
چوتھا، جب بچہ سونے یا کھانے سے انکار کرتا ہے، تو ماں کو اس کی وجہ تلاش کرنے یا اس کا حل تلاش کرنے کے لیے کسی ماہر سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
بچوں کی دیکھ بھال کے لیے آسان طریقہ کا اطلاق کرتے وقت، کھانے، سونے اور سرگرمیوں کے لیے ایک منظم نظام الاوقات قائم کرنے کے علاوہ، صحیح معاون آلات کا انتخاب بھی بہت ضروری ہے۔ خاص طور پر ان بچوں کے لیے جنہیں سونے میں دشواری ہوتی ہے، سپورٹ ٹولز جیسے سلیپ سیکس کا استعمال انہیں زیادہ آسانی سے سونے میں مدد دے سکتا ہے۔
Unibaby سلیپنگ سویڈل کو سلیپنگ بیگ کی طرح ڈیزائن کیا گیا ہے لیکن بچے کے جسم کے گرد لپیٹ دیا جاتا ہے۔ اس کی نرم، ہموار، اور محفوظ خصوصیات کے ساتھ، بچے کو احتیاط سے لپیٹ میں لپیٹ لیا جاتا ہے اور وہ خود سو سکتا ہے۔ یہ خاص طور پر ان بچوں کے لیے موزوں ہے جو آسانی سے چونک جاتے ہیں یا اپنے چہروں کو نوچ لیتے ہیں۔
"روایتی swaddling طریقوں کے برعکس، جس میں نیند کے دوران چونکانے سے بچنے کے لیے بچے کے گرد تولیہ لپیٹنا شامل ہے، نیند کی بوریاں خاص طور پر اس لیے تیار کی گئی ہیں کہ وہ پہنتے وقت بچوں کو ہلکا سا ہل سکیں۔ سلیپ سیک کا استعمال کرتے وقت، والدین صرف بچے کو بوری میں رکھتے ہیں اور اسے زپ کرتے ہیں۔ بچے بھی آرام سے سلیپ سیکس پہن سکتے ہیں، روایتی طور پر والدین کی طرح بچے کو بغیر کسی تنگی کے احساس کے بدلے آسانی سے نیند کی بوریاں پہن سکتے ہیں۔ لنگوٹ، "ماسٹر لن ڈوان نے کہا۔
غیر واضح اصلیت والی مصنوعات کا انتخاب خطرناک حالات کا باعث بن سکتا ہے جیسے کہ جلد کی سوزش اور خارش۔
تاہم، حقیقت میں، بہت سے والدین اب بھی ان طریقوں اور طریقوں سے ناواقف ہیں کہ وہ اپنے بچے کے لیے مناسب نیند کا انتخاب کریں تاکہ حفاظت اور مناسبیت کو یقینی بنایا جا سکے۔ خاص طور پر، نامعلوم اصل اور مناسب کوالٹی کنٹرول کے بغیر سونے کے بہت سے جھولے فی الحال مارکیٹ میں دستیاب ہیں، جس کی وجہ سے بہت سے بچوں میں خارش، خارش، چھالے وغیرہ پیدا ہو جاتے ہیں، جو کہ بہت خطرناک ہیں۔
یونیمور جوائنٹ اسٹاک کمپنی کے یونی بیبی سلیپنگ سویڈلز "آپ کی زندگی کے لیے بہترین" کے نعرے کے ساتھ پیدا ہوئے، صارفین کو محفوظ اور مناسب قیمت والی مصنوعات کے ذریعے بہترین تجربات فراہم کریں گے۔ Unibaby sleeping swaddles بھی مارکیٹ میں موجود ان چند برانڈز میں سے ایک ہیں جو مکمل سرٹیفیکیشنز اور وزارت صنعت و تجارت کے مقرر کردہ ضوابط کی تعمیل کے ساتھ ہیں۔
یونی بیبی سلیپنگ سیکس، جو 100% آرگینک کاٹن سے بنی ہیں، سانس لینے کے قابل ہیں، پسینہ اچھی طرح جذب کرتی ہیں، معیاری فارملڈہائیڈ مواد رکھتی ہیں، جلد کو خارش نہیں کرتی ہیں، اور EOKO TEK سٹینڈرڈ 100 کی تصدیق شدہ ہیں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ وہ نقصان دہ کیمیکلز سے پاک ہیں۔ انہیں ایک محفوظ پروڈکٹ لائن سمجھا جاتا ہے جو ویتنامی قانون کی تعمیل کرتی ہے، بچوں کے لیے محفوظ، اور ماؤں کے لیے یقین دہانی کراتی ہے۔
مزید برآں، Unibaby پروڈکٹس استعمال کرنے والے صارفین ایک ہی وقت میں جنم دینے والی حاملہ ماؤں کی کمیونٹی میں شامل ہو سکیں گے اور ماہرین کی طرف سے بچوں کی نگہداشت کی آسان طرز کی مفت کلاسوں میں حصہ لے سکیں گے۔
فوونگ تھوان
ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nhong-ngu-so-sinh-lua-chon-sao-cho-dung-172250314172812259.htm






تبصرہ (0)