انتصار الروح الرياضية الحقيقية

حقق لاعب كمال الأجسام فام فان ماش شهرةً واسعةً في رياضة كمال الأجسام بشكلٍ خاص، وفي الرياضة الفيتنامية بشكلٍ عام، بفوزه ببطولة العالم للرجال في فئة 55 كجم في بطولة العالم لكمال الأجسام 2025 في إندونيسيا. فاجأ لاعب كمال الأجسام القادم من آن جيانج الجميع ببلوغه 49 عامًا هذا العام، وهذه أيضًا بطولة العالم السابعة في مسيرته.

إنجاز فام فان ماش في بطولة العالم وهو في التاسعة والأربعين من عمره ساهم في نشر القيم النبيلة بين الشباب. الصورة: فام فان

تغلب فام فان ماش على العديد من المنافسين الأقوياء، وخاصةً متنافسين أصغر سنًا بكثير من الهند، مورو رامامورثي وشيف تشورام سوندي، ليحصد الميدالية الذهبية. يُعد هذا لقب بطولة عالمية مميزًا في مسيرة الرياضي القادم من آن جيانج ، إذ يبلغ هذا العام 49 عامًا.

وهذه هي المرة السابعة أيضًا التي يفوز فيها فام فان ماش ببطولة العالم لكمال الأجسام في فئة 55 كجم، بعد أعوام 2001 و2009 و2010 و2014 و2017 و2023. ولا تجلب إنجازات فام فان ماش المجد له شخصيًا فحسب، بل تساهم أيضًا بشكل مهم في رفع مكانة كمال الأجسام الفيتنامي على الساحة الدولية.

ليس فام فان ماش لاعب كمال أجسام فحسب، بل يُعدّ أيضًا أحد أنجح الرياضيين في فيتنام . حاز هذا الرياضي، المولود عام ١٩٧٦، على أكثر من ٤٠ ميدالية متنوعة، منها ٧ ميداليات ذهبية في ألعاب جنوب شرق آسيا وألعاب جنوب شرق آسيا، و٨ ميداليات ذهبية آسيوية، و٧ ميداليات ذهبية عالمية. يُعدّ فام فان ماش أول رياضي فيتنامي يفوز ببطولة العالم الفردية عام ٢٠٠١.

إن فوز فام فان ماش بسبع بطولات عالمية خلال 24 عامًا يُعدّ رقمًا قياسيًا يصعب تحطيمه، ليس فقط في كمال الأجسام، بل في الرياضة الوطنية أيضًا. لا يمتلك هذا الرياضي، البالغ من العمر 49 عامًا، مجموعة أحلام فحسب، بل يُعدّ أيضًا قدوة حسنة للجيل الشاب في شغفه وتفانيه في المهنة، وتدريبه وجهده الدؤوب، رغم اقترابه من الخمسين.

بالنسبة للرياضيين، ليس من السهل الحفاظ على لياقتهم البدنية لفترة طويلة، ويزداد الأمر صعوبةً عند التنافس في المسابقات القارية أو العالمية. وخاصةً في رياضة مثل كمال الأجسام، يتطلب الأمر من الرياضيين التمتع بصحة ولياقة بدنية جيدتين، واتباع نظام تدريبي وغذائي وراحة علمي، بالإضافة إلى بذل جهد كبير ومثابرة.

بالنسبة لرياضي يبلغ من العمر 49 عامًا مثل فام فان ماش، فإن المتطلبات المذكورة أعلاه إلزامية، وللحفاظ على أفضل لياقة بدنية، يجب عليه الالتزام بها بشكل أكثر صرامة. قال الرياضي من آن جيانج: "المنافسون في فئة 55 كجم متساوون وقويون للغاية، لذا فإن الفوز بالبطولة هو ثمرة عملية تحضير مكثفة استمرت لأكثر من 5 أشهر. في هذا العمر، عليّ أن أكون أكثر صرامة مع نفسي حتى لا أكون أقل شأنًا من الرياضيين الشباب".

ارتدى فام فان ماش قميص منتخب كمال الأجسام الفيتنامي لأول مرة عام ١٩٩٨. وهو من "الجيل الأول" من رياضيي المنتخب الوطني، إلى جانب "أساطير" مثل لي دوك، وكونغ فو، وجياب تشي دونغ. ورغم أن زملائه لم يشاركوا في المنافسات على أعلى مستوى منذ فترة طويلة، إلا أن فام فان ماش لا يزال يتابع مسيرته الرياضية بجد. في سن التاسعة والأربعين، في وقت تقاعد فيه الكثيرون، أو خففوا من سرعتهم، أو اقتصروا على دور المدرب، لا يزال هذا اللاعب يتدرب بجد في صالة التدريب يوميًا. يتطلب التدريب المكثف، والتغذية السليمة، والانضباط الذاتي الصارم، روحًا قوية وشغفًا لا حدود له.

قال فام فان ماخ ذات مرة إن استمراره في المنافسة رغم كبر سنه ليس إنجازًا، بل هو شغفٌ بالرياضة ورغبةٌ في إثبات أنه بالشغف والمثابرة، يستطيع الإنسان تجاوز حدوده. هذه العقلية هي التي ساعدت الرياضي الملقب بـ"النملة" على تجاوز كل شيء، والوصول إلى قمة العالم مرةً أخرى.

تتاح للشباب اليوم فرصٌ عديدةٌ لممارسة الرياضة، لكن الكثيرين يستسلمون بسهولةٍ عند مواجهة الصعوبات. تُصبح قصة بطل العالم البالغ من العمر 49 عامًا درسًا قيّمًا، فالنجاح لا ينبع من الموهبة، بل من الجهد المتواصل والمثابرة وروح التحدي وعدم تقبّل الحدود.

إنه تذكيرٌ بأن المثابرة تنتصر دائمًا على التحديات، وأن كل شاب، سواءً في الرياضة أو في أي مجال، قادرٌ على بلوغ القمة إذا عرف كيف يُنمّي شغفه ويحترم رحلة الجهد اليومي. ومعجزة فام فان ماش ليست مجرد انتصار فردي، بل هي أيضًا انتصارٌ للروح الرياضية الأصيلة - شيءٌ سيبقى خالدًا ويُنير الطريق لمن سيأتي بعده.

المصدر: https://baovanhoa.vn/the-thao/chien-thang-cua-tinh-than-the-thao-dich-thuc-181917.html