ينبغي على الآباء إعطاء الأطفال الكثير من السوائل، والتأكد من تناولهم وجبات منتظمة، وتجنب إلباسهم الكثير من الملابس، واستخدام الأدوية الخافضة للحرارة في الحالات الخفيفة.
تشمل العلامات الشائعة للحمى عند الأطفال الشعور بالحرارة عند اللمس، واحمرار الخدين والوجه، والقشعريرة المصحوبة بالتعرق، والتعب.
الحمى هي استجابة الجهاز المناعي لمكافحة العدوى. مع ذلك، لا تُسبب جميع أنواع العدوى الحمى. لذا، يحتاج الآباء إلى معرفة ما يجب فعله وما يجب تجنبه للاستجابة الفورية عند إصابة طفلهم بالحمى.
ما الذي ينبغي فعله
اشرب الكثير من السوائل: قد تُسبب الحمى والتعرق الجفاف لدى الأطفال، لذا زوّدهم بمزيد من السوائل. يجب إرضاع الأطفال دون سن 6 أشهر رضاعة طبيعية أو صناعية؛ أما الأطفال فوق سن 6 أشهر الذين بدأوا بتناول الأطعمة الصلبة فيمكنهم إضافة الفاكهة والماء إلى نظامهم الغذائي. يمكن للأطفال الصغار تناول مكملات الإلكتروليتات إذا كانوا يعانون أيضًا من الإسهال. يمكن للأطفال الأكبر سنًا تناول المثلجات أو الحساء لتعزيز الفيتامينات والعناصر الغذائية.
تناول وجبات منتظمة: قد يكون الأطفال المصابون بالحمى أقل جوعًا ويعانون من انخفاض الشهية عن المعتاد. مع ذلك، يجب على الأهل التأكد من تناول أطفالهم وجبات منتظمة، مع الحرص على اتباع نظام غذائي متوازن وصحي. فالتغذية السليمة تُحسّن قدرتهم على مقاومة العدوى. تُعدّ الأطعمة السائلة سهلة الهضم، مثل العصيدة والحساء والمعكرونة والشعيرية، مناسبة للأطفال المصابين بالحمى. ينبغي تقسيم الوجبات إلى حصص أصغر على مدار اليوم، كل ساعتين إلى ثلاث ساعات تقريبًا، مع زيادة كمية الطاقة والبروتين تدريجيًا.
ينبغي على الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أن يرضعوا أكثر من المعتاد. أما الأطفال الذين بدأوا بتناول الأطعمة الصلبة، فينبغي أن يكون قوام عصيدتهم أو حساءهم أخف من المعتاد، مع الحرص على تضمين جميع المجموعات الغذائية الأربع. ويمكن للوالدين استخدام الحبوب المنبتة (براعم الفاصوليا، براعم الذرة، براعم الأرز، إلخ) لتخفيف قوام الطعام وزيادة كثافة الطاقة في عصيدتهم أو حساءهم.
ينبغي تجنبه
الإفراط في ارتداء الملابس: على الرغم من أن الطفل قد يشعر بالبرد عند إصابته بالحمى، إلا أنه لا ينبغي على الوالدين إلباسه الكثير من الملابس أو الأغطية السميكة. فهذا يمنع حرارة الجسم من التسرب، وقد ترتفع درجة حرارته أكثر.
من النصائح للحفاظ على راحة طفلكِ: اختيار ملابس قطنية خفيفة تسمح بمرور الهواء، وتجنب استخدام بطانيات إضافية، والحفاظ على درجة حرارة مريحة في الغرفة. إذا تعرّق طفلكِ وشعر بالحرارة الزائدة، يمكن للبالغين وضع قطعة قماش باردة ورطبة على جبهته أو مؤخرة رقبته لتخفيف حرارته.
لا تُضِفْ بطانيات إضافية لطفلٍ مُصابٍ بالحمى؛ حافظ على درجة حرارة الغرفة مُريحة. الصورة: Freepik
الأدوية: عندما يُصاب الطفل بحمى خفيفة ويكون متيقظًا ونشيطًا، ينبغي على الوالدين مراقبة درجة حرارته، ولا داعي لاستخدام أدوية خافضة للحرارة. مع أن الحمى الخفيفة قد تكون مزعجة، إلا أنها غالبًا ما تكون استجابة مناعية طبيعية للتخلص من مسببات الأمراض، وعادةً ما تكون غير خطيرة. أما الأطفال الذين يعانون من حمى شديدة، فلا ينبغي عليهم تناول الأدوية إلا بوصفة طبية.
على الرغم من أن ارتفاع درجة حرارة الأطفال الصغار لا يُعدّ عادةً مدعاةً للقلق، إلا أنه ينبغي على الأهل معرفة متى يكون طفلهم في خطر، ويجب نقله إلى المستشفى فوراً. ويعتمد ذلك على عمر الطفل، ودرجة حرارة جسمه، ومدة ارتفاع درجة الحرارة، وأي أعراض مصاحبة.
ومع ذلك، كلما كان الطفل أصغر سناً، كلما كانت الحمى أكثر إثارة للقلق، وتصبح الاستشفاء ضرورية في حالات مثل الرضع الذين تقل أعمارهم عن ثلاثة أشهر والذين يعانون من حمى تبلغ 38.5 درجة مئوية أو أعلى، والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و6 أشهر والذين يعانون من حمى تبلغ 39 درجة مئوية أو أعلى، والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر والذين يعانون من حمى تبلغ 39.5 درجة مئوية أو أعلى.
من المهم أيضًا ملاحظة مدة الحمى. يجب عرض الأطفال الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و12 شهرًا على الطبيب إذا استمرت درجة حرارة أجسامهم مرتفعة لأكثر من 24 ساعة. أما في حالة استمرار الحمى لمدة يومين أو أكثر دون أي علامات على التحسن لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة وسنتين، أو لمدة تزيد عن ثلاثة أيام لدى الأطفال الذين تبلغ أعمارهم سنتين فأكثر، فيجب على الوالدين اصطحاب طفلهم إلى المستشفى.
إذا كان طفلك يعاني من أعراض مثل النعاس أو الانفعال أكثر من المعتاد، أو تيبس الرقبة، أو الصداع، أو الإسهال الشديد، أو صعوبة التنفس، أو القيء المستمر، أو طفح جلدي غير مبرر، فيجب عليه مراجعة الطبيب.
باو باو (بحسب رأي الآباء )
| يمكن للقراء طرح أسئلة حول أمراض الأطفال هنا ليجيب عليها الأطباء. |
رابط المصدر
تعليق (0)