خوبصورت رنگ حاصل کرنے کے لیے ہونٹ ٹیٹو کرنے کے بعد کیا کھانا چاہیے؟

ہونٹ ٹیٹونگ ایک خوبصورتی کا طریقہ ہے جسے حالیہ برسوں میں بہت سے لوگ استعمال کر رہے ہیں۔ یہ سیاہی والی سوئی کا استعمال کرکے ہونٹوں کو رنگنے کی ایک تکنیک ہے جو ہونٹوں کے ایپیڈرمس میں گہرائی تک داخل ہوتی ہے۔

کیونکہ یہ طریقہ ہونٹوں کے ایپیڈرمس پر ایک خاص اثر ڈالتا ہے، اس لیے ٹیٹونگ کے بعد ہونٹوں کی خوبصورتی کو یقینی بنانے کے لیے حفظان صحت اور غذائیت کو یقینی بنانا خاص اہمیت کا حامل ہے۔

یہی وجہ ہے کہ خوبصورت رنگ حاصل کرنے کے لیے ہونٹوں کو ٹیٹو کرنے کے بعد کیا کھائیں یہ سوال بہت سے لوگوں کے لیے دلچسپی کا باعث ہے جو اس خوبصورتی کے طریقہ کار کو انجام دینا چاہتے ہیں۔

خوبصورت رنگ حاصل کرنے کے لئے ہونٹ ٹیٹونگ کے بعد کیا کھائیں یہ سوال بہت سے لوگوں کے لیے دلچسپی کا باعث ہے۔

ہونٹ ٹیٹو کروانے کے بعد ہمیں اپنی خوراک میں دہی کو شامل کرنا چاہیے کیونکہ دہی ہونٹوں کے میوکوسا کی نشوونما میں مدد کرتا ہے، قدرتی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہونٹوں کی سوزش کو روکنے میں مدد کرتی ہیں، جلد ٹھیک کرتی ہیں اور زیادہ خوبصورت رنگ رکھتی ہیں۔

ٹیٹو بنوانے کے بعد ہونٹوں کی رنگت کو مزید خوبصورت بنانے کے لیے ہم گاجریں زیادہ کھا سکتے ہیں۔ کیونکہ اس جڑ والی سبزی میں بہت سے وٹامنز اور منرلز پائے جاتے ہیں جو خون کے سرخ خلیات پیدا کرنے کی صلاحیت کو بڑھانے میں مدد دیتے ہیں جس سے ہونٹ گلابی اور جلد رنگین ہوجاتے ہیں۔

خوبصورت رنگ حاصل کرنے کے لیے ہونٹ ٹیٹو کرنے کے بعد کھانے کی اشیاء کی فہرست میں گاجر کو نہ بھولیں۔

اس کے علاوہ ہونٹ ٹیٹو کرنے کے بعد وٹامن اے سے بھرپور سبزیوں کو بھی خوراک میں شامل کرنا چاہیے۔

کیونکہ وٹامن اے جلد کے نئے خلیوں کی تشکیل کو فروغ دیتا ہے، جلد کو جلد ٹھیک کرنے اور جوان ہونے میں مدد کرتا ہے، ہونٹ بولڈ، جوان اور ہونٹوں کی رنگت کو مزید خوبصورت بناتا ہے۔

انار میں وٹامن ای کی بہتات ہوتی ہے جو کہ خوبصورت رنگ حاصل کرنے کے لیے ہونٹ ٹیٹو کرنے کے بعد کھانے کی اشیاء کی فہرست میں شامل ہونے کے لیے موزوں ہے۔

اگر قارئین اب بھی نہیں جانتے کہ ہونٹوں کے ٹیٹو کو خوبصورت رنگ حاصل کرنے کے لیے کیا کھانا چاہیے تو انار، آم، پپیتا اور امرود شامل کرنا نہ بھولیں۔ ان پھلوں میں وٹامن ای کی بہتات ہوتی ہے جو خوبصورت ٹیٹو سیاہی کے رنگ کے ساتھ ساتھ زخم بھرنے کے لیے بھی ضروری ہے۔

ایک Nguyen

ماخذ: https://vtc.vn/sau-xam-moi-nen-an-gi-de-len-mau-dep-ar821547.html