صحت کی حفاظت کے لیے ٹیٹ کے لیے ضروری ادویات

Tet کے دوران، صحت کے معمولی مسائل یا چھٹی کے دوران پیش آنے والے معمولی حادثات سے فوری طور پر نمٹنے کے لیے فیملی میڈیسن کیبنٹ کو مکمل طور پر تیار کرنا ضروری ہے۔

صحت کی حفاظت کے لیے ٹیٹ کے لیے ضروری ادویات

Tet کے دوران، صحت کے معمولی مسائل یا چھٹی کے دوران پیش آنے والے معمولی حادثات سے فوری طور پر نمٹنے کے لیے فیملی میڈیسن کیبنٹ کو مکمل طور پر تیار کرنا ضروری ہے۔

قمری نیا سال لوگوں کے لیے خاندان اور دوستوں کے ساتھ جمع ہونے کا ایک اہم وقت ہے، صحت اور خوشی کی امیدوں کے ساتھ مل کر نئے سال کا استقبال کرنا۔

تاہم، طویل تعطیلات اور تہوار کی سرگرمیوں کے ساتھ، صحت کو یقینی بنانا ہمیشہ اولین ترجیح ہوتی ہے۔ اس وقت کے دوران صحت کی حفاظت کے لیے ایک اہم عنصر فیملی میڈیسن کیبنٹ کو مکمل طور پر تیار کرنا ہے، جس سے صحت کے معمولی مسائل یا چھٹی کے دوران پیش آنے والے معمولی حادثات کو فوری طور پر سنبھالنے میں مدد ملتی ہے۔

درد کم کرنے والا، بخار کم کرنے والا

چھٹیوں کے دوران پارٹیاں، شراب نوشی اور خوراک میں تبدیلی جسم کو تھکاوٹ کا باعث بنتی ہے، یہاں تک کہ ہلکا بخار، سر درد، پٹھوں میں درد بھی ہوتا ہے۔ لہٰذا، ہاتھ پر درد کم کرنے والے اور بخار کم کرنے والے کا ہونا بہت ضروری ہے۔

مثالی تصویر۔

عام ادویات جیسے پیراسیٹامول (ایسیٹامنوفین)، آئبوپروفین یا اسپرین مؤثر طریقے سے درد کو دور کرسکتی ہیں اور بخار کو کم کرسکتی ہیں۔ تاہم، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ 12 سال سے کم عمر کے بچوں کے لیے اسپرین کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جس کی وجہ ریے سنڈروم - ایک سنگین طبی حالت ہے۔

ماہرین کے مطابق درد کم کرنے والی اور بخار کم کرنے والی ادویات تیار کرنا ضروری ہے، خاص طور پر ٹیٹ کے دوران جب جسم سر درد، فلو یا ہلکا بخار جیسی علامات کا شکار ہو جائے۔ تاہم، لوگوں کو منشیات کا استعمال کرتے وقت توجہ دینے کی ضرورت ہے، من مانی طور پر زیادہ مقدار یا غلط دوا کے استعمال سے گریز کریں۔

نزلہ اور کھانسی کی دوا

سردیوں میں نزلہ اور کھانسی عام بیماریاں ہیں، خاص طور پر ٹیٹ کے سرد اور خشک موسم میں۔ اس لیے فیملی میڈیسن کیبنٹ میں سردی اور کھانسی کی دوائیں ناگزیر ہیں۔ یہ ادویات غیر آرام دہ علامات جیسے بہتی ہوئی ناک، بھری ہوئی ناک، کھانسی اور گلے کی سوزش کو دور کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

اینٹی ہسٹامائنز (مثال کے طور پر، لوراٹاڈائن، سیٹیریزائن) اور ایکسپیکٹرینٹس جیسے ایسٹیل سسٹین یا ایمبروکسول ناک بہنے، کھانسی کی علامات کو دور کرنے میں مدد کریں گے اور ایئر ویز کو صاف کرنے میں مدد کریں گے۔ تاہم، ڈاکٹر کے نسخے کے بغیر اینٹی بایوٹک سے پرہیز کرنا چاہیے، کیونکہ اینٹی بائیوٹکس فلو کا سبب بننے والے وائرس کے خلاف کام نہیں کرتیں۔

سنٹرل لنگ ہسپتال میں سانس کے امراض کے ماہر ڈاکٹر Nguyen Thi Thuy کے مطابق، نزلہ اور کھانسی کی ادویات علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں، لیکن اگر فلو 3-5 دن سے زیادہ رہتا ہے، تو مریضوں کو معائنے اور مناسب علاج کے لیے طبی مرکز جانا چاہیے۔

اینٹی الرجی ادویات

ٹیٹ کے دوران غیر متوقع موسم کے ساتھ، کچھ لوگ پارٹی میں ٹھنڈی ہوا، دھول، جرگ یا عجیب و غریب کھانے کی وجہ سے الرجی کا شکار ہوتے ہیں۔ اینٹی ہسٹامائنز جیسے لوراٹاڈائن، سیٹیریزائن یا فیکسوفیناڈائن الرجی کی علامات جیسے کہ خارش، جلد پر خارش، چھینکیں، یا بھری ہوئی ناک کو دور کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

میڈلٹیک جنرل ہسپتال کے ڈاکٹر لی ہائی ڈانگ نے کہا کہ تعطیلات کے دوران کھانے پینے اور طرز زندگی میں تبدیلی جسم کو الرجی کا شکار بنا سکتی ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جن کی خوراک یا موسم کی الرجی کی تاریخ ہے۔ لہذا، خاندانی ادویات کی کابینہ کو اینٹی الرجی ادویات سے لیس کرنا ضروری ہے۔

حالات اور زخم کی ادویات

تعطیلات کے دوران، معمولی چوٹیں جیسے جلنا، کھرچنا، اور کیڑے کا کاٹنا ہو سکتا ہے۔ حالات کی دوائیں جیسے اینٹی بائیوٹک مرہم، اینٹی سوزش والی دوائیں جیسے ہائیڈروکارٹیسون، یا جلنے والی دوائیں جیسے پیپرمنٹ یا ایلو ویرا جیل ہاتھ پر رکھنا مفید ہے۔ یہ ادویات زخم کو پرسکون کرنے، درد کو کم کرنے، انفیکشن کو روکنے اور شفا یابی کو فروغ دینے میں مدد کرتی ہیں۔

حالات کی دوائیں فیملی میڈیسن کیبنٹ کا ایک اہم حصہ ہیں، خاص طور پر Tet کے دوران جب بیرونی سرگرمیاں اور سماجی تعاملات بڑھ جاتے ہیں۔ ضرورت پڑنے پر فوری طور پر سنبھالنے کے لیے سوزش کش، درد سے نجات دلانے والی اور زخموں کا علاج کرنے والی ادویات سے لیس کرنا ضروری ہے۔

سپلیمنٹس اور وٹامنز

ٹیٹ وہ وقت ہوتا ہے جب لوگ زیادہ سے زیادہ کھاتے ہیں، جس سے ضروری وٹامنز اور معدنیات کی کمی کا امکان ہوتا ہے۔ وٹامن سی، وٹامن ڈی اور زنک جیسے وٹامنز مزاحمت کو مضبوط بنانے اور جسم کو انفیکشن سے بچانے کے لیے اہم ہیں۔ سردیوں میں وٹامن ڈی کی سپلیمنٹ جسم کو ہڈیوں اور جوڑوں کی بیماریوں سے بچانے میں بھی مدد دیتی ہے، خاص طور پر بوڑھوں میں۔

غذائیت کے ماہرین کے مطابق ٹیٹ کے دوران تازہ سبزیوں اور پھلوں کی مقدار کم ہوتی ہے، اس لیے چھٹیوں کے دوران صحت کو برقرار رکھنے کے لیے ملٹی وٹامنز یا وٹامن سپلیمنٹس لینے پر توجہ دینی چاہیے۔

بنیادی بیماریوں کے علاج کے لیے دوائیں (اگر کوئی ہیں)

بنیادی ادویات کے علاوہ، خاندانوں کو بنیادی طبی حالات، جیسے ذیابیطس، بلڈ پریشر، یا قلبی ادویات کے لیے خصوصی دوائیں بھی تیار کرنی چاہئیں۔ اگر مناسب طریقے سے علاج نہ کیا جائے تو یہ حالات سنگین ہو سکتے ہیں، خاص طور پر جب مریض لمبی چھٹیوں کی وجہ سے ہسپتال نہیں جا سکتا۔

Tet کے دوران ایک مکمل اور معقول فیملی میڈیسن کیبنٹ تیار کرنا نہ صرف آپ کو صحت کے معمولی مسائل سے بروقت نمٹنے میں مدد کرتا ہے بلکہ خاندان کے افراد کے لیے ذہنی سکون کو بھی یقینی بناتا ہے۔ تاہم، یہ غور کرنا چاہیے کہ دوا صرف معمولی صحت کے مسائل کے علاج میں معاونت کا اثر رکھتی ہے۔

جب علامات شدید یا طویل ہوں، تو مناسب معائنے اور علاج کے لیے طبی امداد حاصل کرنا ضروری ہے۔ فعال روک تھام اور محتاط تیاری سے ہر ایک کو صحت مند اور خوش حالی میں Tet منانے میں مدد ملے گی۔

ماخذ: https://baodautu.vn/nhung-loai-thuoc-khong-the-thieu-dip-tet-de-bao-ve-suc-khoe-d243472.html