24 اکتوبر کو ہو چی منہ شہر کے خواتین کے اخبار کے زیر اہتمام "اپنی خوبصورتی میں مہارت حاصل کریں" کے موضوع پر ہونے والی گفتگو میں، ہو چی منہ شہر کے ایک ہسپتال میں کاسمیٹک سرجری کے شعبہ کے سربراہ ڈاکٹر لوونگ نگوک نے کہا کہ جدید معاشرہ مسلسل خوبصورتی کے نئے معیار اور ماڈل تشکیل دے رہا ہے۔
اس کی وجہ سے بہت سی خواتین اپنی اصلی خوبصورتی کو بھول کر دوسروں کی نقل بننے کی خواہش کے ساتھ بیوٹی سیلون جاتی ہیں۔ انہوں نے تجزیہ کیا کہ کاسمیٹک سرجری میں زیادہ تر خطرات غلط سہولت، غلط ڈاکٹر کے انتخاب، یا حفاظتی طریقہ کار کو نظر انداز کرنے سے آتے ہیں۔

بحث "اپنی خوبصورتی میں مہارت حاصل کریں"، 24 اکتوبر کو منعقد ہوئی (تصویر: آرگنائزنگ کمیٹی)۔
ڈاکٹر لوونگ نگوک کے مطابق، محفوظ کاسمیٹک طریقہ کار کے لیے، خواتین کو اہم عوامل کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے، جیسے کہ صرف لائسنس یافتہ اور طبی طور پر تعلیم یافتہ سہولت پر عمل کرنا، مناسب سہولیات کے ساتھ، ایک اچھی اینستھیزیا اور ریسیسیٹیشن ٹیم، ایک جراثیم سے پاک آپریٹنگ روم، اور رسک کنٹرول کا عمل۔
اس کے علاوہ، آپ کو پریکٹس کرنے والے سرٹیفکیٹ، تجربہ اور حتمی نتائج کی ذمہ داری لینے کے عزم کے ساتھ ڈاکٹر کا انتخاب کرنا چاہیے۔ "ایک اچھا ڈاکٹر نہ صرف گاہکوں کو زیادہ خوبصورت بننے میں مدد کرتا ہے، بلکہ اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ انہیں محفوظ رکھتا ہے،" مسٹر نگوک نے زور دیا۔
ہو چی منہ سٹی نیوٹریشن اینڈ فوڈ ایسوسی ایشن کے صدر ڈاکٹر ڈو تھی نگوک ڈیپ نے کہا کہ آج ہم خواتین کی خوبصورتی کی ایک نئی تعریف کا مشاہدہ کر رہے ہیں۔ اب یہ جسمانی معیارات کی پیروی کرنے کے بارے میں نہیں ہے، بلکہ اپنے اندر سے ایک صحت مند، خوشگوار زندگی پیدا کرنے کے بارے میں ہے۔
دنیا کی معروف یونیورسٹیوں کے بہت سے مطالعات میں صحت کی دیکھ بھال کے 5 اہم رجحانات کی نشاندہی کی گئی ہے، جو واضح طور پر مذکورہ بالا "خود مختاری" کے جذبے کی عکاسی کرتے ہیں۔
سب سے پہلے، جامع صحت کے ذریعے خوبصورتی میں مہارت حاصل کریں۔ جدید خواتین سمجھتی ہیں کہ چمکدار جلد اور ایک تازہ روح ایک صحت مند جسم اور پرامن دماغ سے آتی ہے۔ وہ فعال طور پر اپنی ذہنی صحت کا خیال رکھتے ہیں، ہارمونز کو متوازن رکھتے ہیں اور آنتوں کی صحت کو بہتر بناتے ہیں۔
دوسرا، ٹیکنالوجی میں مہارت حاصل کرنا۔ خواتین آج سائیکل ٹریکنگ ایپس، ریموٹ میٹرنٹی کیئر پلیٹ فارمز، اور گھریلو تشخیصی کٹس کو ذاتی معاون کے طور پر استعمال کرتی ہیں، جس سے انہیں اپنے جسم میں ہونے والی ہر تبدیلی کو سمارٹ اور بروقت جواب دینے میں مدد ملتی ہے۔

ہو چی منہ سٹی نیوٹریشن ایسوسی ایشن کے صدر MD.CKII Do Thi Ngoc Diep نے پروگرام میں اشتراک کیا (تصویر: Hoang Le)۔
تیسرا، غذائیت کے ذریعے مہارت حاصل کرنا۔ خوبصورتی کو صحت مند، ذاتی غذاؤں کے ذریعے اندر سے پالا جاتا ہے۔ کھانے کے انتخاب اب وزن میں تیزی سے کمی کے لیے نہیں ہیں، بلکہ توانائی فراہم کرنے، جلد کو بہتر بنانے اور جسمانی افعال کو سہارا دینے کے لیے ہیں، جس سے انہیں زندگی بھر رہنے میں مدد ملتی ہے۔
چوتھا، انسانی تحریک کے ذریعے مہارت حاصل کرنا۔ جسم کو مجبور کرنے کے بجائے، وہ ایسی سرگرمیاں تلاش کرتے ہیں جو خوشی اور توازن لاتی ہیں جیسے یوگا اور ڈانس۔ وہ جسم کو سننے، صحت یابی اور مناسب آرام کی قدر کرتے ہیں۔
پانچویں، وہ بدنامی کو توڑ کر ملکیت حاصل کرتے ہیں۔ وہ صحت اور جلد کی دیکھ بھال کے مخصوص مسائل پر کھل کر بڑی جانکاری کے ساتھ گفتگو کرتے ہیں، ایسی عادات پیدا کرتے ہیں جو طویل مدتی خوبصورتی کی حفاظت اور اضافہ کرتی ہیں۔
ڈاکٹر Ngoc Diep نے تصدیق کی، "جب خواتین اپنی صحت پر قابو پاتی ہیں، تو وہ صحیح معنوں میں اپنی خوبصورتی کا کنٹرول سنبھالتی ہیں۔ یہ اعتماد، سمجھ اور عزت نفس کی خوبصورتی ہے۔ یہ نئے دور میں صنفی مساوات کی بنیاد ہے۔"
ماخذ: https://dantri.com.vn/suc-khoe/bac-si-tham-my-nhieu-phu-nu-muon-tro-thanh-ban-sao-cua-nguoi-khac-20251024115325056.htm






تبصرہ (0)