Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tế5 bí quyết đơn giản trước và sau khi gội đầu giúp...

5 bí quyết đơn giản trước và sau khi gội đầu giúp giảm gãy rụng tóc vào mùa Đông



Tóc dễ gãy rụng hơn do không khí lạnh và khô hanh, nên chải tóc trước khi gội và thấm khô tóc nhẹ nhàng sau đó.

5 bí quyết đơn giản trước và sau khi gội đầu giúp giảm gãy rụng tóc vào mùa Đông
Sau khi gội đầu, nên dùng khăn mềm để thấm khô tóc. (Nguồn: Shutterstock)

Chải tóc trước khi gội

Nhiều người thường chải tóc sau khi gội khi tóc còn ướt vì nghĩ tóc ướt dễ gỡ rối hơn. Tuy nhiên, tóc vừa gội thường rất yếu, dễ gãy rụng nên chải đầu vào lúc này khiến tóc đứt gãy, chẻ ngọn.

Nên chải tóc trước khi gội để hạn chế xơ rối, kích thích tuần hoàn máu trên da đầu, giúp thư giãn và làm sạch tóc hiệu quả hơn.

Gội bằng nước ấm, xả bằng nước lạnh

Dùng nước ấm gội đầu để mở các lớp biểu bì trên da đầu, giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa dễ dàng hơn. Khi xả tóc, nên dùng nước lạnh để đóng các lớp biểu bì, ngăn da đầu tiết dầu thừa, giúp tóc bớt bết dầu.

Không gãi mạnh tay

Không nên gãi mạnh tay khi gội đầu, dù bạn cảm thấy rất ngứa. Nên dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để làm sạch da đầu và kích thích lưu thông máu, giúp tóc chắc khỏe hơn.

Thấm khô tóc

Sau khi gội đầu, nên dùng khăn mềm thấm khô tóc, không vò tóc, vắt tóc để tóc giữ được độ ẩm cần thiết và không khiến lớp màng bảo vệ quanh tóc bị tổn thương.

Thoa dưỡng tóc trước khi sấy

Nếu có thể, hãy để tóc khô tự nhiên. Nếu cần sấy tóc, nên thoa dầu dưỡng trước để bảo vệ tóc rồi sấy bằng nhiệt độ thấp, giúp ngăn ngừa rụng tóc.





Nguồn

Cùng chủ đề

Dự báo thời tiết 26/3/2024: Miền Bắc đón không khí lạnh yếu, có mưa nhỏ

Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, hôm nay (26/3), không khí lạnh tăng cường yếu lệch Đông, miền Bắc và Bắc Trung Bộ từ gần sáng có mưa, mưa nhỏ rải rác; riêng khu vực Tây Bắc và phía Nam của Bắc Trung Bộ có mưa vài nơi, trưa chiều trời nắng. Do ảnh hưởng không khí lạnh yếu, nên ngoài có mưa nhỏ, nền nhiệt những khu vực trên cũng có xu hướng...

Dự báo thời tiết 24/3/2024: Miền Bắc bắt đầu nắng mạnh, nơi cao nhất trên 35 độ

Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, hôm nay (24/3), miền Bắc bắt đầu có nắng ở nhiều nơi, trong đó, phía Tây Bắc Bộ có nắng nóng với nền nhiệt cao nhất trên 35 độ; phía Đông Bắc Bộ dịu hơn, sáng nhiều mây, có mưa vài nơi, từ trưa hửng nắng tăng nhiệt mạnh, vượt mức 30 độ.  Nền nhiệt ban đêm ở khu vực này cũng khá cao, với nền nhiệt thấp...

Nắng nóng ở miền Bắc đến sớm, nhiều đợt và gay gắt hơn

Chiều 21/3, Tổng cục Khí tượng thủy văn (Bộ Tài nguyên và Môi trường) tổ chức Hội nghị tổng kết công tác dự báo, cảnh báo thiên tai khí tượng thủy văn năm 2023 và nhận định xu thế thiên tai năm 2024. Tại đây, ông Hoàng Đức Cường, Phó Tổng cục trưởng đánh giá, trong năm 2023, thời tiết và khí hậu nước ta chịu tác động mạnh mẽ của hiện tượng El Nino và biến đổi khí...

Dự báo thời tiết 21/3/2024: Miền Bắc có sương mù trở lại, nền nhiệt tăng nhanh

Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, hôm nay (21/3), không khí lạnh suy yếu và nền nhiệt có xu hướng tăng nhanh, có nắng trở lại. Cụ thể, Bắc Bộ và Thanh Hóa có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, từ ngày mai (22/3), trưa chiều trời nắng; chỉ còn rét về đêm và sáng.  Khu vực từ Nghệ An đến Thừa Thiên Huế giảm mưa, đêm...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Bài đọc nhiều

Cùng chuyên mục

Khám sức khỏe định kỳ phát hiện ung thư tuyến giáp

TP HCMBà Tám, 70 tuổi, khám sức khỏe định kỳ bác sĩ phát hiện ung thư tuyến giáp giai đoạn sớm. Kết quả siêu âm tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM cho thấy tuyến giáp của bà Tám có hai khối u. Kết quả sinh thiết ghi nhận bà mắc ung thư tuyến giáp dạng nhú, ở giai đoạn sớm chưa di căn.Ngày 27/3, ThS.BS.CKI Hà Thị Ngọc Bích, khoa Nội tiết - Đái tháo đường,...

Sinh lý nữ thay đổi thế nào theo thời gian

Họ tên không được để trống Ngày sinh không đúng định dạng Email không đúng định dạng Số điện thoại không đúng định dạng Địa chỉ không được để trống Ngày khám không đúng định dạng Chọn địa điểm khám tại BVĐK TÂM ANH Hà Nội 108 Phố Hoàng Như Tiếp, P.Bồ Đề, Q.Long Biên, HN Hotline - 1800 6858 BVĐK TÂM ANH TP.HCM 2B Phổ Quang, Phường 2, Q.Tân Bình, TP.HCMHotline - 0287 102 6789 * Vấn đề sức khỏe cần khám Nội dung không được để...

Bộ Y tế lên tiếng về thông tin ‘bỏ giấy khám sức khỏe khi cấp bằng lái xe’

Ngày 6/2, Bộ trưởng Y tế ban hành Quyết định số 295 công bố thủ tục hành chính mới ban hành và bị bãi bỏ thuộc phạm vi, chức năng quản lý của Bộ, trong đó có thủ tục "Cấp giấy khám sức khỏe cho người lái xe", "Khám sức khỏe định kỳ cho người lái xe ô tô" hay "Khám sức khỏe định kỳ”.Nhiều người cho rằng điều này đồng nghĩa với việc khi đi thi bằng...

Mới nhất

Rõ thêm cơ chế xử lý vướng mắc tại dự án BOT giao thông

Nguyên tắc cao nhất khi xử lý các khó khăn khách quan tại một số dự án BOT giao thông là phải bảo đảm “lợi ích hài hòa, rủi ro chia sẻ”; công khai, minh bạch và tuyệt đối không để lợi dụng, trục lợi chính sách. ...

Dòng ngân hàng còn nhiều dư địa, có thể dẫn dắt VN-Index đi lên

Dòng ngân hàng còn nhiều dư địa, có thể dẫn dắt VN-Index đi lênNgoài NIM tăng, việc mặt bằng lãi suất thấp giúp tín dụng dễ đưa vào nền kinh tế hơn, trong khi nợ xấu giảm nền kinh tế phục hồi. Đây là 3 yếu tố lớn tác động tích cực, nhờ đó, hoạt động kinh doanh...

70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ: Về vùng căn cứ cách mạng Mường Phăng

Trong những ngày tháng Ba sau 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ, tấp nập những đoàn khách phương xa về với Mường Phăng, về với di tích Sở Chỉ huy Chiến dịch Điện Biên Phủ.Phát động Tháng Âm nhạc kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên PhủKỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ: Sẽ...

Cả nước tiết kiệm 428.000 kWh điện trong 1 giờ tắt đèn hưởng ứng Chiến dịch Giờ trái đất 2024

Tối ngày 23/3/20124, để hưởng ứng Chiến dịch Giờ Trái đất, nhiều quốc gia, vùng lãnh thổ trên toàn thế giới cùng với 63 tỉnh, thành phố của Việt Nam đã hưởng ứng Chiến dịch Giờ Trái đất bằng hành động tắt đèn và giảm thiểu sử dụng các thiết bị điện trong 1 giờ, từ 20h30 đến...

Mới nhất